Врач рекомендовал при простате попытаться делать упражнения самостоятельно, но у меня ни времени ни желания этим заниматься не было, поэтому я спросил про альтернативные тренировки. Тогда мне и посоветовали Буст. В применении он максимально прост - нужно просто сесть сверху так, чтобы датчик и простата плотно прилегали к друг другу. Важно, чтобы это была твердая поверхность - например стул, это необходимо для полного контакта подушечки тренажера с телом. Дальше выбираешь режим и тренируешься. Сами тренировки минут по 20 длятся, так что я привык быстро. Простатит не обострялся с начала занятий с Бустом. Так что тренажер действительно помогает!
Тренажер Буст отличный! - Отзывы о Boost kGoal
отзыв
Комментарии к отзыву