Такого веселого способа похудеть я ещё не видела - Отзывы о FlyFit фитнес на батутах

FlyFit фитнес на батутах
Отзыв написан 1 ноября, 2019 год 198 просмотров
Изучив все спортивные занятия, фитнес, йога, качалки и так далее. Я остановила свой образ на фитнес - бабутах. Для меня это было что-то новое и интересное. Так как я не люблю тяжелый и изнуренный труд, после чего болит тело так, что даже ходить не возможно, я переговорила с тренером и выбрала это направление. Её слова, что после фитнеса ничего не болит, очень вдохновили меня.
Для тех, кто в первые слышит, так же кака и я, поясняю. Фитнес на батутах, это у каждого человека свой маленький батут с поручнем. В программу входит сочетание аэробных (кардио) нагрузок. Упражнений на формирование и укрепление основных групп мышц, комплекса на растяжку.
Занятие длится у нас час, разбит на 4 блока: это растяжка, разогрев, интенсив и качалка (пресс, руки). И тренер нам дает ещё мин 7-10 что бы побеситься, попрыгать вдоволь)
Одежда спортивная, удобное, кроссовки обязательно.





Комментарии к отзыву

На данный момент, никто не прокомментировал отзыв автора


Отзывы о фитнес-клубе

Отзывы в разделе Фитнес-клубы, рейтинги, обзоры и фото пользователей. Выберите лучшее в категории Фитнес-клубы

FlyFit фитнес на батутах
FlyFit фитнес на батутах

Фитнес-клубы

Фитнес-клуб СССР
Фитнес-клуб СССР

Рейтинг: 4.1
98 отзывов
Фитнес клуб СССР Бутово Молл
Фитнес клуб СССР Бутово Молл

Рейтинг: 4.4
62 отзыва
Spirit Fitness
Spirit Fitness

Рейтинг: 5
4 отзыва
Mix-Fit
Mix-Fit

Рейтинг: 1.7
3 отзыва
Фитнес-клуб СССР Измайлово
Фитнес-клуб СССР Измайлово

Рейтинг: 4.6
10 отзывов
SPORTSTATION
SPORTSTATION

Рейтинг: 2.3
3 отзыва
Бионика фитнесс
Бионика фитнесс

Рейтинг: 2
7 отзывов
Спортивные курсы Iwill.cool
Спортивные курсы Iwill.cool

Рейтинг: 2.3
3 отзыва