Здравствуйте, меня зовут Инна, мне 35 лет, г. Курск. По профессии я исполнитель художественно-оформительских работ. Я пришла на программу Здоровое пищеварение решить ряд проблем. О Ксении Черной узнала, зарегистрировавшись на бесплатный вебинар, из реклам в интернете. Раньше я ходила только к врачам. Потом узнала про нутрициологию. Стала ходить на разные вебинары разных школ нутрициологии. Когда наткнулась на вебинар с Ксенией,... Читать отзыв Здравствуйте, меня зовут Инна, мне 35 лет, г. Курск. По профессии я исполнитель художественно-оформительских работ. Я пришла на программу Здоровое пищеварение решить ряд проблем. О Ксении Черной узнала, зарегистрировавшись на бесплатный вебинар, из реклам в интернете. Раньше я ходила только к врачам. Потом узнала про нутрициологию. Стала ходить на разные вебинары разных школ нутрициологии. Когда наткнулась на вебинар с Ксенией, мне откликнулась тема, по которой я искала информацию. Так меня постепенно начало затягивать в школу про-здоровье. Врачи меня лечили, но восстановление затянулось и я чувствовала, что мне явно чего-то не хватает и решилась пойти на программу. За 6 недель обучения у меня сократилось количество болей и появились силы, потому что я следовала рекомендациям нутрициолога сопровождающего меня. Я и не знала столько информации сколько дают её на курсе. Конечно я знала, что мне помогут, но самое главное я поняла, как я сама могу себе помочь. Считаю многим людям стоит пройти данный курс не только для восстановления здоровья, но для предотвращения заболеваний, потому что многие забывают, как чувствовать себя здоровым. С программой Здоровое пищеварение есть надежда это вспомнить и почувствовать. Спасибо большое за курс и всем кто его создал.
Отличный курс. Мне 69 лет,я их Москвы,преподаватель вуза. Давно наблюдала за программами Ксении в YouTube. Заинтересовалась ее школой нутрициологии и решила принять участие в обучении.Узнала кучу полезной информации о правильном питании и стараюсь теперь все воплощать в жизнь.Всем рекомендую пройти!
Достоинства:
Только одни плюсы! Программа построена очень последовательно и интересно!
Меня зовут Наталья,мне 69 лет,живу в Москве, по профессии преподаватель МГТУ им. Баумана. Проходила программу Ксении Черной "Здоровое пищеварение". Потрясающая программа,я очень рада,что участвовала в ней. О школе нутрициологии узнала из программ Ксении на канале YouTube о правильном питании. Очень заинтересовалась,захотела узнать больше. В результате обучения узнала много нового и полезного. Теперь меняю свой образ жизни,могу разобраться в своем питании,помочь... Читать отзыв Меня зовут Наталья,мне 69 лет,живу в Москве, по профессии преподаватель МГТУ им. Баумана. Проходила программу Ксении Черной "Здоровое пищеварение". Потрясающая программа,я очень рада,что участвовала в ней. О школе нутрициологии узнала из программ Ксении на канале YouTube о правильном питании. Очень заинтересовалась,захотела узнать больше. В результате обучения узнала много нового и полезного. Теперь меняю свой образ жизни,могу разобраться в своем питании,помочь себе и своим близким.Спасибо большое Ксении и ее команде за их бесценный труд!
Всем привет, хотела оставить свой отзыв об академии "Pro-здоровье" Меня зовут Елена, мне 24 года, живут в Санкт-Петербурге. По профессии я воспитатель дошкольного образования. Пришла я в академию, потому как, не понимала, как себя помочь и не навредить! Думала я не долго, начала сначала смотреть видео на Ютубе, а потом подписалась на телеграмм канал. Там как раз проходил вебинар, всё подробно... Читать отзыв Всем привет, хотела оставить свой отзыв об академии "Pro-здоровье" Меня зовут Елена, мне 24 года, живут в Санкт-Петербурге. По профессии я воспитатель дошкольного образования. Пришла я в академию, потому как, не понимала, как себя помочь и не навредить! Думала я не долго, начала сначала смотреть видео на Ютубе, а потом подписалась на телеграмм канал. Там как раз проходил вебинар, всё подробно было рассказано, я не долго думая, купила обучение, у меня не было почему-то сомнений, что я делаю что-то не так, а на оборот, когда я узнала , что мне не только помогут, но и научат разбираться в этом самой, сомнений не было! Я лечу гастрит. Все мне говорят, ой столько всего нужно соблюдать, да этот гастрит у всех! Но я такой человек, когда болезнь либо недомогание, значит это не хорошо, нужно действовать. Вот я сначала, как и все пошла в больницу, ничего не хочу сказать плохо, но хорошего тоже не чего сказать! Лечусь, пью таблетки, а толку нет, мне стало только хуже, я начала паниковать, что это дойдет потом не понятно до каких последствий, у меня стал снижаться вес быстро, я никогда в жизни столько не весила, есть я толком ничего не могла, мутило от всего. Врач сказал, пей таблетки и всё пройдёт, а питание стол номер 5. А если мне не подходит какая-то часть продуктов, а если я сделаю таким питание ещё хуже... В общем, так я пришла к мысли, нужно брать всё в свои руки, разбираться самой, за меня это никто не сделает! Моё состояние должно меня волновать, я должна относиться к себе со всем по другому. В школу я пришла на программу "Здоровое пищеварение" решить проблему с желудком и кишечником. О Ксении Черной я узнал с Ютуба, подписана оказалось, я была ещё давно, да вот просто как то не обращала внимание на это, а когда начала забивать вопросы "что делать если гастрит", "болит поджелудочная", вот и мне начались как раз попадаться видео с Ксенией Черной. Стала смотреть видео по порядку, мне понравилось, как она доходчиво всё рассказывает, показывает как можно полезно питаться, есть ещё рецепты. Потом узнала, что делает с нами сахар, глютен и молочка, тут меня было не остановить, каждое утро начиналось с Ксении Черной) После прохождения программы, я многое для себя открыла нового, программа составлена так доходчиво, наполняемость просто на высоте. Я в шоке до сих пор, а ещё у меня есть доступ к этим урокам, я могу пересматривать их, и буду это делать, потому что, за раз всё запомнить я не смогла. Я стала правильно и самое главное разнообразно питаться, я полюбила продукты, которые мне никогда не нравились, вкусовые рецепторы улучшились, в голове много знаний, это не может не радовать! Я стала себя намного лучше чувствовать, от еды получаю удовольствие! А главное знаю, как заменить тот или иной продукт, поняла если есть дискомфорт в желудке и в животе, значит, либо продукт этот мне не подходит, либо можно его исключить на какое-то время, а потом снова попробовать его вести, т.е. нужно обязательно на это обращать внимание, организм подскажет, как ему будет лучше. Вот и я начала свой организм понимать, это очень удивительное открытие для меня, так как, в повседневной жизни мы не обращаем на это внимание, что очень плохо потом сказывается на нашем состоянии. Я думала, но будут там уроки, скажут как надо как не надо делать, мне главное чтобы понять, буду разбираться, вот так я думала до начало программы. А потом как увидела, сколько информации, а главное как она подана, обрадовалась до безумия, а самое главное эти знания останутся со мной на всегда. Я чувствую себя по другому, я изменилась, в голове совсем другие мысли, моя жизнь изменилась, я очень счастлива, что всё таки слушала только себя, и надеялась только на себя и стала разбираться, что со мной не так. Здесь вам всегда помогут, если вы в чем-то не разобрались, отвечают конкретно на ваш вопрос, здесь все доброжелательны, я больше скажу, академия не про деньги, как бы больше заработать на людях, а чтобы помочь людям, показать, что важнее денег есть, то самое главное, ваше здоровье, это ради чего школа и была создана. Хочется каждому сооснователю этой академии пожать руку и поблагодарить, за такой труд! Вы лучшие! Поэтому, подходят к заключению моего отзыва, скажу, если вам плохо, не знает, что делать, как помочь себе, а главное научиться понимать свой организм, вам точно нужно попробовать обучение! Вы не будете прежними!
Меня зовут Наталья. Мне 52 года и работаю я учителем. Летом 2023 года я весила 105 кг, меня преследовало повышенное давление, одышка, апатия и упадок сил. Понимала, что надо что-то изменить, но не хватало силы воли сидеть на диетах, какое-то время считала калории, но хватило меня ненадолго. Глядя на стареющих коллег, замечала проблемы с памятью, речью, рассеянность, которые усугублялись с... Читать отзыв Меня зовут Наталья. Мне 52 года и работаю я учителем. Летом 2023 года я весила 105 кг, меня преследовало повышенное давление, одышка, апатия и упадок сил. Понимала, что надо что-то изменить, но не хватало силы воли сидеть на диетах, какое-то время считала калории, но хватило меня ненадолго. Глядя на стареющих коллег, замечала проблемы с памятью, речью, рассеянность, которые усугублялись с каждым годом. Стала отмечать их и у себя. Тут мне стало по-настоящему страшно. Просматривала видео на ютубе, чтобы сохранить здоровый мозг и нашла информацию о смене питания, необходимого нашему мозгу. Наткнулась на видео Ксении Черной. Посмотрела одно, второе, третье и нашла ответы на многие вопросы, которые не могли дать врачи. Так я попала на программу «Beauty Hacking» от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" Целью моего участия в программе было именно изменение образа жизни через питание, чтобы не стать обузой на старости лет для своей дочери. На программе дается огромный объем нужной информации. Она помогла мне переосмыслить свое отношение к питанию и к здоровью. Программа практикоориентирована. Обязательно нужно выполнять задания, которые как раз помогают формировать полезные привычки. Еще эта программа мне понравилась тем, что во время ее прохождения, мы расшифровывали свои анализы. Находили дефициты в организме и причины воспаления. Было сложно, не скрою. Тяжело менять образ жизни, режим, двигательную активность, но кураторы не давали нам расслабиться. У каждого участника программы был свой нутрициолог, который корректировал освоение программы, отвечал на вопросы, возникающие у нас. Мой нутрициолог Регина очень тактичная и внимательная помогала мне разобраться в анализах, рационе и режиме дня. С каждым днем я менялась. Не заметила, как ушла апатия, появились силы, жизненная энергия. Я похудела на 20 кг. Давление давно уже держится в норме. Я стала другим человеком, появилась легкость в движениях, хорошее настроение, позитивный взгляд на вещи. Мои ожидания от программы оправдались. Я хотела новую жизнь- и я ее получила без лишнего веса, без сахара и химии, легкость в движениях и ясность в уме. Спасибо всей команде PRO-здоровье!!! Вы просто волшебники и большие труженики, ведете нас тёмных к свету новых знаний, к жизни без таблеток и аптек. Считаю, что каждому надо пройти обучение в школе PRO-здоровье, чтобы понять свой организм и убрать лишнее из своей жизни. Расставить правильные приоритеты.
