В школу учиться плавать я и не думала идти, но была весной в отпуске и на отдыхе все плавали вокруг кораллового острова, смотрели рыб, а я сидела в катере в спасательном жилете. В общем, дала себе слово научиться плавать.Не дешевое это удовольствие, скажу сразу. Но для тех, у кого страх утонуть-действенное. Начинали с азов, на разминке рассказывают, как вести себя... Читать отзыв В школу учиться плавать я и не думала идти, но была весной в отпуске и на отдыхе все плавали вокруг кораллового острова, смотрели рыб, а я сидела в катере в спасательном жилете. В общем, дала себе слово научиться плавать.Не дешевое это удовольствие, скажу сразу. Но для тех, у кого страх утонуть-действенное. Начинали с азов, на разминке рассказывают, как вести себя в воде. Дыхательные упражнения делаю регулярно и даже дома.Сначала было дико стыдно: взрослая тетка и не умеет плавать, потом я плюнула на условности, потому что я же учусь. А значит, все будет.Сейчас уже прилично кролем могу проплыть, не нахлебавшись.Думаю, что если на нг праздники полетим в эмираты, то рыб теперь тоже увижу)
Бассейн и школу выбрала спонтанно, ну и отзывы почитала. Зашла на сайт, попросила подобрать для меня программу, отослала предварительную онлайн-форму.Меня пригласили на пробный урок. Он не стоит ничего. бесплатный, те – даром)После него я решила, что идти нужно. Помещение теплое, чистое, просторное. Есть группы разноуровневые, для себя выбрала ту, что для продолжающих обучение.Планирую чуть позже перейти к индивидуальному тренеру, и... Читать отзыв Бассейн и школу выбрала спонтанно, ну и отзывы почитала. Зашла на сайт, попросила подобрать для меня программу, отослала предварительную онлайн-форму.Меня пригласили на пробный урок. Он не стоит ничего. бесплатный, те – даром)После него я решила, что идти нужно. Помещение теплое, чистое, просторное. Есть группы разноуровневые, для себя выбрала ту, что для продолжающих обучение.Планирую чуть позже перейти к индивидуальному тренеру, и с ним технику отрабатывать.
Занимаюсь здесь месяц, прицельно пришла на обучение плаванию с 0. Курс посоветовала в чате городском форумчанка, она о результативности рассказывала. Я после родов набрала, в фитнес и бассейн планировала ходить, но такой нюанс: плавать не умею. А смысл стоя болтаться то? Вот и пришла сюда, чтобы хоть как то научиться.На занятиях учат дыхательным техникам, и вообще победить страх воды. Но... Читать отзыв Занимаюсь здесь месяц, прицельно пришла на обучение плаванию с 0. Курс посоветовала в чате городском форумчанка, она о результативности рассказывала. Я после родов набрала, в фитнес и бассейн планировала ходить, но такой нюанс: плавать не умею. А смысл стоя болтаться то? Вот и пришла сюда, чтобы хоть как то научиться.На занятиях учат дыхательным техникам, и вообще победить страх воды. Но до этого я просто в воду больше чем по шею не входила. Боялась.А здесь научили правильно дышать и держаться на воде. Вобщем, как то так. Советую однозначно тренера, можно не в группе заниматься, а индивидуально, если финансы позволяют, а так , группа у меня 7 человек. Процесс не быстрый, поэтому буду продолжать обучение, чтобы плавать все же начать, и в отпуске следующим летом побултыхаться в море, а не только ноги мочить.