Не всегда у меня получается вести равный бой с лишними калориями, но есть у меня кое какие хитрости и в этом вопросе, я перестала добавлять сахар в кофе, но быстро поняла, что скоро сдамся – не могу я пить горькое кофе – очень противно… В итоге я стала добавлять вместо сахара сахарозаменитель (хоть какая то отдушина). Начала покупать в аптеке... Читать отзыв Не всегда у меня получается вести равный бой с лишними калориями, но есть у меня кое какие хитрости и в этом вопросе, я перестала добавлять сахар в кофе, но быстро поняла, что скоро сдамся – не могу я пить горькое кофе – очень противно… В итоге я стала добавлять вместо сахара сахарозаменитель (хоть какая то отдушина). Начала покупать в аптеке Сукразит Стевия сахарозаменитель. Он вообще подходит и для людей с диабетом, в нем нет калорий, не содержит циклаиатов. Производит его безопасный производитель Biscol. Стевия - натуральный сахарозаменитель, полезен и не приносит вреда организму.Получается экономичный расход – одна таблетка – одна ложка сахара. Благодаря удобной упаковке его можно с собой брать. Так же сейчас использую его для приготовления пп сладостей.