Виталий Зёмин: Мужики, здарова! Хочу поделиться своим опытом, может, кому поможет. Я, короче, всегда был крепкий, в теле, ну вы поняли. Пиво, чипсы, все дела. Жизнь такая, работа сидячая. А тут, как говорится, “вдруг” - задышка, пузо мешает штаны застегивать, и ваще… Не порядок! Решил худеть. Диеты - фигня, спорт - лень. Почитал... 12.05.2025