Юлия Кузнецова: За время тренинга я сбросила 3 кг, при этом просто прислушиваясь к своему организму и кушая только когда хочу ! а не за компанию, заедая стресс... научилась ограничивать себя в порциях, т.к. наедаюсь, как оказалось, меньшими порциями ... самое сложное было вести дневник каждый день. 25.04.2018