Иван: Честно, сначала график день-ночь меня напрягал. Думал долго не выдержу, а оказалось дело привычки. Сейчас уже организм сам понимает, когда спать, когда работать. На работе весь день в движении, кимарить некогда, держись себя в форме хочешь-не хочешь. Единственное после ночной смены дома всегда отключаю телефон и пару часов вообще никого... 17.08.2026