Ахман Салуев: Парни, всем привет! Хочу поделиться своей находкой, которая перевернула мою тренировочную жизнь. Я, как и многие, люблю железо и тяжелые тренировки. Но в последнее время заметил, что сил как-то не хватает, мотивация падает, да и результаты не радуют. Усталость, сонливость, короче, жесть. Перепробовал кучу всего: протеины, креатины, аминокислоты… Вроде, что-то помогало,... 30.06.2025