Я пробовала много диет, но больше всего мне приглянулась по своей эффективности именно белковая. Не прям строго ее придерживаюсь, но стараюсь просто кушать много белков, овощи и фрукты и поменьше углеводов. Чтобы еще больше на ней сбросить, да еще уменьшить вред для пищеварения, в особенности чтобы туалет был регулярным, стала принимать эваларовский экстракт ананаса, который как раз эффективен для всех... Читать отзыв Я пробовала много диет, но больше всего мне приглянулась по своей эффективности именно белковая. Не прям строго ее придерживаюсь, но стараюсь просто кушать много белков, овощи и фрукты и поменьше углеводов. Чтобы еще больше на ней сбросить, да еще уменьшить вред для пищеварения, в особенности чтобы туалет был регулярным, стала принимать эваларовский экстракт ананаса, который как раз эффективен для всех этих белковых диет. Пила по таблетке в день вместе с едой в течение месяца. С пищеварением, запорами никаких проблем не было, что меня как раз волновало больше всего. Да и аппетит благодаря ананасу стал поменьше, диету перенесла очень легко, но, конечно, очень контролировала питание, без этого никак. За месяц сбросила около 4 кг, очень здорово для меня.
При диете экстракт ананаса отличный помощник – и пищеварительный процесс налаживает, и лишний вес сбросить помогает. За вас эти таблеточки, конечно, ничего не сделают, придется и диеты придерживаться, и спортом позаниматься, если хочется хорошего результата. Я принимала по 3-4 таблетки в день, так как именно столько раз я кушаю в течение дня (нужно пить по 1 таблетке с каждым приемом... Читать отзыв При диете экстракт ананаса отличный помощник – и пищеварительный процесс налаживает, и лишний вес сбросить помогает. За вас эти таблеточки, конечно, ничего не сделают, придется и диеты придерживаться, и спортом позаниматься, если хочется хорошего результата. Я принимала по 3-4 таблетки в день, так как именно столько раз я кушаю в течение дня (нужно пить по 1 таблетке с каждым приемом пищи). Как мне показалось, они еще и чувство голода притупляют, не так чтобы кушать совсем уж не хочется, но вот разрыв по времени между трапезами у меня значительно увеличился, и кушала я чаще уже по 3 раза за день, вместо стандартных четырех, при этом порции остались неизменны. Как итог, за месяц диеты, минус 5 кг веса, скинула даже больше, чем ожидала, так что обеими руками за ананас.
Ира
7 апреля, 2014 год
Просто слушать устала, как знакомые вовсю пьют ананасовые фрешы+бады, не едят после шести и хотят быть как утонченные лани, при этом не делая тренировок и употребляя алкоголь по пятницам и пироженные каждый день в обед. А потом еще удивляются почему они не худеют. Я конечно тоже из категории девушке, которые занимаются собой, но из той о которой я сейчас говорила.... Читать отзыв Просто слушать устала, как знакомые вовсю пьют ананасовые фрешы+бады, не едят после шести и хотят быть как утонченные лани, при этом не делая тренировок и употребляя алкоголь по пятницам и пироженные каждый день в обед. А потом еще удивляются почему они не худеют. Я конечно тоже из категории девушке, которые занимаются собой, но из той о которой я сейчас говорила. Я тоже принимаю БАД Экстракт ананаса от компании Эвалар и могу откровенно похвалить этот препарат. ОЧень хорош и качественный плюс ко всему он состоит из натуральных компонентом, а точнее имеет в составе бромелайн, который помогает расщепление белков в организме и помогают организму быстрее усваивать нужные вещества. В свою очередь такой процесс ускоряет пищеварении, но при этом у вас нету аппетита кушать снова и снова. Я хожу в спортзал 3 раза в неделю, не ем за 4 часа до сна и сижу на белковой диете, могу сказать, что теперь это даже как способ жизни и образ питания, иногда я ее сочетаю с другими диетами, которые призывают к здоровому питанию. Экстракт ананаса хороший помощник на пути к привлекательной фигуре.