Данила: Мне 26, и я по глупости порвал связки на тренировке. 😞 Восстановление шло тяжело, мышцы ослабли, потерял форму. Врач сказал, что возвращаться к прежним нагрузкам еще рано, и это меня добивало. 😔 Кроме того, из-за стресса и падения тестостерона начались проблемы в личной жизни... Мой тренер, увидев мое состояние, посоветовал... 04.12.2024