Компания EYWA
5
Галина Русских: Медитирование своеобразная тренировка мозга, направленная на то, чтоб обучить его переключать восприятие.Мышление меняется так, что дает возможность посмотреть на мир с непривычной точки зрения. В результате человек оценивает ситуацию «как есть», без фонового шума.
Регулярно занимаясь по 20 минут ежедневно, уже через 1-2 месяца ощутите положительные результаты. Впрочем, как все это... 20.08.2023