Достоинства:
отличный контент, доступно, понятно, есть сопровождение специалистов
Меня зовут Ирина, мне 26 лет, из города Владимир. Я прошла программу Здоровое пищеварение от Ксении Черной. Я очень довольна результатом. А главное, что мне удалось наладить режим питания, качество питания, здоровый сон. До курса у меня полностью был сбит режим питания и режим сна. После 6 недель участия в программе, я разобралась во всех вопросах и смогла применить это на... Читать отзыв Меня зовут Ирина, мне 26 лет, из города Владимир. Я прошла программу Здоровое пищеварение от Ксении Черной. Я очень довольна результатом. А главное, что мне удалось наладить режим питания, качество питания, здоровый сон. До курса у меня полностью был сбит режим питания и режим сна. После 6 недель участия в программе, я разобралась во всех вопросах и смогла применить это на практике. Всем, кто хоть раз задавался вопросом о питании, здоровье, образе жизни, однозначно рекомендую пройти эту программу и жить новой жизнью!
Мой отзыв и мои впечатления о программе «Формула здоровья»Меня зовут Надежда, я живу в чудесном Краснодарском крае, город Геленджик. Мне 44 года. Работаю специалистом по бронированию. Пришла на программу «Формула здоровья» от академии Ксении Черной «PRO - здоровье». О Ксении я узнала из социальных сетей и YouTube. Сам Господь меня привел к Ксении. Узнала об этой волшебной программе в тот момент, когда... Читать отзыв Мой отзыв и мои впечатления о программе «Формула здоровья»Меня зовут Надежда, я живу в чудесном Краснодарском крае, город Геленджик. Мне 44 года. Работаю специалистом по бронированию. Пришла на программу «Формула здоровья» от академии Ксении Черной «PRO - здоровье». О Ксении я узнала из социальных сетей и YouTube. Сам Господь меня привел к Ксении. Узнала об этой волшебной программе в тот момент, когда мое состояние для меня было уже безнадежным и я почти смирилась. Обращалась к врачам, которые назначали лечение, которое симптомно и частично улучшало состояние на короткий промежуток времени. На подсознании, я понимала, что искать причину моих недугов в начале ее появления. На «Формуле здоровья», я нашла то что искала. Сейчас я нахожусь в начале своего пути к полноценной жизни. Но уже сейчас я ощущаю себя намного лучше. К сожалению врачи лечат локально не строя причинно - следственных связей и поэтому результата в моем случае, не было. После нескольких попыток, просто смирилась. Сейчас есть понимание и верно расставлены приоритеты. Мой образ жизни изменился и это отражается на моем самочувствии, на моем внешнем виде. Слышу в свой адрес много комплиментов. А самое важное, мой дух укрепился, моя самооценка выросла , мои глаза горят. Я ни на секунду не пожалела, что приобрела программу. Это программа «Формула здоровья» более, чем просто оправдала мои ожидания. Моя нутрициолог Анастасия Давыдова, человек - профессионал своего дела. Профессионализм и человечность, это самое важное в этой профессии. Весь тот фундамент и знания, которые даются на программе «Формула здоровья», это то что надо знать каждому человеку. Эти знания, помогут выстраивать дальнейшую жизнь в качественном ее проявлении! Мне теперь хочется со всеми делится этими знаниями и я это делаю с удовольствием. Здоровый и осознанный подход к своему здоровью меняет жизнь к лучшему! Благодарю всю команду за такую огромную и такую важную работу!!!
Меня зовут Антон, мне 40 лет, живу в Подмосковье. Со здоровьем на первый взгляд у меня проблем не было, мог съесть и выпить что угодно без каких-либо последствий. Но начали появляться первые признаки того, что что-то начинает идти не так. Причём на первый взгляд они никак не были между собой связаны. Обращение к врачам никакой толковой информации не принесло, только рекомендаии... Читать отзыв Меня зовут Антон, мне 40 лет, живу в Подмосковье. Со здоровьем на первый взгляд у меня проблем не было, мог съесть и выпить что угодно без каких-либо последствий. Но начали появляться первые признаки того, что что-то начинает идти не так. Причём на первый взгляд они никак не были между собой связаны. Обращение к врачам никакой толковой информации не принесло, только рекомендаии попить каких-нибудь таблеток. И тут знакомый посоветовал мне обратить внимание на Youtube-канал Ксении Чёрной. Практически сразу я попал на онлайн, в котором Ксения описала причины всех симптомов, которе у меня проявлялись. Сразу же принял решение о прохождении курса по здоровому пищеварению. И после начала обучения очень быстро понял, насколько неправильно я питаюсь. Пришлось провести огромную работу по внедрению новых продуктов и отказу от старых привычек в потреблении пищи, которые были со мной годами, но результат того стоил! К концу прохождения программы симтомы значительно купировались, а показатели крови по общему анализу и биохимии оказались в пределах референсных значений, хотя некоторые и отклонялись от оптимальных. Но это уже дело времени. Я очень доволен результатами прохождения программы! Теперь рассказываю всем знакомым о реальном эффекте от её прохождения. Надо чтобы люди как можно быстрее осознали, что нельзя питаться как угодно, ведь правильное питание может и должно быть вкусным
Достоинства:
Огромное количество полезной информации
Отличная подача материала
Возможность задавать вопросы по ходу прохождения курса
Всем здравствуйте. Пришла на курс pro здоровье по рекомендации подруги, и очень благодарна ей и команде Ксении Черной за этот курс, так как здесь получила не только индивидуальное сопровождение квалифицированного нутрициолога, но и много информации о том, как устроен наш организм и как его восстанавливать. На курс пришла с проблемами ЖКТ, курсами лечилась у гастрентролога но результатов улучшения было на короткое... Читать отзыв Всем здравствуйте. Пришла на курс pro здоровье по рекомендации подруги, и очень благодарна ей и команде Ксении Черной за этот курс, так как здесь получила не только индивидуальное сопровождение квалифицированного нутрициолога, но и много информации о том, как устроен наш организм и как его восстанавливать. На курс пришла с проблемами ЖКТ, курсами лечилась у гастрентролога но результатов улучшения было на короткое время и незначительное. Было сильное желание разобраться со своим здоровьем и уже вылечиться а не перебирать таблетки от врачей что же мне поможет. Это натолкнуло меня на углубленное изучение своего организма и прохождение этого курса. На данный момент ещё не получила от нутрициолога все рекомендации, но уже сдала не маленький список анализов, что внушает доверия специалиста т.к. к лечению подходят серьезно. Каждый кто хочет с заботой отнестись к своему здоровью рекомендую пройти этот курс.
Хочу поблагодарить команду Pro-здоровье за отлично подготовленный курс. Курс информативен, просто в воспринятии, а красивый интерфейс-как дополнение для лучшего усвоения информации. На программу Я пришла с запросом головных болей, так как очень давно изучаю вопрос мигрени, который меня мучают на протяжении трёх лет, ничего не помогает, все врачи разводят руками. Но как только я прошла курс, сдала все анализы, началась соблюдать... Читать отзыв Хочу поблагодарить команду Pro-здоровье за отлично подготовленный курс. Курс информативен, просто в воспринятии, а красивый интерфейс-как дополнение для лучшего усвоения информации. На программу Я пришла с запросом головных болей, так как очень давно изучаю вопрос мигрени, который меня мучают на протяжении трёх лет, ничего не помогает, все врачи разводят руками. Но как только я прошла курс, сдала все анализы, началась соблюдать маленькими шажочками рекомендации от Ксении и её команды, Я практически забыла что такое головные боли, у меня появилось больше энергии, теперь не хочется постоянно спать, Я налаживаю свой образ жизни путём смены питание, введение новых активностей, пока только домашних, а также налаживаю сон, питьевой режим и в принципе к еде стала относиться как к источнику получения энергии, они что-то большее. Я обязательно пойду учиться дальше на профессиональный курс и стану профессиональным нутрициологом, так как данная тема мне давно интересны и я мечтаю попасть в команду Ксении. Огромное спасибо всем, кто приложил усилия в создании данного курса, вы делаете большое дело. Этот курс я бы порекомендовала не только тем людям, Кто собирается связать свою жизнь с нутрициологиeй, а вообще всем тем, кто хочет быть здоровее, счастливее, полон сил и энергии
Программа Ксении Черной "Формула Здоровья" - хорошо структурированный и детально разработанный курс. Даётся полное понимание работы органов ЖКТ, основных проблем, а также способов их решения. Достаточно подробно разбираются показатели лабораторной диагностики. В течение учебного времени можно задавать вопросы нутрициологу, который по результатам анализов и на основе описания проблем составляет план нутрицевтической поддержки и подбирает протокол питания.
Очень удобно, что весь... Читать отзыв Программа Ксении Черной "Формула Здоровья" - хорошо структурированный и детально разработанный курс. Даётся полное понимание работы органов ЖКТ, основных проблем, а также способов их решения. Достаточно подробно разбираются показатели лабораторной диагностики. В течение учебного времени можно задавать вопросы нутрициологу, который по результатам анализов и на основе описания проблем составляет план нутрицевтической поддержки и подбирает протокол питания.
Очень удобно, что весь список нутрицевтиков сопровождается ссылками для закупки, а также они собраны в единую таблицу приема на день.
Курс "Формула Здоровья" в Академии Pro-Здоровье - это именно то, что мне было нужно. После его окончания я почувствовала себя настоящим человеком здоровья. Проблемы, с которыми я столкнулась ранее, исчезли благодаря этому курсу. Теперь у меня есть прочная база для активной и здоровой жизни. Рекомендую всем!
