У меня омега 3-6-9 Shiffa home появилась в тот момент, когда стала внимательнее относиться к своему рациону. Рыбу ем не так часто, как хотелось бы, поэтому решила добавить омегу в ежедневную схему.Почему остановилась именно на этом варианте? Я уже знакома с этой турецкой маркой и раньше брала у них другие добавки, поэтому не хотелось каждый раз искать нового производителя. Капсулы... Читать отзыв У меня омега 3-6-9 Shiffa home появилась в тот момент, когда стала внимательнее относиться к своему рациону. Рыбу ем не так часто, как хотелось бы, поэтому решила добавить омегу в ежедневную схему.Почему остановилась именно на этом варианте? Я уже знакома с этой турецкой маркой и раньше брала у них другие добавки, поэтому не хотелось каждый раз искать нового производителя. Капсулы принимаю вместе с едой во время завтрака, для меня это самый удобный вариант, который легко не забывать.Сейчас омега просто стала частью моей привычки: завтрак, капсула и дальше по делам. Не жду от неё какого-то моментального результата, мне важнее регулярность и то, что таким образом я дополняю свой рацион.