Герман: Я сам по себе всегда не отличался массой, в зал ходил и он мне был нужен, чтобы хоть как-то мышцы появились и набрать, но результаты были такие себе. И выносливости при этом никакой. Упражнения давались тяжело и сил часто не хватало. Но как то друг на тренировке подсказал, что такие... 17.12.2024