Профессиональный курс в Академии Pro-Здоровье требует тщательного и серьезного подхода к обучению. Начало консультирования клиентов в ранние стадии курса оказалось очень полезным. Этот опыт стал ценным и подтвердил мою способность в профессиональной нутрициологии.
Прохождение курса "Формула Здоровья" в Академии Pro-Здоровье было для меня настоящим открытием. Сдача анализов и персонализированные рекомендации дали мне индивидуальный план действий для улучшения здоровья. Профессиональные нутрициологи, с которыми я имел дело на курсе, проявили высокий уровень компетенции и были всегда готовы ответить на мои вопросы. Гибкая рассрочка сделала оплату курса легкой и удобной.
Курс "Формула Здоровья" в Академии Pro-Здоровье - это настоящая находка для всех, кто заботится о своем здоровье. Сдача анализов и персонализированные рекомендации помогли мне лучше понимать, что мой организм действительно нуждается. Профессиональные нутрициологи были всегда готовы помочь и давали грамотные советы. Отдельное спасибо за удобную рассрочку, которая позволила мне воспользоваться этой возможностью.
Меня зовут Маргарита. Мне 43 года. Уже 20 лет как живу в Германии, городе Гамбург. По профессии я педагог. На программу "Beauty Hacking"от школы Ксении Черной "Pro-здоровье, я пришла с целью улучшить состояние здоровья, проблемы с волосами, боли в животе и низкой энергией. До программы я 10 лет мучалась с проблемами волос. Я делала различные маски, постоянно приходилось коротко стричь волосы,... Читать отзыв Меня зовут Маргарита. Мне 43 года. Уже 20 лет как живу в Германии, городе Гамбург. По профессии я педагог. На программу "Beauty Hacking"от школы Ксении Черной "Pro-здоровье, я пришла с целью улучшить состояние здоровья, проблемы с волосами, боли в животе и низкой энергией. До программы я 10 лет мучалась с проблемами волос. Я делала различные маски, постоянно приходилось коротко стричь волосы, принимала всякие комплексы витаминов. Когда делала маски для волос, были видны не большие улучшения, но когда переставала, все ворачивалось на свои места. Пропивала комплекс витаминов, но при малейшем стрессе, как ни в чем не бывало.От Ксении из Ютуб я узнала, что при стрессе организм нуждается в магнии. Тогда стала принимать магний, волос не стал так сыпаться, как раньше. Но до конца я все равно не была ими довольна. В течении 6 недель интенсивной программы я увидела большие результаты с моими волосами, чем за последние 10 лет. Они не стали так сыпаться как раньше, хотя пока не принимаю магний. Стали более мягкими и шелковистыми, стали толще. Полез новый пушок волос, там где их долгое время становилось все меньше и меньше. И я обожаю трогать свои волосы!!! Мне очень помогла программа "Beauty Hacking" с проблемами волос, а также перестала болеть голова и прошли мигрени. За этот период я научилась больше пить качественной воды, больше двигаться на свежем воздухе, поменяла свой рацион питания и стала разбираться с качественными продуктами и их выбором. Я считаю , что программа "Beauty Hacking" нужно пройти каждому человеку в любом возрасте. Чем раньше начать разбираться со своим здоровьем, тем проще и быстрее начнет восстанавливаться организм и быстрее будут видны результаты. Можно избежать множество серьезных проблем. Я очень рада, что сделала этот шаг и благодарю Ксению и всю академию, что они поделились такими ценными знаниями о нашем здоровье, которые действуют и за разработку программы в виде игры!!!
Меня зовут Лариса, мне 59 лет. Бывшая врач скорой помощи. Я пришла на программу "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", с целью узнать больше о правильном рационе,приобрести новые привычки здорового образа жизни. Проблем со здоровьем, как таковых не было, был лишний вес и быстрая утомляемость.При старом рационе питания не смотря на минимальные порции и достаточную двигательную активность, снизить вес... Читать отзыв Меня зовут Лариса, мне 59 лет. Бывшая врач скорой помощи. Я пришла на программу "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", с целью узнать больше о правильном рационе,приобрести новые привычки здорового образа жизни. Проблем со здоровьем, как таковых не было, был лишний вес и быстрая утомляемость.При старом рационе питания не смотря на минимальные порции и достаточную двигательную активность, снизить вес не удавалось. Вопрос утомляемости решался большим количеством черного чая в течении дня. Уже за 6 недель в программе, благодаря полному погружению в тему и убедительным лекциям Ксении Черной и других специалистов, я полностью заменила старые привычки на новые(а именно: работа над кислотностью желудка, желчеоттоком и микрофлорой кишечника, организация сна, дисциплина, двигательная активность, работа со стрессом итд....) - значительно увеличили ресурсы моего организма, повысились работоспособность и мотивация, снизился вес на 6кг. Курс построен очень квалифицированно, в лекциях четкая конкретная информация без лишней воды,много полезной информации. Я училась и получала удовольствие от процесса обучения. Я твердо убеждена что каждому человеку в нашей стране, не зависимо от возраста, пола и вероисповедания - крайне необходимы подобные знания. Огромное спасибо Ксении Черной и всей команде академии "PRO-здоровье" за талант убеждения, простату изложения, серьезный научный подход, мощную мотивацию,за огонь в Ваших сердцах, тёплую заботу и за Вашу глобальную цель - здоровье нации. Со своей стороны мне хочется теперь тоже быть причастной к такой замечательной цели и нести эти знания людям.
Меня зовут Анастасия. Я живу в России в г. Люберцы Московской области. Мне 30 лет. По профессии бухгалтер. Я пришла на программу Здоровое пищеварение Ксении Черной, чтобы решить застарелую проблему с акне, вздутием, запорами. О программе и самой Ксении я узнала случайно из рекомендации на ютубе. Мне выпало видео с названием «Как избавиться от акне навсегда», что очень заинтересовало меня.... Читать отзыв Меня зовут Анастасия. Я живу в России в г. Люберцы Московской области. Мне 30 лет. По профессии бухгалтер. Я пришла на программу Здоровое пищеварение Ксении Черной, чтобы решить застарелую проблему с акне, вздутием, запорами. О программе и самой Ксении я узнала случайно из рекомендации на ютубе. Мне выпало видео с названием «Как избавиться от акне навсегда», что очень заинтересовало меня. Видео я увидела в конце декабря 22 года, а уже в 2023 начала с того, что полностью убрала молочку, сахар и глютен. Стало лучше намного, но я заметила реакцию на продукты FODMAP и решила самостоятельно соблюдать этот протокол. Улучшения были значительными, но не стопроцентными. И я уже отчаивалась, но решила попробовать программу. На программе я ещё больше погрузилась в тему здорового питания (хоть уже и посмотрела почти все видео на канале), научилась читать анализы, понимать, какие протоколы лучше использовать в тех или иных случаях, в целом узнала много нового. И я поняла наконец, почему не получалось до конца вылечить акне и вздутие! Только сдав анализы, я увидела истинную первопричину – глубокий кандидоз внутренних органов. Поэтому я плавно завершила протокол FODMAP, прошла через детокс. И буквально два дня назад куратор подтвердила, что соблюдение антиканидного протокола по анализам дало результат, поэтому я перехожу к постепенному расширению рациона под руководством нутрициолога Виктории Харповой. Ожидания от программы оправдались полностью. Я счастлива, что решилась. Эту программу можно пройти всем, у кого есть проблемы со здоровьем, причём самые разные: акне, перхоть, лишний вес и инсулинорезистентность, аутоиммунные заболевания, кандидоз, синдром раздраженного кишечника. Всем, кто отчаялся найти выход из ситуации, а также тем, кто как я старается, но не видит результата. Всем, кто просто хочет быть здоровым и счастливым.
Меня зовут Таиса, мне 55 лет, я из города Старый Оскол Белгородской области, после удаления желчного пузыря около 13 лет назад возникли проблемы с ЖКТ ( вздутие, газообразование, боли в животе), неоднократно обращалась к различным гастроэнтерологам, но положительного результата не было. В силу своей профессии ( технолог пищевого производства) я старалась придерживаться здорового питания, но однажды на ютуб увидела видео... Читать отзыв Меня зовут Таиса, мне 55 лет, я из города Старый Оскол Белгородской области, после удаления желчного пузыря около 13 лет назад возникли проблемы с ЖКТ ( вздутие, газообразование, боли в животе), неоднократно обращалась к различным гастроэнтерологам, но положительного результата не было. В силу своей профессии ( технолог пищевого производства) я старалась придерживаться здорового питания, но однажды на ютуб увидела видео с Ксенией Чёрной и поняла, что не все я делаю правильно. Стала постоянно смотреть её видео и слушать вебинары, ещё до прихода на программу я исключила сахар, глютен и молочные продукты, но результата не получила и тогда решила более детально изучить причину моего заболевания, в ходе ознакомления с модулями программы в голове стала выстраиваться цепочка действий по восстановлению организма, причиноследственных связей, хочу выразить отдельное спасибо Ксении Чёрной за простую и доступную для понимания подачу материала, оформление модулей, домашние задания, которые стимулируют мозг к размышлениям. Программа мне помогла многое понять в вопросах пищеварения, ликвидации дефицитов, то что мы едим- главное, а все остальное второстепенное.
Александр. Программа «Beauty Hacking» дает полное общее представление о работе ЖКТ и все что с ним связано.Помогает разобраться и с вопросами ,которые косвенно влияют на работу ЖКТ ,очень много рекомендаций,интересных фактов,полезных материалов(один только справочник по витаминам и минералам стоит этого курса). Кто хочет сложить у себя в голове пазл о работе ЖКТ и всех сторон на которые он влияет ,тем обязательно следует... Читать отзыв Александр. Программа «Beauty Hacking» дает полное общее представление о работе ЖКТ и все что с ним связано.Помогает разобраться и с вопросами ,которые косвенно влияют на работу ЖКТ ,очень много рекомендаций,интересных фактов,полезных материалов(один только справочник по витаминам и минералам стоит этого курса). Кто хочет сложить у себя в голове пазл о работе ЖКТ и всех сторон на которые он влияет ,тем обязательно следует пройти Программу «Beauty Hacking» с Ксенией Черной.Все понятно,доступно,информацию для Вас авторы курса не жалеют,дают с избытком.К каждой теме прилагается конспект ,который вы можете скачать к себе на устройство,тем самым и после курса у Вас останется информацию в полной степени на ваших носителях.
