Сам товар соответствует своему заявленному весу. В этом креатине нет никаких ненужных добавок, никаких ароматизаторов или подсластителей! Из плюсов -мелкий помол, что хорошо для лучшего усвоения. Вкус и запах - нейтральные. Привлекательная цена по сравнению с другими вариантами. Сам товар соответствует своему заявленному весу. В этом креатине нет никаких ненужных добавок, никаких ароматизаторов или подсластителей! Из плюсов -мелкий помол, что хорошо для лучшего усвоения. Вкус и запах - нейтральные. Привлекательная цена по сравнению с другими вариантами.
Продавец спортивного питания, который достаточно давно занимается продажами. При употреблении понял, что цена полностью себя оправдывает. Главное его принимать начиная с маленьких доз, потом сделав небольшой перерыв, постепенно увеличивая дозировку. В каких пропорциях, подскажет тренер, там нужно учитывать вес, при подборе дозировки. Советую всем, не пожалеете! Продавец спортивного питания, который достаточно давно занимается продажами. При употреблении понял, что цена полностью себя оправдывает. Главное его принимать начиная с маленьких доз, потом сделав небольшой перерыв, постепенно увеличивая дозировку. В каких пропорциях, подскажет тренер, там нужно учитывать вес, при подборе дозировки. Советую всем, не пожалеете!
Уже давно пользуюсь этим креатином моногидратом, бренд известный. Лучше всего размешивается в тёплой жидкости, а чтобы не оседал на дне надо побалтывать его и пить. Результат от креатина моногидрата знают все, а если нет, то гугл в помощь. Уже давно пользуюсь этим креатином моногидратом, бренд известный. Лучше всего размешивается в тёплой жидкости, а чтобы не оседал на дне надо побалтывать его и пить. Результат от креатина моногидрата знают все, а если нет, то гугл в помощь.
Деньги потрачены не зря. Давно проверенный и зарекомендовавший себя бренд. Советую брать сразу упаковку с максимальным весом, выгодно. Что по самой добавке: реально работает! Сила прибавляется практически сразу после фазы заполнения, далее идет прирост в силовых показателях. Я реально увеличил жим лежа на 22,5 кг за время приема креатина. Так как занимаюсь боевыми искусствами и еще качаюсь, то подпитка реально... Читать отзыв Деньги потрачены не зря. Давно проверенный и зарекомендовавший себя бренд. Советую брать сразу упаковку с максимальным весом, выгодно. Что по самой добавке: реально работает! Сила прибавляется практически сразу после фазы заполнения, далее идет прирост в силовых показателях. Я реально увеличил жим лежа на 22,5 кг за время приема креатина. Так как занимаюсь боевыми искусствами и еще качаюсь, то подпитка реально требуется, кто в спорте тот в теме.
Беру этот креатин уже далеко не первый раз, Нравится!Самый обычный чистый 100% креатин, без переплаты за бренд. Работает, говорю точно, проверено не одним пакетом.Не знаю насчёт запаха неприятно химического и ужасного вкуса... как пишут, креатин как креатин, спортивные добавки берутся для того чтобы они помогали в поставленной цели, а не для наслаждения вкусом. Беру этот креатин уже далеко не первый раз, Нравится!Самый обычный чистый 100% креатин, без переплаты за бренд. Работает, говорю точно, проверено не одним пакетом.Не знаю насчёт запаха неприятно химического и ужасного вкуса... как пишут, креатин как креатин, спортивные добавки берутся для того чтобы они помогали в поставленной цели, а не для наслаждения вкусом.
Это первый мой креатин, брал на пробу, эффект ощутимый. Порошок без вкуса и запаха. Просто запиваю его водой, как по мне самый оптимальный способ применения, не особо хорошо он размешивается. Принимал этот креатин в течении месяца, набрал +5кг, брал самую большую упаковку, должно хватить на пол года, выгоднее креатина не нашёл. Это первый мой креатин, брал на пробу, эффект ощутимый. Порошок без вкуса и запаха. Просто запиваю его водой, как по мне самый оптимальный способ применения, не особо хорошо он размешивается. Принимал этот креатин в течении месяца, набрал +5кг, брал самую большую упаковку, должно хватить на пол года, выгоднее креатина не нашёл.
