Item: Система Миримановой минус 60
Rating: 5
Author: Светлана

› › ›

Светлана Отзыв написан 10 октября, 2014 год 474 просмотра

Хочу поделиться со всеми женщинами и девушками, которые пытаются бороться с лишним весом, своей уникальной историей. Мне 32 года и это уже тот возраст, когда лишние килограммы постепенно начинают приставать к моим бокам, животу и остальным частям тела. Проснувшись однажды утром и поглядев в зеркало, я увидела тучную уставшую женщину с мешками под глазами и лишним весом. Именно в это день я поняла, что нужно что-то менять в свой жизни и начать необходимо со своей фигуры. Как я дошла до этого? Все очень просто: мне надоело, когда люди не верили, что мне 32, смотреть на витрины модных бутиков и осознавать, что мой размер там вряд ли найдется, чувствовать себя неуверенной и неуклюжей и питаться скрыть свои комплексы в мешковатых одеяниях. Теперь я четко видела перед собой цель, осталось только найти способ ее достичь. Я села за интернет и начала активно изучать различные методы и способы похудения. На одном из форумов я прочитала о системе похудения Маримановой и заинтересовалась ею. Чем меня привлекла именно эта система? Она практически не имела ограничений. Все основные принципы сводились к следующему: плотный завтрак должен быть основой дневного рациона, до обеда можно кушать сладкое, НО! важно исключить из своего рациона белый шоколад, на обед можно кушать исключительно полезную, но сытную еду, а ужин должен состоять из наиболее легких и простых продуктов, а прием пищи не позже 18.00. Меня подкупили не строгий регламент дозволенной еды, а также возможность пить чай и кофе (особенно) без ограничения. Самое важное для меня оказалось не сорваться. Иногда наступают дни кризиса, в которые так хочется позволить себе слабость и пустить все на самотек. Но в такие моменты просто необходимо взять себя в руки и продолжить идти к намеченной цели. Были и у меня моменты, когда я могла позволить себе лишнего, главное в такой ситуации - не останавливаться, а двигаться дальше. Вскоре я заметила, что лишний вес начинает медленно уходить, но появилась другая проблема - кожа стала дряблой и обвислой, поэтому я решила добавить к системе похудения минимальные физические нагрузки. как результат: за первые три месяца я сбросила 9 кг, потом еще по 1 кг в месяц. Сейчас мой результат составляет минус 15 кг и чувствую я себя превосходно. Я настолько втянулась в основные принципы системы Маримановой минус 60, что собираюсь и дальше продолжать соблюдать их. Рекомендую девушкам проверить на себе и оценить эффективные результаты диеты. Только помните: ко всему следует подходить с умом.

Ответить

Написать
отзыв

Все отзывы

Комментарии к отзыву

На данный момент, никто не прокомментировал отзыв автора

Система Миримановой минус 60
Все отзывы

5.0 5

5 отзывов / 2526 просмотров

Отлично

Все отзывы

Система Миримановой минус 60

Система Миримановой минус 60 - это эффективная методика похудения. Весь секрет состоит в том, чтобы соблюдать элементарные правила. Во-первых обязательно необходимо завтракать. Это первый и основной принцип диеты. Завтрак запускает все основные функции в нашем организме. Если с утра не лезет кусок в горло, можно приготовить легкий завтрак, или разбить... подробнее

Разное