Name: Улучшила свое моральное и физическое состояние
Item: ЯНорм
Rating: 5
Author: Катерина

› › ›

Катерина Отзыв написан 26 мая, 2023 год 2 просмотра

Из Стресса ввела физические практики, которые дали энергию. Из Прокрастинации ввела тайминговые практики, которые помогли успевать делать дела. Не успевала буквально ВСЁ и из-за этого стрессовала, боялась, что с работы выгонят. Как только начала делать практики, сразу стресса стало гораздо меньше. Но я все расписываю в ежедневнике, делаю в соответствии с планом. Мое состояние сейчас: спокойная, более точно распределяю свое время, больше радуюсь жизни. Наконец-то дома навела порядок, нашла больше времени, чтобы проводить его с кем-то качественно с кем-то близким. Прогресс. Прогрессище! Кстати, в последнюю неделю работы над треком даже перестала пить антидепрессанты. Мне их заменили физические практики

Достоинства: