Лучшая платформа на отечественном пространстве. В зависимости от уровня подготовки или конкретных задач можно выбирать уже сформированные программы. Новые уроки появляются каждую неделю. Я начала с «Твердого фундамента», сейчас прохожу «Внутреннее равновесие», что бы лучше справляться со стрессом. Лучшая платформа на отечественном пространстве. В зависимости от уровня подготовки или конкретных задач можно выбирать уже сформированные программы. Новые уроки появляются каждую неделю. Я начала с «Твердого фундамента», сейчас прохожу «Внутреннее равновесие», что бы лучше справляться со стрессом.
Раньше занималась йогой в зале, но в связи со сменой работы времени перестало хватать. На ютубе увидела рекламу EVO8, визуально понравилась картинка. просмотрела пару уроков и решилась зарегистрироваться. И понеслась, теперь жду каждого вечера и тренировки. Со спиной нет особых проблем, но была зажатость. Спустя две недели занятий, прям ощущаю расслабление мышц, даже делают комплименты, что походка стала легче. Раньше занималась йогой в зале, но в связи со сменой работы времени перестало хватать. На ютубе увидела рекламу EVO8, визуально понравилась картинка. просмотрела пару уроков и решилась зарегистрироваться. И понеслась, теперь жду каждого вечера и тренировки. Со спиной нет особых проблем, но была зажатость. Спустя две недели занятий, прям ощущаю расслабление мышц, даже делают комплименты, что походка стала легче.