Я Екатерина, фрилансер из Астрахани. О программе узнала на ютуб, тк очень давно смотрела видео Ксении и все же решила прийти на курс. Тема здоровья, как и у многих, остро стоит уже много лет. Давно веду здоровый образ жизни, но была совершенно не сведующей о здоровом питании, поэтому многие проблемы никуда не уходили. Раньше казалось что углеводные крупы это очень... Читать отзыв Я Екатерина, фрилансер из Астрахани. О программе узнала на ютуб, тк очень давно смотрела видео Ксении и все же решила прийти на курс. Тема здоровья, как и у многих, остро стоит уже много лет. Давно веду здоровый образ жизни, но была совершенно не сведующей о здоровом питании, поэтому многие проблемы никуда не уходили. Раньше казалось что углеводные крупы это очень здоровая еда. После просмотра Ксении открылись глаза на многие вещи. На курсе занималась на базовом тарифе, но думаю что для меня этого мало. Хотя и на базовом варианте удалось добиться многого-решать проблемы со стрессом и дефицитами. После прохождения курса меня перестало тянуть на сладкое, повысился уровень энергии, сократился стресс. Конечно помимо курса я еще много чем занимаюсь, чтобы себе помочь, но у меня достаточно запущенный случай. Для среднестатистического человека курс окажется очень полезным и очень многие люди смогут изменить свою жизнь, если будут следовать этим рекомендациям
Меня зовут Елена, проживаю в России, работаю в образовании.Сейчас прохожу курс Ксении Чёрной "Практическая нутрициология. Уровень Profi, о котором узнала на вебинаре школы Про-Здоровье.Приобрела эту программу с целью пополнить свои знания в области правильного питания, укрепить здоровье и улучшить качество своей жизни и близких людей. Благодаря этому курсу я пересмотрела и изменила рацион питания и скорректировала... Читать отзыв Меня зовут Елена, проживаю в России, работаю в образовании.Сейчас прохожу курс Ксении Чёрной "Практическая нутрициология. Уровень Profi, о котором узнала на вебинаре школы Про-Здоровье.Приобрела эту программу с целью пополнить свои знания в области правильного питания, укрепить здоровье и улучшить качество своей жизни и близких людей. Благодаря этому курсу я пересмотрела и изменила рацион питания и скорректировала свой образ жизни и семьи в целом.Практически учились всей семьёй! Собран богатейший материал по современной нутрициологии со ссылками на научные исследования и преподнесён слушателям в доступной форме. Курс полностью оправдал мои ожидания и смотивировал на изменения образа жизни к лучшему! Рекомендую этот курс для прохождения тем, кто заинтересован в своем здоровье и улучшении качества жизни!
Достоинства:
Лекции большого количества узких специалистов.
Конспекты лекций остаются у слушателей в доступе навсегда.
Я - Наиля, 33 года, многодетная мама и преподаватель английского языка из солнечного города Баку, Азербайджан. Проблемы с пищеварением и кожей досаждали мне еще с подростковых лет моей жизни. Временные лечения от терапевтов, с гастроэнтерологов и прочих не давали долгосрочных результатов. После замужества и появления детей забот со здоровьем только прибавилось – хроническая усталость, раздражительность и лишний вес. Соответственно количество... Читать отзыв Я - Наиля, 33 года, многодетная мама и преподаватель английского языка из солнечного города Баку, Азербайджан. Проблемы с пищеварением и кожей досаждали мне еще с подростковых лет моей жизни. Временные лечения от терапевтов, с гастроэнтерологов и прочих не давали долгосрочных результатов. После замужества и появления детей забот со здоровьем только прибавилось – хроническая усталость, раздражительность и лишний вес. Соответственно количество и разнообразие врачей также разрасталось, пока в итоге не пришла к передозировке информации и полной путанице. Так поиски «волшебной таблетки» и привели меня к Ксении Черной, на чьей программе BEAUTY HACKING я не только получила колоссальный объем знаний о себе, своем теле, процессах в нем и их причинно-следственной связи, но стала на практике разбираться во всем этом, изучать собственные анализы, выводить закономерности и вводить новые полезные привычки в свою жизнь. Я знаю, что на то, чтобы устранить ущерб, по незнанию наносимый мной своему организму годами, уйдет не один месяц, но самое главное, что я уже в начале пути, с которого не собираюсь сворачивать. Первые признаки улучшений стали проявляться уже на первых неделях обучения (как только я стала внедрять новые привычки и правила в свой дневной режим и рацион): показатели анализов крови (АЛТ, АСТ и пр.) и результаты УЗИ стабилизировались, пищеварение стало налаживаться и организм стал насыщаться водой, что отразилось на коже. Впереди еще долгий путь, но я благодарна команде Pro-Здоровье за их вклад в мою жизнь. Курс составлен очень эффективно, информация структурирована и изложена доступнейшим образом, а практические задания и обратная связь с куратором облегчают усвоение и закрепление изученного материала. Рекомендую!!!
Меня зовут Марина.Я живу в России, г.Курган. Я бухгалтер.
У меня был запрос на нахождение нужного курса, в котором бы всё объяснялось по порядку и профессионально и с сопровождением, и разбором лично моего здоровья. И чудо свершилось и этот проводник Ксения Черная и её команда!
О курсе по программе "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", я узнала из телеграмм канала "Про... Читать отзыв Меня зовут Марина.Я живу в России, г.Курган. Я бухгалтер.
У меня был запрос на нахождение нужного курса, в котором бы всё объяснялось по порядку и профессионально и с сопровождением, и разбором лично моего здоровья. И чудо свершилось и этот проводник Ксения Черная и её команда!
О курсе по программе "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", я узнала из телеграмм канала "Про здоровье". Я присматривалась, читала, смотрела вебинары около месяца. Моей целью было понимание причины своего набора веса и огромного выпадения волос, понимание процессов организма, правильность питания.
За 8 недель обучения и тесного контакта с куратором нутрициологом Светланой Фальковой моё состояние намного изменилось! Я не думала, что за такое короткое время можно изменить своё состояние. У меня стало больше энергии, нет сонливости, волосы стали намного меньше выпадывать, кожа головы перестала чесаться,вес снизился почти на 6 кг. и я была удивлена, что применяя некоторые рекомендации можно совершенно просто и не напрягаясь сделать огромную пользу для здоровья.
И я стала больше понимать как правильно построить пищевую тарелку, как полезны жиры( правильные), как действуют некоторые продукты на функционирование организма, их вред и пользу, как реагирует организм, что же ему нужно добавить в питании.
В модуле по лабораторной диагностике можно научиться понимать какие анализы нужно сдавать, чтобы понимать причины состояния организма.
Все модули очень познавательны и полезны для каждого человека.Нутрициологию вообще нужно детям в школе преподавать! хотя бы азы питания и действия продуктов.
Я благодарна Ксении за её крутые знания, за её уроки в модулях, за поэтапное понимание работы своего организма и алгоритм действий. Поэтапность и алгоритм это очень важно, то есть системность информации, чего не было у других курсов, которые я изучала.
Всем привет! Меня зовут Ксения, мне 34 года проживаю в ОАЭ. Пришла на программу про витамины Ксении Черной поскольку сейчас беременна, имею железодефицит и хотела бы вообще закрыть другие дефициты витаминов и минералов в организме. До этого проходила курс практическая нутрициология для семьи, была очень рада. Использовала все рекомендации нутрициолога куратора и восстановила свои дефициты на тот момент. Но приход... Читать отзыв Всем привет! Меня зовут Ксения, мне 34 года проживаю в ОАЭ. Пришла на программу про витамины Ксении Черной поскольку сейчас беременна, имею железодефицит и хотела бы вообще закрыть другие дефициты витаминов и минералов в организме. До этого проходила курс практическая нутрициология для семьи, была очень рада. Использовала все рекомендации нутрициолога куратора и восстановила свои дефициты на тот момент. Но приход беременности унес с собой многие восстановленные запасы. За 6 недель программы Про Витамины я изучила очень много интересной информации, наконец поняла и разобралась какие витамины относятся к какой группе, для чего нужны организму и то что бывают активные и неактивные формы. Очень интересно было узнать так же о сочетаемости витаминов и минералов это было новой информацией для меня. В программе в моем тарифе была обратная связь от куратора нутрициолога, она всегда отвечала на все мои вопросы и это было очень полезно. Уже в ходе программы я начала использовать комплекс по восстановлению железа и стала чувствовать себя лучше. Ксения рекомендует прекрасные добавки, которые я сама бы ни за что не нашла. Даже врач мне выписывала витамины в неактивной форме и из-за этого мы скатились практически в анемию. Я считаю что всем было бы полезно изучить данную программу, знания поданы в прекрасном формате, все по делу без воды и с конкретными примерами. Поддержания баланса витаминов и минералов в нашем организме жизненно важно и я считаю эту информацию вообще должны давать в школе или университетах. Далее буду проходить другие программы Ксении, обязательно возьму консультацию нутрициолога после родов сдам все анализы и пересоставлю график приема витаминов. Так же хочу пройти программу питание для детей. Всем рекомендую школу Ксении Черной. Это обучение изменило мою жизнь. Благодарю за проделанную работу. Подробнее о программе про витамины можно узнать пройдя по ссылке https://bit.ly/2DUYPiX Подпишитесь на инстаграм школы, даётся очень много интересной бесплатной информации https://instagram.com/pro_zdorovie_online?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Меня зовут Светлана, я IT-специалист из г.Новосибирска. Мне 28 лет, но к своему возрасту я уже столкнулась с рядом достаточно серьезных проблем: экзема, аутоимунные расстройства, РПП и проблемы со стулом. Обошла много докторов и попробовала многое, но постоянного результата добиться не удавалось - гастроэнтеролог вообще сказал, что всю жизнь я буду мучиться со стулом, а дерматолог только назначал гормонотерапию, от которой (как... Читать отзыв Меня зовут Светлана, я IT-специалист из г.Новосибирска. Мне 28 лет, но к своему возрасту я уже столкнулась с рядом достаточно серьезных проблем: экзема, аутоимунные расстройства, РПП и проблемы со стулом. Обошла много докторов и попробовала многое, но постоянного результата добиться не удавалось - гастроэнтеролог вообще сказал, что всю жизнь я буду мучиться со стулом, а дерматолог только назначал гормонотерапию, от которой (как я поняла в последствии) только усиливались проблемы. Я нашла Ксению Черную на ютуб, мне понравилась подача материала. После одного из вебинаров я пошла на программу "Beauty Haсking" в попытке разобраться, что со мной не так. Оказалось, что все так, просто знания, которые были на подкорке я не использовала. На программе предусмотрен контроль нутрициологом с описанием дневников питания и самочувствия. Это придало мне сил и сдерживало, чтобы не сбиться с пути (я не могла соврать специалисту, ведь тогда он не сможет мне помочь). За время прохождения программы мой стул пришел в норму, я больше не переживаю, что мне нечего есть или как усмирить неконтролируемый аппетит. Кроме конкретных рекомендаций по здоровью на курсе также работают с медитациями, прививают положительный взгляд на мир - это помогает справиться со стрессом, который возникает при смене рациона. Экзема и АУР, конечно, не прошли за полтора месяца, но теперь я знаю, что могу контролировать их течение и помогать телу избавляться от этого. Прохождение программы для меня оправдалось полностью, знания полученные там я буду применять всю жизнь. Если вы думаете, что плохое самочувствие, тяжесть, проблемы с ЖКТ - это норма, у всех так, я рекомендую вам ознакомиться с материалами Ксении и пройти программу. Вы поймете, что можно существенно улучшить свое качество жизни.
