Вера: Курс Павла Лещева "Здоровые ноги" - это просто солянка из давно известных и хорошо описанных профессионалами методов восстановления здоровья стопы. В Ютуб есть абсолютно бесплатные комплексы упражнений от настоящих врачей-ортопедов с подробным описанием правильного выполнения каждого упражнения. А уж критерии выбора правильной обуви (1), правила ухода за ногтями (2) и... 17.08.2024