Ванёк: Ну че, пацаны, расскажу свою историю. 😁 Всегда был худющим, хоть и пахал в зале как лошадь — а мышцы росли ооочень медленно. Тренер крутил у виска: Да ешь больше! Но я и так хавал, как не в себя, а результата — ноль. Плюс после тренировок валился с ног, восстановление —... 11.08.2025