Меня зовут Аля, мне 40 лет, я по профессии инженер, я из Челябинска. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" из-за проблем с здоровьем: сильное выпадение волос, ГЭРБ, изжога, экзема. О Ксении Черной я узнала из Ютуба, случайно наткнулась на одно видео, подписалась и достаточно долго просто наблюдала, просматривала видео. Пыталась применять на себе советы, но... Читать отзыв Меня зовут Аля, мне 40 лет, я по профессии инженер, я из Челябинска. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" из-за проблем с здоровьем: сильное выпадение волос, ГЭРБ, изжога, экзема. О Ксении Черной я узнала из Ютуба, случайно наткнулась на одно видео, подписалась и достаточно долго просто наблюдала, просматривала видео. Пыталась применять на себе советы, но получалось не очень и наконец я решилась зайти на программу. Я пока нахожусь в начале пути, но к данному моменту я уже избавилась от изжоги, ГЭРБ и есть четкое понимание в каком направлении двигаться для получения нужного результата. Я считаю, что каждый должен пройти программу, даже если у Вас отсутствуют проблемы со здоровьем, для того, чтобы просто улучшить качество своей жизни, научиться питаться осознанно.
Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z Аккаунт школы: https://www.instagram.com/pro_...
Меня зову Инга. Живу в Беларуси, город Минск. По профессии бухгалтер. Мне 34 года
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью наладить работу жкт, в целом улучшить качество жизни семьи. О Ксении Черной Узнала от мужа, он смотрел ее ролики на Ютубе. И я пересмотрела очень много роликов. И мне так понравилось, поэтому... Читать отзыв Меня зову Инга. Живу в Беларуси, город Минск. По профессии бухгалтер. Мне 34 года
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью наладить работу жкт, в целом улучшить качество жизни семьи. О Ксении Черной Узнала от мужа, он смотрел ее ролики на Ютубе. И я пересмотрела очень много роликов. И мне так понравилось, поэтому что я находила ответы на вопросы, которые уже давно меня мучали. На программе мне удалось понять какой рацион моей семье подходит ; чтобы справится вздутиями, газообразованием, тяжестью, диарей и с зависимостью сахаром. Мы с семьей полностью убрали Сахар, даже дети))) Также мы заменили муку пшеничную на гречневую, миндальную, кокосовую. для меня это счастье И при этом мы стали интереснее питаться и разнообразнее. Все ожидания оправданы! Хочу дальше учиться и больше узнавать. Я считаю, что эту программу важно пройти всем! Люди должны быть осведомлены на сколько жизнь от зависит от питания!
Добрый день! Меня зовут Анастасия, мне 42 года, я из города Брянска. Я офисный человек, руковожу людьми. На программу «Здоровое пищеварение» я пришла после знакомства с Ксенией Черной на ютуб канале. Прослушивая ролики , я поняла , что могу избавится от аллергии и эндометриоза, поэтому не раздумывая пошла на курс. До программы лечила свои болячки таблетками от аллергии, гормонами и неоднократными... Читать отзыв Добрый день! Меня зовут Анастасия, мне 42 года, я из города Брянска. Я офисный человек, руковожу людьми. На программу «Здоровое пищеварение» я пришла после знакомства с Ксенией Черной на ютуб канале. Прослушивая ролики , я поняла , что могу избавится от аллергии и эндометриоза, поэтому не раздумывая пошла на курс. До программы лечила свои болячки таблетками от аллергии, гормонами и неоднократными гистероскопиями. Вылечить естественно это не получалось. За 6 недель курса у меня произошли некоторые изменения. Перестали выскакивать прыщи накануне и вовремя месячных. Со стороны аллергии, ни разу не чесались глаза, и отек видимо ушел с носоглотки , потому что стала намного меньше храпеть и тише. А до программы каждую ночь. На лице заметные изменения , свежеть, нету сухости и переодически вылезающих дерматитных пятен. Ощущение легкости в теле. Пропало газообразование на бобовые, ем в любом количестве и не волнуюсь. Мои ожидания от программы оправдались полностью. Теперь перетягиваю на свою сторону, правильного питания и образа жизни дочек, сестру и друзей. Данную программу необходимо пройти всем современным осознанным людям, которые хотят качественно жить, а не существовать в мире болячек и недугов, чтобы жить до глубокой старости в памяти и на своих двоих! Спасибо команде и Ксении за их труд и массу полезной информации!
Меня зовут Алиса. Живу в Санкт-Петербурге, по профессии фитнес-тренер. Мне 32 года.
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью наладить работу жкт, в целом улучшить качество жизни и родить здорового малыша, я в положении и я поняла как супер важно это сейчас! О Ксении Черной я узнала случайно, посмотрев ее ролики на Ютубе. Пересмотрела их... Читать отзыв Меня зовут Алиса. Живу в Санкт-Петербурге, по профессии фитнес-тренер. Мне 32 года.
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью наладить работу жкт, в целом улучшить качество жизни и родить здорового малыша, я в положении и я поняла как супер важно это сейчас! О Ксении Черной я узнала случайно, посмотрев ее ролики на Ютубе. Пересмотрела их много и уже применив некоторые советы удалось избавиться от мужавших симптомов.
До программы я обследовала кишечник, наблюдалась у доктора и месяцев 7 пыталась восстановить микрофлору кишечника, результат был, но не такой как хотелось бы, тк питание все-таки чистым держать не получалось..
За 6 недель на программе мне удалось понять какой рацион мне необходим; вздутия, газообразование, тяжесть в животе стали редкими, а если появляются, то я понимаю почему и что съела не то)) Я смогла на 90% убрать сахар из рациона, чего не удавалось сделать вообще, во многом от осознания и знания, что происходит с организмом при его употреблении.
Все ожидания оправданы, появилось большое желание стать нутрициологом самой и разобраться во всем глубоко!)
Я считаю, что эту программу важно пройти каждому, а лучше, если с самого детства люди будут осведомлены на сколько от питания зависит все: самочувствие, успехи, качество жизни и ее продолжительность:) Много полезной информации есть в Инстаграмме. https://www.instagram.com/p/B1DVzucgP6y/?igshid=1rnpis3d7m7hg
Здоровое пищеварение
За 6 недель обучения у меня сократилось количество болей и появились силы, потому что я следовала рекомендациям нутрициолога сопровождающего меня.
Я и не знала столько информации сколько дают её на курсе. Конечно я знала, что мне помогут, но самое главное я поняла, как я сама могу себе помочь.
Считаю многим людям стоит пройти данный курс не только для восстановления здоровья, но для предотвращения заболеваний, потому что многие забывают, как чувствовать себя здоровым. С программой Здоровое пищеварение есть надежда это вспомнить и почувствовать. Спасибо большое за курс и всем кто его создал.
Участие в программе Здоровое пищеварение
Программа Ксении Черной "Здоровое пищеварение"
Отзы об Академии Pro-здоровье
Меня зовут Елена, мне 24 года, живут в Санкт-Петербурге. По профессии я воспитатель дошкольного образования. Пришла я в академию, потому как, не понимала, как себя помочь и не навредить! Думала я не долго, начала сначала смотреть видео на Ютубе, а потом подписалась на телеграмм канал. Там как раз проходил вебинар, всё подробно... Читать отзыв Всем привет, хотела оставить свой отзыв об академии "Pro-здоровье"
Меня зовут Елена, мне 24 года, живут в Санкт-Петербурге. По профессии я воспитатель дошкольного образования. Пришла я в академию, потому как, не понимала, как себя помочь и не навредить! Думала я не долго, начала сначала смотреть видео на Ютубе, а потом подписалась на телеграмм канал. Там как раз проходил вебинар, всё подробно было рассказано, я не долго думая, купила обучение, у меня не было почему-то сомнений, что я делаю что-то не так, а на оборот, когда я узнала , что мне не только помогут, но и научат разбираться в этом самой, сомнений не было!
Я лечу гастрит. Все мне говорят, ой столько всего нужно соблюдать, да этот гастрит у всех! Но я такой человек, когда болезнь либо недомогание, значит это не хорошо, нужно действовать. Вот я сначала, как и все пошла в больницу, ничего не хочу сказать плохо, но хорошего тоже не чего сказать! Лечусь, пью таблетки, а толку нет, мне стало только хуже, я начала паниковать, что это дойдет потом не понятно до каких последствий, у меня стал снижаться вес быстро, я никогда в жизни столько не весила, есть я толком ничего не могла, мутило от всего. Врач сказал, пей таблетки и всё пройдёт, а питание стол номер 5. А если мне не подходит какая-то часть продуктов, а если я сделаю таким питание ещё хуже... В общем, так я пришла к мысли, нужно брать всё в свои руки, разбираться самой, за меня это никто не сделает! Моё состояние должно меня волновать, я должна относиться к себе со всем по другому.