Креатин принимаю каждое утро, перед тренировкой и после тренировки по 5 грамм на каждый прием. Сила повысилась на 15% плюс минус, воду начал задерживать примерно через 1,5 недели, вес поднялся на 2 кг, фирму Be First я уважаю за качество, пробуйте не пожалеете, Креатин принимаю каждое утро, перед тренировкой и после тренировки по 5 грамм на каждый прием. Сила повысилась на 15% плюс минус, воду начал задерживать примерно через 1,5 недели, вес поднялся на 2 кг, фирму Be First я уважаю за качество, пробуйте не пожалеете,
Очень удобно для использования. Никогда не чувствовал головокружения или чего то подобного. Прирост масс лично у себя не наблюдал, за то в силовых показателях очень даже хорошо прибавил. Советую вам не слушать интернет критику а пользоваться реальными отзывами от реальных людей! Очень удобно для использования. Никогда не чувствовал головокружения или чего то подобного. Прирост масс лично у себя не наблюдал, за то в силовых показателях очень даже хорошо прибавил. Советую вам не слушать интернет критику а пользоваться реальными отзывами от реальных людей!
Пробовал много разных производителей, остановился на be first. Приятный вкус. Это тот редкий случай, когда цена не соответствует качеству. Качество на много выше чем цена за которую его продают ) Кто ищет хороший креатин, не ошибетесь! Пробовал много разных производителей, остановился на be first. Приятный вкус. Это тот редкий случай, когда цена не соответствует качеству. Качество на много выше чем цена за которую его продают ) Кто ищет хороший креатин, не ошибетесь!
Пил его с загрузкой, пять дней по 20 грамм, запивал теплой водой с медом. После двух - трех недель приема рабочие веса потихоньку поползли вверз, а выносливость заметно увеличилась. Пил его на протяжении двух месяцев. После применнения, недели через две почувствовал откат в силе и ушло киллограмма 1.5 веса. За время использования ни каких побочных эффектов я не обнаружил. В... Читать отзыв Пил его с загрузкой, пять дней по 20 грамм, запивал теплой водой с медом. После двух - трех недель приема рабочие веса потихоньку поползли вверз, а выносливость заметно увеличилась. Пил его на протяжении двух месяцев. После применнения, недели через две почувствовал откат в силе и ушло киллограмма 1.5 веса. За время использования ни каких побочных эффектов я не обнаружил. В общем хороший креатин за небольшие деньги. Рекомендую!
Отличный рабочий креатин, упакован в мягкий пакет (сначала подумал,что это не удобно,а оказалось наоборот), в комплекте идет мерная ложечка на один прием. Развешиваются хорошо, запаха не имеет, вкуса какого-то особого тоже не заметил. Эффект от применения присутствует,побочных эффектов у меня не вызвал. Отличный рабочий креатин, упакован в мягкий пакет (сначала подумал,что это не удобно,а оказалось наоборот), в комплекте идет мерная ложечка на один прием. Развешиваются хорошо, запаха не имеет, вкуса какого-то особого тоже не заметил. Эффект от применения присутствует,побочных эффектов у меня не вызвал.
Данный производитель работает уже на протяжении многих лет и не перестает радовать спортсменов качеством своей продукции и оптимальными ценами. Я осуществлял прием на постоянной основе, и уже через 2 недели результат не заставил себя ждать. Появилась возможность увеличить продолжительность и интенсивность тренировок, что для меня, тяжелоатлета, является очень важным аспектом. Удалось увеличить количество рабочих подходов в упражнении. Через месяц увеличился... Читать отзыв Данный производитель работает уже на протяжении многих лет и не перестает радовать спортсменов качеством своей продукции и оптимальными ценами. Я осуществлял прием на постоянной основе, и уже через 2 недели результат не заставил себя ждать. Появилась возможность увеличить продолжительность и интенсивность тренировок, что для меня, тяжелоатлета, является очень важным аспектом. Удалось увеличить количество рабочих подходов в упражнении. Через месяц увеличился максимальный вес в классических упражненияхПодводя итог, скажу, что данный креатин является отличной добавкой, повышающей силу и выносливость, а также комфортность тренировок.
