Софья: К лету многие худеют, и я тоже решила улучшить свою форму. В зал кое-как ходила и зимой, а вот питание, признаться честно, запустила. Так что для начала решила сесть на диету — ничего экстремального, просто небольшой дефицит калорий, поменьше сладкого, булки и фастфуд под запретом.