В школу я пришла на программу "Здоровое пищеварение" решить проблему с желудком и кишечником. О Ксении Черной я узнал с Ютуба, подписана оказалось, я была ещё давно, да вот просто как то не обращала внимание на это, а когда начала забивать вопросы "что делать если гастрит", "болит поджелудочная", вот и мне начались как раз попадаться видео с Ксенией Черной. Стала смотреть видео по порядку, мне понравилось, как она доходчиво всё рассказывает, показывает как можно полезно питаться, есть ещё рецепты. Потом узнала, что делает с нами сахар, глютен и молочка, тут меня было не остановить, каждое утро начиналось с Ксении Черной)
После прохождения программы, я многое для себя открыла нового, программа составлена так доходчиво, наполняемость просто на высоте. Я в шоке до сих пор, а ещё у меня есть доступ к этим урокам, я могу пересматривать их, и буду это делать, потому что, за раз всё запомнить я не смогла.
Я стала правильно и самое главное разнообразно питаться, я полюбила продукты, которые мне никогда не нравились, вкусовые рецепторы улучшились, в голове много знаний, это не может не радовать! Я стала себя намного лучше чувствовать, от еды получаю удовольствие! А главное знаю, как заменить тот или иной продукт, поняла если есть дискомфорт в желудке и в животе, значит, либо продукт этот мне не подходит, либо можно его исключить на какое-то время, а потом снова попробовать его вести, т.е. нужно обязательно на это обращать внимание, организм подскажет, как ему будет лучше. Вот и я начала свой организм понимать, это очень удивительное открытие для меня, так как, в повседневной жизни мы не обращаем на это внимание, что очень плохо потом сказывается на нашем состоянии.
Я думала, но будут там уроки, скажут как надо как не надо делать, мне главное чтобы понять, буду разбираться, вот так я думала до начало программы. А потом как увидела, сколько информации, а главное как она подана, обрадовалась до безумия, а самое главное эти знания останутся со мной на всегда. Я чувствую себя по другому, я изменилась, в голове совсем другие мысли, моя жизнь изменилась, я очень счастлива, что всё таки слушала только себя, и надеялась только на себя и стала разбираться, что со мной не так.
Здесь вам всегда помогут, если вы в чем-то не разобрались, отвечают конкретно на ваш вопрос, здесь все доброжелательны, я больше скажу, академия не про деньги, как бы больше заработать на людях, а чтобы помочь людям, показать, что важнее денег есть, то самое главное, ваше здоровье, это ради чего школа и была создана. Хочется каждому сооснователю этой академии пожать руку и поблагодарить, за такой труд! Вы лучшие!
Поэтому, подходят к заключению моего отзыва, скажу, если вам плохо, не знает, что делать, как помочь себе, а главное научиться понимать свой организм, вам точно нужно попробовать обучение! Вы не будете прежними!
классная программа «Beauty Hacking»
Так я попала на программу «Beauty Hacking» от школы Ксении Черной "PRO-здоровье"
Целью моего участия в программе было именно изменение образа жизни через питание, чтобы не стать обузой на старости лет для своей дочери.
На программе дается огромный объем нужной информации. Она помогла мне переосмыслить свое отношение к питанию и к здоровью. Программа практикоориентирована. Обязательно нужно выполнять задания, которые как раз помогают формировать полезные привычки. Еще эта программа мне понравилась тем, что во время ее прохождения, мы расшифровывали свои анализы. Находили дефициты в организме и причины воспаления. Было сложно, не скрою. Тяжело менять образ жизни, режим, двигательную активность, но кураторы не давали нам расслабиться. У каждого участника программы был свой нутрициолог, который корректировал освоение программы, отвечал на вопросы, возникающие у нас. Мой нутрициолог Регина очень тактичная и внимательная помогала мне разобраться в анализах, рационе и режиме дня.
С каждым днем я менялась. Не заметила, как ушла апатия, появились силы, жизненная энергия. Я похудела на 20 кг. Давление давно уже держится в норме. Я стала другим человеком, появилась легкость в движениях, хорошее настроение, позитивный взгляд на вещи.
Мои ожидания от программы оправдались. Я хотела новую жизнь- и я ее получила без лишнего веса, без сахара и химии, легкость в движениях и ясность в уме. Спасибо всей команде PRO-здоровье!!! Вы просто волшебники и большие труженики, ведете нас тёмных к свету новых знаний, к жизни без таблеток и аптек.
Считаю, что каждому надо пройти обучение в школе PRO-здоровье, чтобы понять свой организм и убрать лишнее из своей жизни. Расставить правильные приоритеты.
Программа «Здоровое пищеварение» от Ксении Черной.
Я прошла программу Здоровое пищеварение от Ксении Черной. Я очень довольна результатом. А главное, что мне удалось наладить режим питания, качество питания, здоровый сон. До курса у меня полностью был сбит режим питания и режим сна. После 6 недель участия в программе, я разобралась во всех вопросах и смогла применить это на... Читать отзыв Меня зовут Ирина, мне 26 лет, из города Владимир.
Я прошла программу Здоровое пищеварение от Ксении Черной. Я очень довольна результатом. А главное, что мне удалось наладить режим питания, качество питания, здоровый сон. До курса у меня полностью был сбит режим питания и режим сна. После 6 недель участия в программе, я разобралась во всех вопросах и смогла применить это на практике. Всем, кто хоть раз задавался вопросом о питании, здоровье, образе жизни, однозначно рекомендую пройти эту программу и жить новой жизнью!
Рекомендую всем пройти этот курс! Это то самое важное вложение в себя!
Мне 44 года. Работаю специалистом по бронированию.
Пришла на программу «Формула здоровья» от академии Ксении Черной «PRO - здоровье». О Ксении я узнала из социальных сетей и YouTube. Сам Господь меня привел к Ксении. Узнала об этой волшебной программе в тот момент, когда... Читать отзыв Мой отзыв и мои впечатления о программе «Формула здоровья»Меня зовут Надежда, я живу в чудесном Краснодарском крае, город Геленджик.
Мне 44 года. Работаю специалистом по бронированию.
Пришла на программу «Формула здоровья» от академии Ксении Черной «PRO - здоровье». О Ксении я узнала из социальных сетей и YouTube. Сам Господь меня привел к Ксении. Узнала об этой волшебной программе в тот момент, когда мое состояние для меня было уже безнадежным и я почти смирилась.
Обращалась к врачам, которые назначали лечение, которое симптомно и частично улучшало состояние на короткий промежуток времени. На подсознании, я понимала, что искать причину моих недугов в начале ее появления.
На «Формуле здоровья», я нашла то что искала.
Сейчас я нахожусь в начале своего пути к полноценной жизни. Но уже сейчас я ощущаю себя намного лучше. К сожалению врачи лечат локально не строя причинно - следственных связей и поэтому результата в моем случае, не было. После нескольких попыток, просто смирилась.
Сейчас есть понимание и верно расставлены приоритеты. Мой образ жизни изменился и это отражается на моем самочувствии, на моем внешнем виде. Слышу в свой адрес много комплиментов. А самое важное, мой дух укрепился, моя самооценка выросла , мои глаза горят.
Я ни на секунду не пожалела, что приобрела программу. Это программа «Формула здоровья» более, чем просто оправдала мои ожидания. Моя нутрициолог Анастасия Давыдова, человек - профессионал своего дела. Профессионализм и человечность, это самое важное в этой профессии.
Весь тот фундамент и знания, которые даются на программе «Формула здоровья», это то что надо знать каждому человеку. Эти знания, помогут выстраивать дальнейшую жизнь в качественном ее проявлении! Мне теперь хочется со всеми делится этими знаниями и я это делаю с удовольствием. Здоровый и осознанный подход к своему здоровью меняет жизнь к лучшему! Благодарю всю команду за такую огромную и такую важную работу!!!
Программа "Здоровое пищеварение" Ксении Черной
Со здоровьем на первый взгляд у меня проблем не было, мог съесть и выпить что угодно без каких-либо последствий. Но начали появляться первые признаки того, что что-то начинает идти не так. Причём на первый взгляд они никак не были между собой связаны. Обращение к врачам никакой толковой информации не принесло, только рекомендаии... Читать отзыв Меня зовут Антон, мне 40 лет, живу в Подмосковье.
Со здоровьем на первый взгляд у меня проблем не было, мог съесть и выпить что угодно без каких-либо последствий. Но начали появляться первые признаки того, что что-то начинает идти не так. Причём на первый взгляд они никак не были между собой связаны. Обращение к врачам никакой толковой информации не принесло, только рекомендаии попить каких-нибудь таблеток. И тут знакомый посоветовал мне обратить внимание на Youtube-канал Ксении Чёрной. Практически сразу я попал на онлайн, в котором Ксения описала причины всех симптомов, которе у меня проявлялись. Сразу же принял решение о прохождении курса по здоровому пищеварению. И после начала обучения очень быстро понял, насколько неправильно я питаюсь. Пришлось провести огромную работу по внедрению новых продуктов и отказу от старых привычек в потреблении пищи, которые были со мной годами, но результат того стоил! К концу прохождения программы симтомы значительно купировались, а показатели крови по общему анализу и биохимии оказались в пределах референсных значений, хотя некоторые и отклонялись от оптимальных. Но это уже дело времени.
Я очень доволен результатами прохождения программы! Теперь рассказываю всем знакомым о реальном эффекте от её прохождения. Надо чтобы люди как можно быстрее осознали, что нельзя питаться как угодно, ведь правильное питание может и должно быть вкусным
Лечение на курсе pro здоровье у Ксении Черной.
На курс пришла с проблемами ЖКТ, курсами лечилась у гастрентролога но результатов улучшения было на короткое... Читать отзыв Всем здравствуйте. Пришла на курс pro здоровье по рекомендации подруги, и очень благодарна ей и команде Ксении Черной за этот курс, так как здесь получила не только индивидуальное сопровождение квалифицированного нутрициолога, но и много информации о том, как устроен наш организм и как его восстанавливать.