Хорошо измельчен, что увеличивает процент усвоения. Запаха не приятного не заметил. Упаковка закрывается хорошо "Zip" (чтобы не попадала влага,иначе комкуется). Креатин рабочий, немного заливает. Силовые и выносливость поднимает постепенно. Сырье немецкое, которое считается одно из самых чистых на рынке креатина. Рекомендую! Хорошо измельчен, что увеличивает процент усвоения. Запаха не приятного не заметил. Упаковка закрывается хорошо "Zip" (чтобы не попадала влага,иначе комкуется). Креатин рабочий, немного заливает. Силовые и выносливость поднимает постепенно. Сырье немецкое, которое считается одно из самых чистых на рынке креатина. Рекомендую!
Я в первые недели почувствовал, как я стал немного сильнее и повысилась выносливость. Креатин помогает быстро набирать массу и увеличивает силовые показатели, я очень надеюсь что эту фирму будут выбирать многие из людей. Я очень восхищаюсь этими людьми кто сделал этот креатин, т. к он имеет очень много вкусов, форматов и прошел экспертизу на качество креатина. Я в первые недели почувствовал, как я стал немного сильнее и повысилась выносливость. Креатин помогает быстро набирать массу и увеличивает силовые показатели, я очень надеюсь что эту фирму будут выбирать многие из людей. Я очень восхищаюсь этими людьми кто сделал этот креатин, т. к он имеет очень много вкусов, форматов и прошел экспертизу на качество креатина.
Это первый мой креатин, брал на пробу, эффект ощутимый, но не сразу, нужно накопить его, ресурса в мышцах стало действительно больше, сложнее довести их до отказа. Вкус приятный, если разводить, но я просто запиваю его водой, как по мне самый оптимальный способ применения, не особо хорошо он размешивается. Принимал этот креатин в течении месяца, набрал +5кг, брал самую большую упаковку,... Читать отзыв Это первый мой креатин, брал на пробу, эффект ощутимый, но не сразу, нужно накопить его, ресурса в мышцах стало действительно больше, сложнее довести их до отказа. Вкус приятный, если разводить, но я просто запиваю его водой, как по мне самый оптимальный способ применения, не особо хорошо он размешивается. Принимал этот креатин в течении месяца, набрал +5кг, брал самую большую упаковку, должно хватить надолго, выгоднее креатина не нашёл.
Я вроде как на сушке, но уже устал, энергии мало на тренировках, причём тренировки ранние. Начал пить креатин, так как нужна была энергия, а на энергетиках сложно, потому что быстро угнетается ЦНС и можно вообще заболеть…В общем во время стадии загрузки креатином почувствовал что стало легче с утра выполнять упражнения и как будто бы открылось второе дыхание. Для меня уже... Читать отзыв Я вроде как на сушке, но уже устал, энергии мало на тренировках, причём тренировки ранние. Начал пить креатин, так как нужна была энергия, а на энергетиках сложно, потому что быстро угнетается ЦНС и можно вообще заболеть…В общем во время стадии загрузки креатином почувствовал что стало легче с утра выполнять упражнения и как будто бы открылось второе дыхание. Для меня уже это значит что он рабочий)
Эффект очевиден, если кто до сих пор не знает, то креатин - единственная добавка с доказанной эффективностью. Очень помогает и при болезненных ощущениях в мышцах, и для более эффективной тренировки. P.S. Очень мелкий помол! Да, это плюс для лучшего растворения, но надо приноровиться, чтобы не просыпать при использовании))) Эффект очевиден, если кто до сих пор не знает, то креатин - единственная добавка с доказанной эффективностью. Очень помогает и при болезненных ощущениях в мышцах, и для более эффективной тренировки. P.S. Очень мелкий помол! Да, это плюс для лучшего растворения, но надо приноровиться, чтобы не просыпать при использовании)))
Силовые показатели очень быстро растут. Объем мышц значительно увеличивается.Так же прибавка в весе, за счет воды. Эффект этот временный, т. к. после окончания приема половина силовых показателей и объема сливается. Подводя итог: креатин хорош, однозначно советую! Силовые показатели очень быстро растут. Объем мышц значительно увеличивается.Так же прибавка в весе, за счет воды. Эффект этот временный, т. к. после окончания приема половина силовых показателей и объема сливается. Подводя итог: креатин хорош, однозначно советую!
