Максим: Принимаю креатин уже несколько месяцев и полностью доволен результатом. Это одна из самых эффективных добавок для силы и выносливости, которую я пробовал. Уже через пару недель приема я заметил прирост в рабочих весах — жим, присед и становая пошли вверх. Тренироваться стало легче, мышцы меньше устают, особенно в последние подходы.... 12.09.2025