На курс пришла с проблемами ЖКТ, курсами лечилась у гастрентролога но результатов улучшения было на короткое время и незначительное. Было сильное желание разобраться со своим здоровьем и уже вылечиться а не перебирать таблетки от врачей что же мне поможет. Это натолкнуло меня на углубленное изучение своего организма и прохождение этого курса. На данный момент ещё не получила от нутрициолога все рекомендации, но уже сдала не маленький список анализов, что внушает доверия специалиста т.к. к лечению подходят серьезно. Каждый кто хочет с заботой отнестись к своему здоровью рекомендую пройти этот курс.
Курс отличный. Рекомендую всем, даже тем, кто хочет быть здоровым!
На программу Я пришла с запросом головных болей, так как очень давно изучаю вопрос мигрени, который меня мучают на протяжении трёх лет, ничего не помогает, все врачи разводят руками. Но как только я прошла курс, сдала все анализы, началась соблюдать... Читать отзыв Хочу поблагодарить команду Pro-здоровье за отлично подготовленный курс. Курс информативен, просто в воспринятии, а красивый интерфейс-как дополнение для лучшего усвоения информации.
На программу Я пришла с запросом головных болей, так как очень давно изучаю вопрос мигрени, который меня мучают на протяжении трёх лет, ничего не помогает, все врачи разводят руками. Но как только я прошла курс, сдала все анализы, началась соблюдать маленькими шажочками рекомендации от Ксении и её команды, Я практически забыла что такое головные боли, у меня появилось больше энергии, теперь не хочется постоянно спать, Я налаживаю свой образ жизни путём смены питание, введение новых активностей, пока только домашних, а также налаживаю сон, питьевой режим и в принципе к еде стала относиться как к источнику получения энергии, они что-то большее. Я обязательно пойду учиться дальше на профессиональный курс и стану профессиональным нутрициологом, так как данная тема мне давно интересны и я мечтаю попасть в команду Ксении. Огромное спасибо всем, кто приложил усилия в создании данного курса, вы делаете большое дело. Этот курс я бы порекомендовала не только тем людям, Кто собирается связать свою жизнь с нутрициологиeй, а вообще всем тем, кто хочет быть здоровее, счастливее, полон сил и энергии
Отличная программа "Формула здоровья"
Даётся полное понимание работы органов ЖКТ, основных проблем, а также способов их решения.
Достаточно подробно разбираются показатели лабораторной диагностики.
В течение учебного времени можно задавать вопросы нутрициологу, который по результатам анализов и на основе описания проблем составляет план нутрицевтической поддержки и подбирает протокол питания.
Очень удобно, что весь... Читать отзыв Программа Ксении Черной "Формула Здоровья" - хорошо структурированный и детально разработанный курс.
Даётся полное понимание работы органов ЖКТ, основных проблем, а также способов их решения.
Достаточно подробно разбираются показатели лабораторной диагностики.
В течение учебного времени можно задавать вопросы нутрициологу, который по результатам анализов и на основе описания проблем составляет план нутрицевтической поддержки и подбирает протокол питания.
Очень удобно, что весь список нутрицевтиков сопровождается ссылками для закупки, а также они собраны в единую таблицу приема на день.
Рекомендую всем
Ценный опыт
Гибкая рассрочка сделала оплату курса легкой и удобной.
Курс "Формула Здоровья" в Академии Pro-Здоровье - это настоящая находка
Программа "Beauty Hacking"!!!
На программу "Beauty Hacking"от школы Ксении Черной "Pro-здоровье, я пришла с целью улучшить состояние здоровья, проблемы с волосами, боли в животе и низкой энергией.
До программы я 10 лет мучалась с проблемами волос. Я делала различные маски, постоянно приходилось коротко стричь волосы,... Читать отзыв Меня зовут Маргарита. Мне 43 года. Уже 20 лет как живу в Германии, городе Гамбург. По профессии я педагог.
На программу "Beauty Hacking"от школы Ксении Черной "Pro-здоровье, я пришла с целью улучшить состояние здоровья, проблемы с волосами, боли в животе и низкой энергией.
До программы я 10 лет мучалась с проблемами волос. Я делала различные маски, постоянно приходилось коротко стричь волосы, принимала всякие комплексы витаминов. Когда делала маски для волос, были видны не большие улучшения, но когда переставала, все ворачивалось на свои места. Пропивала комплекс витаминов, но при малейшем стрессе, как ни в чем не бывало.От Ксении из Ютуб я узнала, что при стрессе организм нуждается в магнии. Тогда стала принимать магний, волос не стал так сыпаться, как раньше. Но до конца я все равно не была ими довольна.
В течении 6 недель интенсивной программы я увидела большие результаты с моими волосами, чем за последние 10 лет. Они не стали так сыпаться как раньше, хотя пока не принимаю магний. Стали более мягкими и шелковистыми, стали толще. Полез новый пушок волос, там где их долгое время становилось все меньше и меньше. И я обожаю трогать свои волосы!!!
Мне очень помогла программа "Beauty Hacking" с проблемами волос, а также перестала болеть голова и прошли мигрени.
За этот период я научилась больше пить качественной воды, больше двигаться на свежем воздухе, поменяла свой рацион питания и стала разбираться с качественными продуктами и их выбором.
Я считаю , что программа "Beauty Hacking" нужно пройти каждому человеку в любом возрасте. Чем раньше начать разбираться со своим здоровьем, тем проще и быстрее начнет восстанавливаться организм и быстрее будут видны результаты. Можно избежать множество серьезных проблем.
Я очень рада, что сделала этот шаг и благодарю Ксению и всю академию, что они поделились такими ценными знаниями о нашем здоровье, которые действуют и за разработку программы в виде игры!!!
BEAUTY HACKING
Отзыв о программе Здоровое пищеварение Ксении Черной
Я пришла на программу Здоровое пищеварение Ксении Черной, чтобы решить застарелую проблему с акне, вздутием, запорами.
О программе и самой Ксении я узнала случайно из рекомендации на ютубе. Мне выпало видео с названием «Как избавиться от акне навсегда», что очень заинтересовало меня.... Читать отзыв Меня зовут Анастасия. Я живу в России в г. Люберцы Московской области. Мне 30 лет. По профессии бухгалтер.
Я пришла на программу Здоровое пищеварение Ксении Черной, чтобы решить застарелую проблему с акне, вздутием, запорами.
О программе и самой Ксении я узнала случайно из рекомендации на ютубе. Мне выпало видео с названием «Как избавиться от акне навсегда», что очень заинтересовало меня.
Видео я увидела в конце декабря 22 года, а уже в 2023 начала с того, что полностью убрала молочку, сахар и глютен. Стало лучше намного, но я заметила реакцию на продукты FODMAP и решила самостоятельно соблюдать этот протокол. Улучшения были значительными, но не стопроцентными. И я уже отчаивалась, но решила попробовать программу.
На программе я ещё больше погрузилась в тему здорового питания (хоть уже и посмотрела почти все видео на канале), научилась читать анализы, понимать, какие протоколы лучше использовать в тех или иных случаях, в целом узнала много нового. И я поняла наконец, почему не получалось до конца вылечить акне и вздутие! Только сдав анализы, я увидела истинную первопричину – глубокий кандидоз внутренних органов.
Поэтому я плавно завершила протокол FODMAP, прошла через детокс. И буквально два дня назад куратор подтвердила, что соблюдение антиканидного протокола по анализам дало результат, поэтому я перехожу к постепенному расширению рациона под руководством нутрициолога Виктории Харповой.
Ожидания от программы оправдались полностью. Я счастлива, что решилась.
Эту программу можно пройти всем, у кого есть проблемы со здоровьем, причём самые разные: акне, перхоть, лишний вес и инсулинорезистентность, аутоиммунные заболевания, кандидоз, синдром раздраженного кишечника. Всем, кто отчаялся найти выход из ситуации, а также тем, кто как я старается, но не видит результата. Всем, кто просто хочет быть здоровым и счастливым.
Как курс Ксении Чёрной меняет жизнь
Программа мне помогла многое понять в вопросах пищеварения, ликвидации дефицитов, то что мы едим- главное, а все остальное второстепенное.
Программа «Beauty Hacking»
Программа «Beauty Hacking» дает полное общее представление о работе ЖКТ и все что с ним связано.Помогает разобраться и с вопросами ,которые косвенно влияют на работу ЖКТ ,очень много рекомендаций,интересных фактов,полезных материалов(один только справочник по витаминам и минералам стоит этого курса).
Кто хочет сложить у себя в голове пазл о работе ЖКТ и всех сторон на которые он влияет ,тем обязательно следует... Читать отзыв Александр.
Программа «Beauty Hacking» дает полное общее представление о работе ЖКТ и все что с ним связано.Помогает разобраться и с вопросами ,которые косвенно влияют на работу ЖКТ ,очень много рекомендаций,интересных фактов,полезных материалов(один только справочник по витаминам и минералам стоит этого курса).
Кто хочет сложить у себя в голове пазл о работе ЖКТ и всех сторон на которые он влияет ,тем обязательно следует пройти Программу «Beauty Hacking» с Ксенией Черной.Все понятно,доступно,информацию для Вас авторы курса не жалеют,дают с избытком.К каждой теме прилагается конспект ,который вы можете скачать к себе на устройство,тем самым и после курса у Вас останется информацию в полной степени на ваших носителях.
Практическая нутрициология
Практическая нутрициология. Уровень Profi.
Благодаря этому курсу я пересмотрела и изменила рацион питания и скорректировала... Читать отзыв Меня зовут Елена, проживаю в России, работаю в образовании.Сейчас прохожу курс Ксении Чёрной "Практическая нутрициология. Уровень Profi, о котором узнала на вебинаре школы Про-Здоровье.Приобрела эту программу с целью пополнить свои знания в области правильного питания, укрепить здоровье и улучшить качество своей жизни и близких людей.
Благодаря этому курсу я пересмотрела и изменила рацион питания и скорректировала свой образ жизни и семьи в целом.Практически учились всей семьёй!
Собран богатейший материал по современной нутрициологии со ссылками на научные исследования и преподнесён слушателям в доступной форме.
Курс полностью оправдал мои ожидания и смотивировал на изменения образа жизни к лучшему! Рекомендую этот курс для прохождения тем, кто заинтересован в своем здоровье и улучшении качества жизни!
Отличный курс!
Каждому нужно знать и понимать свой организм
У меня был запрос на нахождение нужного курса, в котором бы всё объяснялось по порядку и профессионально и с сопровождением, и разбором лично моего здоровья. И чудо свершилось и этот проводник Ксения Черная и её команда!
