Необходимость в йоге для беременных появилась, когда забеременела. В первом триместре пребывала в самом настоящем стрессе. Всегда знала, что йога полезна для человека, но что есть для беременных узнала только недавно. Стала искать более подробную информацию в книгах, а затем в интернете. И нашла - йога для беременных онлайн . Стала изучать, что-то помечать и регулярно делать. Результат... Читать отзыв Необходимость в йоге для беременных появилась, когда забеременела. В первом триместре пребывала в самом настоящем стрессе. Всегда знала, что йога полезна для человека, но что есть для беременных узнала только недавно. Стала искать более подробную информацию в книгах, а затем в интернете. И нашла - йога для беременных онлайн . Стала изучать, что-то помечать и регулярно делать. Результат ощутила после первой недели, стала улыбаться и легко себя чувствовать. Уверенна, что и после родов занятия йогой не оставлю.