Всегда только положительные эмоции. Помол по сравнению с другими нормальный. То что он не растворяется до конца, так я ни одного не помню креатина который растворялся бы полностью в воде. По рабочим характеристикам вполне хорош, после долгого перерыва в приёме чувствуется небольшая прибавка к силе. При принятии стабильно прибавляю 2 кг за месяц приема. Также внутри есть мерная ложка. Упаковка... Читать отзыв Всегда только положительные эмоции. Помол по сравнению с другими нормальный. То что он не растворяется до конца, так я ни одного не помню креатина который растворялся бы полностью в воде. По рабочим характеристикам вполне хорош, после долгого перерыва в приёме чувствуется небольшая прибавка к силе. При принятии стабильно прибавляю 2 кг за месяц приема. Также внутри есть мерная ложка. Упаковка хорошая, переплачивать за банку не вижу смысла. Вообщем рекомендую к покупке.
Сила реально выросла – на жиме и приседе добавил по 5 кг, причем без особых мучений. Ощущение, что в мышцах есть "дополнительный заряд".Мышечная выносливость улучшилась – 1-2 повторения добавил в основных упражнениях. Для набора массы и силы – отличная штука. Для лучшего эффекта не забывай пить достаточно воды. Мой прогресс в зале ускорился, так что буду продолжать! Сила реально выросла – на жиме и приседе добавил по 5 кг, причем без особых мучений. Ощущение, что в мышцах есть "дополнительный заряд".Мышечная выносливость улучшилась – 1-2 повторения добавил в основных упражнениях. Для набора массы и силы – отличная штука. Для лучшего эффекта не забывай пить достаточно воды. Мой прогресс в зале ускорился, так что буду продолжать!
Неплохой креатин за адекватную стоимость. Рабочий или нет говорить пока рано, только начал использовать, но по внешнему виду не отличается от подобных продуктов дорогих брендов. До этого брал протеин данной марки, остался доволен. Думаю данный продукт не разочарует. Неплохой креатин за адекватную стоимость. Рабочий или нет говорить пока рано, только начал использовать, но по внешнему виду не отличается от подобных продуктов дорогих брендов. До этого брал протеин данной марки, остался доволен. Думаю данный продукт не разочарует.
Занимаюсь спортом активно. И когда я дошёл до пика в жиме лёжа от груди встал вопрос. Что же делать дальше? Так вот перерыв кучу сайтов и статей рунета. Пришёл к тому что нужен креатин. Остановился на таком и не пожалел. Тема рабочая, растворимость стандартная, вкус норм (я брал с яблоком, лёгкий, не приторный). После недели приёма убедился в эффективности. Занимаюсь спортом активно. И когда я дошёл до пика в жиме лёжа от груди встал вопрос. Что же делать дальше? Так вот перерыв кучу сайтов и статей рунета. Пришёл к тому что нужен креатин. Остановился на таком и не пожалел. Тема рабочая, растворимость стандартная, вкус норм (я брал с яблоком, лёгкий, не приторный). После недели приёма убедился в эффективности.
Один из немногих рабочих. Результат есть и очень хороший. Если берете то точно не ошибетесь с выбором. Беру именно в большом пакете. Отдельное спасибо хочу передать магазину. Ребят спасибо что пошли на встречу. Вы лучшие, хороших Вам продаж. Всем добра и успехов! Один из немногих рабочих. Результат есть и очень хороший. Если берете то точно не ошибетесь с выбором. Беру именно в большом пакете. Отдельное спасибо хочу передать магазину. Ребят спасибо что пошли на встречу. Вы лучшие, хороших Вам продаж. Всем добра и успехов!
Я брал со вкусом яблока, мне очень понравился. Хорошо растворяется в жидкостях. Начал пить. Сказать что стал сильнее значит не чего не сказать. Все показатели пошли вверх. Я остался доволен, буду ещё брать. Посоветую! Я брал со вкусом яблока, мне очень понравился. Хорошо растворяется в жидкостях. Начал пить. Сказать что стал сильнее значит не чего не сказать. Все показатели пошли вверх. Я остался доволен, буду ещё брать. Посоветую!
