Екатерина: Базовый марафон супер! Мне 45, вся жизнь на работе в офисе в полусогнутом состоянии. Сами понимаете, какие беды с осанкой, плюс второй, а то и третий подбородок из-за постоянно опцущенной головы. Оказалось, что простые, но регулярные упражнения могут изменить внешность просто до неузнаваемости. Спинка выпрямилась, ушла дряблость, складки, подбородок стал... 23.04.2023