Полина Зайцева: Большое спасибо, Татьяна, за интенсив Ешьте головой! Для меня самым ценным было, что на интенсиве объясняют, как правильно выстраивать питание в течение дня. Раньше я то пропускала завтрак, то ела как попало и потом удивлялась, почему вечером накрывает жор. После программы стала более осознанно подходить к питанию, появилось больше энергии,... 21.04.2026
Полина Зайцева: Я подходила к проекту с изрядной долей скепсиса, думая, что это просто мотивационные лекции. Однако реальность превзошла ожидания. Спустя месяц после завершения программы я обнаружила, что перестала тратить энергию на сомнения. В голове словно щелкнул переключатель, и я начала видеть возможности там, где раньше видела только проблемы. За последние четыре... 21.04.2026