Начал ходить в тренажерный зал и по истечении определенного времени достигнув незначительного результата в построение мышц, решил ускорить процесс и задумался о приобретении спортивной добавки. Прочитал различные статьи и остановился на креатине моногидрате. С его помощью удалось прибавить в весе +6 кг и увеличить нагрузку в базовых упражнения жиме, тяге, присяде примерно на 15%, также сократить время отдыха во время... Читать отзыв Начал ходить в тренажерный зал и по истечении определенного времени достигнув незначительного результата в построение мышц, решил ускорить процесс и задумался о приобретении спортивной добавки. Прочитал различные статьи и остановился на креатине моногидрате. С его помощью удалось прибавить в весе +6 кг и увеличить нагрузку в базовых упражнения жиме, тяге, присяде примерно на 15%, также сократить время отдыха во время подходов за счет прибавке в выносливости.
Креатин работает, чувствую действие, после загрузки. Пить приятненько, не то что нейтральный. Упаковки хватает на несколько курсов-это очень выгодно и удобно. Увеличиваются силовые показатели, отсюда прирост в массе. Чувствуется выносливость и поддержка. Не сказал бы, что идёт задержка воды, я не вижу и весы это подтверждают. Добавкой остался доволен, пока ещё много порошка осталось, но буду ещё брать. Креатин работает, чувствую действие, после загрузки. Пить приятненько, не то что нейтральный. Упаковки хватает на несколько курсов-это очень выгодно и удобно. Увеличиваются силовые показатели, отсюда прирост в массе. Чувствуется выносливость и поддержка. Не сказал бы, что идёт задержка воды, я не вижу и весы это подтверждают. Добавкой остался доволен, пока ещё много порошка осталось, но буду ещё брать.
Когда начинаешь принимать такого вида добавку, то получаешь два результата в одном, это и сила и рост мышц, да к тому же еще более быстрое восстановление! Меня устроил вкус, растворимость, адекватная цена на фоне аналогов и постоянного роста цен. Что касается негативного действия, то я сам лично несколько месяцев применял на практике данные выд добавки, и никаких побочных эффектов не... Читать отзыв Когда начинаешь принимать такого вида добавку, то получаешь два результата в одном, это и сила и рост мышц, да к тому же еще более быстрое восстановление! Меня устроил вкус, растворимость, адекватная цена на фоне аналогов и постоянного роста цен. Что касается негативного действия, то я сам лично несколько месяцев применял на практике данные выд добавки, и никаких побочных эффектов не наблюдал!
Беру уже во второй раз креатин от данного производителя. Принимаю безо всякой загрузки по 5 гр в день. Эффект ощущается через 4-5 дней. Если до приёма тренировался по 1 часу, то после – 1,5 часа. Увеличил за счёт дополнительных подходов. Ещё и остаются силы, а на следующий день практически не болят мышцы. Беру уже во второй раз креатин от данного производителя. Принимаю безо всякой загрузки по 5 гр в день. Эффект ощущается через 4-5 дней. Если до приёма тренировался по 1 часу, то после – 1,5 часа. Увеличил за счёт дополнительных подходов. Ещё и остаются силы, а на следующий день практически не болят мышцы.
Вполне нормальный продукт. Вроде как работает. Но ещё прошло слишком мало времени,чтобы можно было оценить результат употребления в полной мере. Часто относимся скептически к спортпиту отечественного производства...Нужно менять точку зрения и поддерживать отечественного производителя. Вполне нормальный продукт. Вроде как работает. Но ещё прошло слишком мало времени,чтобы можно было оценить результат употребления в полной мере. Часто относимся скептически к спортпиту отечественного производства...Нужно менять точку зрения и поддерживать отечественного производителя.
С ним у меня повышается выносливость и работоспособность к тренировкам. Хорошо гонит массу. Да и отходняк после тренировки мягче проходит, боль притупляется, мышцы не так яро болят. Принимаю курсами по два месяца, затем делаю не большой перерыв. Вроде все нормально, результатом доволен, побочки не наблюдал. С ним у меня повышается выносливость и работоспособность к тренировкам. Хорошо гонит массу. Да и отходняк после тренировки мягче проходит, боль притупляется, мышцы не так яро болят. Принимаю курсами по два месяца, затем делаю не большой перерыв. Вроде все нормально, результатом доволен, побочки не наблюдал.