Александров Ян: Прошел обучение по методике Супер Джамп. Сказать что я остался в восторге, ничего не сказать! :) Удивительно, что для достижения крутых результатов не нужно супер усилий - важна регулярность и ответственность по отношению к тому, что ты делаешь. Упражнения простые (конечно, нюансов много, но тренер все объясняет, контролирует правильность выполнения,... 26.01.2026