Полина Леонова: Вообще он детский, но в принципе и взрослым подходит. Сын отказался на нем лежать, так как шило в одном месте, даже 5 минут спокойно полежать не может))) Но я валиком с удовольствием пользуюсь, запах приятный, также очень помогает снять спазмы с зоны шеи после рабочего дня. 14.11.2023