Моя стрессовая и физическая нагрузки дошли до своего пика. Появились проблемы с засыпанием, одолевала тревога. Стало понятно, что сама не справлюсь и нужно подбирать различные комплексные решения. А как понять, что взять? Обратилась за консультацией к специалисту, который рекомендовал мне прогулки на свежем воздухе, дыхательные практики, за 30 мин до сна убирать и выключать телевизор и телефон, принимать теплые ванные и обязать взять Tetralab 5-htp релакс-комплекс. Если за здоровым и активным образом жизни я старалась следить, то вот витаминов мой организм не получал. И с тех пор, как начала их принимать, у меня только один вопрос, почему я раньше этого не делала? Прием всего 1 таблетки в день во время еды в течение месяца, а такие положительные изменения. Я забыла, что такое бессонница, теперь засыпаю быстро, а просыпаюсь выспавшейся и отдохнувшей, потому что ночами перестала просыпаться. Нервная система пришла в порядок – раньше все раздражало, была вся задерганная, сейчас же легкая и позитивная. И все воспринимается совсем у другому, вижу по всем позитив. Всем рекомендую этот 5-htp.
Tetralab 5-htp - улучшает сон, успокаивает нервы - Отзывы о Tetralab 5-htp релакс-комплекс 60 шт. таблетки
Моя стрессовая и физическая нагрузки дошли до своего пика. Появились проблемы с засыпанием, одолевала тревога. Стало понятно, что сама не справлюсь и нужно подбирать различные комплексные решения. А как понять, что взять? Обратилась за консультацией к специалисту, который рекомендовал мне прогулки на свежем воздухе, дыхательные практики, за 30 мин до сна убирать и выключать телевизор и телефон, принимать теплые ванные и обязать взять Tetralab 5-htp релакс-комплекс.
Если за здоровым и активным образом жизни я старалась следить, то вот витаминов мой организм не получал. И с тех пор, как начала их принимать, у меня только один вопрос, почему я раньше этого не делала? Прием всего 1 таблетки в день во время еды в течение месяца, а такие положительные изменения.
Я забыла, что такое бессонница, теперь засыпаю быстро, а просыпаюсь выспавшейся и отдохнувшей, потому что ночами перестала просыпаться. Нервная система пришла в порядок – раньше все раздражало, была вся задерганная, сейчас же легкая и позитивная. И все воспринимается совсем у другому, вижу по всем позитив. Всем рекомендую этот 5-htp.
отзыв
Комментарии к отзыву