О курсе по программе "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", я узнала из телеграмм канала "Про... Читать отзыв Меня зовут Марина.Я живу в России, г.Курган. Я бухгалтер.
У меня был запрос на нахождение нужного курса, в котором бы всё объяснялось по порядку и профессионально и с сопровождением, и разбором лично моего здоровья. И чудо свершилось и этот проводник Ксения Черная и её команда!
О курсе по программе "Beauty Haсking" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", я узнала из телеграмм канала "Про здоровье". Я присматривалась, читала, смотрела вебинары около месяца. Моей целью было понимание причины своего набора веса и огромного выпадения волос, понимание процессов организма, правильность питания.
За 8 недель обучения и тесного контакта с куратором нутрициологом Светланой Фальковой моё состояние намного изменилось! Я не думала, что за такое короткое время можно изменить своё состояние. У меня стало больше энергии, нет сонливости, волосы стали намного меньше выпадывать, кожа головы перестала чесаться,вес снизился почти на 6 кг. и я была удивлена, что применяя некоторые рекомендации можно совершенно просто и не напрягаясь сделать огромную пользу для здоровья.
И я стала больше понимать как правильно построить пищевую тарелку, как полезны жиры( правильные), как действуют некоторые продукты на функционирование организма, их вред и пользу, как реагирует организм, что же ему нужно добавить в питании.
В модуле по лабораторной диагностике можно научиться понимать какие анализы нужно сдавать, чтобы понимать причины состояния организма.
Все модули очень познавательны и полезны для каждого человека.Нутрициологию вообще нужно детям в школе преподавать! хотя бы азы питания и действия продуктов.
Я благодарна Ксении за её крутые знания, за её уроки в модулях, за поэтапное понимание работы своего организма и алгоритм действий. Поэтапность и алгоритм это очень важно, то есть системность информации, чего не было у других курсов, которые я изучала.
Программа «Про Витамины» полезно абсолютно всем!
Подпишитесь на инстаграм школы, даётся очень много интересной бесплатной информации https://instagram.com/pro_zdorovie_online?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Курс Beauty Haсking
Мне 28 лет, но к своему возрасту я уже столкнулась с рядом достаточно серьезных проблем: экзема, аутоимунные расстройства, РПП и проблемы со стулом.
Обошла много докторов и попробовала многое, но постоянного результата добиться не удавалось - гастроэнтеролог вообще сказал, что всю жизнь я буду мучиться со стулом, а дерматолог только назначал гормонотерапию, от которой (как... Читать отзыв Меня зовут Светлана, я IT-специалист из г.Новосибирска.
Мне 28 лет, но к своему возрасту я уже столкнулась с рядом достаточно серьезных проблем: экзема, аутоимунные расстройства, РПП и проблемы со стулом.
Обошла много докторов и попробовала многое, но постоянного результата добиться не удавалось - гастроэнтеролог вообще сказал, что всю жизнь я буду мучиться со стулом, а дерматолог только назначал гормонотерапию, от которой (как я поняла в последствии) только усиливались проблемы.
Я нашла Ксению Черную на ютуб, мне понравилась подача материала. После одного из вебинаров я пошла на программу "Beauty Haсking" в попытке разобраться, что со мной не так.
Оказалось, что все так, просто знания, которые были на подкорке я не использовала. На программе предусмотрен контроль нутрициологом с описанием дневников питания и самочувствия. Это придало мне сил и сдерживало, чтобы не сбиться с пути (я не могла соврать специалисту, ведь тогда он не сможет мне помочь).
За время прохождения программы мой стул пришел в норму, я больше не переживаю, что мне нечего есть или как усмирить неконтролируемый аппетит. Кроме конкретных рекомендаций по здоровью на курсе также работают с медитациями, прививают положительный взгляд на мир - это помогает справиться со стрессом, который возникает при смене рациона.
Экзема и АУР, конечно, не прошли за полтора месяца, но теперь я знаю, что могу контролировать их течение и помогать телу избавляться от этого.
Прохождение программы для меня оправдалось полностью, знания полученные там я буду применять всю жизнь.
Если вы думаете, что плохое самочувствие, тяжесть, проблемы с ЖКТ - это норма, у всех так, я рекомендую вам ознакомиться с материалами Ксении и пройти программу. Вы поймете, что можно существенно улучшить свое качество жизни.
Практическая нутрициология для семьи 4.0
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" из-за проблем с здоровьем: сильное выпадение волос, ГЭРБ, изжога, экзема.
О Ксении Черной я узнала из Ютуба, случайно наткнулась на одно видео, подписалась и достаточно долго просто наблюдала, просматривала видео. Пыталась применять на себе советы, но... Читать отзыв Меня зовут Аля, мне 40 лет, я по профессии инженер, я из Челябинска.
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" из-за проблем с здоровьем: сильное выпадение волос, ГЭРБ, изжога, экзема.
О Ксении Черной я узнала из Ютуба, случайно наткнулась на одно видео, подписалась и достаточно долго просто наблюдала, просматривала видео. Пыталась применять на себе советы, но получалось не очень и наконец я решилась зайти на программу.
Я пока нахожусь в начале пути, но к данному моменту я уже избавилась от изжоги, ГЭРБ и есть четкое понимание в каком направлении двигаться для получения нужного результата.
Я считаю, что каждый должен пройти программу, даже если у Вас отсутствуют проблемы со здоровьем, для того, чтобы просто улучшить качество своей жизни, научиться питаться осознанно.
Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
Аккаунт школы: https://www.instagram.com/pro_...
Практическая нутрициология для семьи - Отзывы о Курс Ксении Черной
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью наладить работу жкт, в целом улучшить качество жизни семьи. О Ксении Черной Узнала от мужа, он смотрел ее ролики на Ютубе. И я пересмотрела очень много роликов. И мне так понравилось, поэтому... Читать отзыв Меня зову Инга. Живу в Беларуси, город Минск. По профессии бухгалтер. Мне 34 года
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью наладить работу жкт, в целом улучшить качество жизни семьи. О Ксении Черной Узнала от мужа, он смотрел ее ролики на Ютубе. И я пересмотрела очень много роликов. И мне так понравилось, поэтому что я находила ответы на вопросы, которые уже давно меня мучали. На программе мне удалось понять какой рацион моей семье подходит ; чтобы справится вздутиями, газообразованием, тяжестью, диарей и с зависимостью сахаром. Мы с семьей полностью убрали Сахар, даже дети))) Также мы заменили муку пшеничную на гречневую, миндальную, кокосовую. для меня это счастье
И при этом мы стали интереснее питаться и разнообразнее.
Все ожидания оправданы! Хочу дальше учиться и больше узнавать. Я считаю, что эту программу важно пройти всем! Люди должны быть осведомлены на сколько жизнь от зависит от питания!
Здоровое пищеварение
На программу «Здоровое пищеварение» я пришла после знакомства с Ксенией Черной на ютуб канале. Прослушивая ролики , я поняла , что могу избавится от аллергии и эндометриоза, поэтому не раздумывая пошла на курс. До программы лечила свои болячки таблетками от аллергии, гормонами и неоднократными... Читать отзыв Добрый день! Меня зовут Анастасия, мне 42 года, я из города Брянска. Я офисный человек, руковожу людьми.
На программу «Здоровое пищеварение» я пришла после знакомства с Ксенией Черной на ютуб канале. Прослушивая ролики , я поняла , что могу избавится от аллергии и эндометриоза, поэтому не раздумывая пошла на курс. До программы лечила свои болячки таблетками от аллергии, гормонами и неоднократными гистероскопиями. Вылечить естественно это не получалось. За 6 недель курса у меня произошли некоторые изменения. Перестали выскакивать прыщи накануне и вовремя месячных. Со стороны аллергии, ни разу не чесались глаза, и отек видимо ушел с носоглотки , потому что стала намного меньше храпеть и тише. А до программы каждую ночь. На лице заметные изменения , свежеть, нету сухости и переодически вылезающих дерматитных пятен. Ощущение легкости в теле. Пропало газообразование на бобовые, ем в любом количестве и не волнуюсь. Мои ожидания от программы оправдались полностью. Теперь перетягиваю на свою сторону, правильного питания и образа жизни дочек, сестру и друзей. Данную программу необходимо пройти всем современным осознанным людям, которые хотят качественно жить, а не существовать в мире болячек и недугов, чтобы жить до глубокой старости в памяти и на своих двоих! Спасибо команде и Ксении за их труд и массу полезной информации!
Практическая нутрициология для семьи
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью наладить работу жкт, в целом улучшить качество жизни и родить здорового малыша, я в положении и я поняла как супер важно это сейчас!
О Ксении Черной я узнала случайно, посмотрев ее ролики на Ютубе. Пересмотрела их... Читать отзыв Меня зовут Алиса. Живу в Санкт-Петербурге, по профессии фитнес-тренер. Мне 32 года.
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" с целью наладить работу жкт, в целом улучшить качество жизни и родить здорового малыша, я в положении и я поняла как супер важно это сейчас!
О Ксении Черной я узнала случайно, посмотрев ее ролики на Ютубе. Пересмотрела их много и уже применив некоторые советы удалось избавиться от мужавших симптомов.
До программы я обследовала кишечник, наблюдалась у доктора и месяцев 7 пыталась восстановить микрофлору кишечника, результат был, но не такой как хотелось бы, тк питание все-таки чистым держать не получалось..
За 6 недель на программе мне удалось понять какой рацион мне необходим; вздутия, газообразование, тяжесть в животе стали редкими, а если появляются, то я понимаю почему и что съела не то))
Я смогла на 90% убрать сахар из рациона, чего не удавалось сделать вообще, во многом от осознания и знания, что происходит с организмом при его употреблении.
Все ожидания оправданы, появилось большое желание стать нутрициологом самой и разобраться во всем глубоко!)
Я считаю, что эту программу важно пройти каждому, а лучше, если с самого детства люди будут осведомлены на сколько от питания зависит все: самочувствие, успехи, качество жизни и ее продолжительность:)
Много полезной информации есть в Инстаграмме.
https://www.instagram.com/p/B1DVzucgP6y/?igshid=1rnpis3d7m7hg