Я заказала липосомальный L-треонат магния после отпуска, как ни странно. Думала, отдохну неделю, высплюсь, и все наладится. Но вернулась - а внутри все равно какая-то дерганость. Дома раздражают мелочи, на работе читаю один абзац по три раза, вечером хочется тишины, но расслабиться не получается.
К врачу я с этим не побежала, но на плановом приеме у невролога спросила, можно ли... Читать отзыв Я заказала липосомальный L-треонат магния после отпуска, как ни странно. Думала, отдохну неделю, высплюсь, и все наладится. Но вернулась - а внутри все равно какая-то дерганость. Дома раздражают мелочи, на работе читаю один абзац по три раза, вечером хочется тишины, но расслабиться не получается.
К врачу я с этим не побежала, но на плановом приеме у невролога спросила, можно ли мне магний. Она сказала, что можно рассмотреть, только не ждать, что одна добавка решит режим, сон и стресс. Про L-треонат я потом уже читала сама. У Supreme Pharmatech он заявлен как ежедневная поддержка и антистресс, плюс отдельно идет акцент на умственную работоспособность. Самое заметное для меня было не в первые дни. Сначала я вообще думала, что ничего не происходит. А потом поймала себя на том, что меньше завожусь на пустом месте. Не стала идеальным спокойным человеком, конечно, но реакция стала не такая резкая. Если раньше из-за одной рабочей правки могла внутренне кипеть полдня, то теперь быстрее переключалась и шла дальше. С концентрацией тоже стало получше. Я снова смогла читать вечером книгу, а не просто открывать страницу и через минуту уходить в мысли. Для меня это хороший маркер, потому что когда нервная система перегружена, читать вообще не получается.
Минус - информации много, но она не вся написана человеческим языком. Пришлось отдельно разбираться, что такое L-треонат, липосомальная форма, фосфатидилхолин и зачем все это в одной капсуле. После того как разобралась, покупка показалась логичной, но сначала было ощущение, что читаю текст для специалистов.
Достоинства:
мягко влияет на общее состояние, без резкого “прибило к дивану”, хорошо подошел в период раздражительности и плохой концентрации
Недостатки:
описание на сайте хотелось бы попроще, с первого раза не сразу понятно, чем эта форма отличается от других видов магния
После отпуска поняла, что дело было не только в усталости
К врачу я с этим не побежала, но на плановом приеме у невролога спросила, можно ли... Читать отзыв Я заказала липосомальный L-треонат магния после отпуска, как ни странно. Думала, отдохну неделю, высплюсь, и все наладится. Но вернулась - а внутри все равно какая-то дерганость. Дома раздражают мелочи, на работе читаю один абзац по три раза, вечером хочется тишины, но расслабиться не получается.
К врачу я с этим не побежала, но на плановом приеме у невролога спросила, можно ли мне магний. Она сказала, что можно рассмотреть, только не ждать, что одна добавка решит режим, сон и стресс. Про L-треонат я потом уже читала сама. У Supreme Pharmatech он заявлен как ежедневная поддержка и антистресс, плюс отдельно идет акцент на умственную работоспособность.
Самое заметное для меня было не в первые дни. Сначала я вообще думала, что ничего не происходит. А потом поймала себя на том, что меньше завожусь на пустом месте. Не стала идеальным спокойным человеком, конечно, но реакция стала не такая резкая.
Если раньше из-за одной рабочей правки могла внутренне кипеть полдня, то теперь быстрее переключалась и шла дальше. С концентрацией тоже стало получше. Я снова смогла читать вечером книгу, а не просто открывать страницу и через минуту уходить в мысли. Для меня это хороший маркер, потому что когда нервная система перегружена, читать вообще не получается.
Минус - информации много, но она не вся написана человеческим языком. Пришлось отдельно разбираться, что такое L-треонат, липосомальная форма, фосфатидилхолин и зачем все это в одной капсуле. После того как разобралась, покупка показалась логичной, но сначала было ощущение, что читаю текст для специалистов.