Сильно испугалась, когда сахар в анализах ушел выше 6 и эндокринолог поставил диагноз преддиабет. Еще не диабет, но если не заняться здоровьем прямо сейчас, перспективы весьма печальны. В настоящий момент меняю образ жизни, насколько это возможно,корректирую питание, и допом решила добавить в рацион инулин для поддержки кишечника. Примерно через пару недель приема инулина и коррекции питания живот стал спокойнее, ушло... Читать отзыв Сильно испугалась, когда сахар в анализах ушел выше 6 и эндокринолог поставил диагноз преддиабет. Еще не диабет, но если не заняться здоровьем прямо сейчас, перспективы весьма печальны. В настоящий момент меняю образ жизни, насколько это возможно,корректирую питание, и допом решила добавить в рацион инулин для поддержки кишечника. Примерно через пару недель приема инулина и коррекции питания живот стал спокойнее, ушло постоянное вздутие, после еды не клонит в сон, меньше тянет на сладкое и лишние перекусы. Начинала с маленькой порции на пробу, теперь пью каждый день)))
Достоинства:
работает, показатели становятся лучше
Недостатки:
все должно быть в комплексе с другими полезными привычками и питанием