Павел Лобнев: Братаны, всем железного здоровья и горы мышц! Хочу поделиться своим опытом, как я поднял тестостерон и стал настоящим альфачом! А то, знаете, после тридцатки начал чувствовать себя каким-то уставшим, вялым, либидо упало, сил в зале не хватало, да и пивное пузо начало расти. Не дело! Пробовал заниматься больше, спать больше, правильно... 21.07.2025