Пила коллаген в порошках, пробовала разные бренды, вообще не ощущала никаких изменений. Решила взять попробовать добавку в капсулах от Ультрасаппс. Бренд знакомый для меня, я заказывала их магний и витамин Д, добавки показали себя очень хорошо, но это уже другая история 🙂Коллаген мне вообще нужен был для поддержания суставов и связок. Я в последнее время стала хорошо себя загружать тренировками,... Читать отзыв Пила коллаген в порошках, пробовала разные бренды, вообще не ощущала никаких изменений. Решила взять попробовать добавку в капсулах от Ультрасаппс. Бренд знакомый для меня, я заказывала их магний и витамин Д, добавки показали себя очень хорошо, но это уже другая история 🙂Коллаген мне вообще нужен был для поддержания суставов и связок. Я в последнее время стала хорошо себя загружать тренировками, поэтому это прям необходимостью для меня было. После окончания курса (это ровно месяц) увидела хорошие результаты - кожа стала выглядеть получше, и волосы стали крепче. Ну и чего я добивалась - меньше стала чувствовать дискомфорт в связках после тренировок, довольно быстро стала восстанавливаться. Так что коллаген рабочий. Девочки, берите на заметку)