Item: Диета Дюкана
Rating: 5
Author: Соня

› › ›

Соня Отзыв написан 19 марта, 2014 год 1005 просмотров

Диету Дюкана решила попробовать, после того, как начиталась позитивных отзывов. А вот теперь и я хочу поделиться и своим опытом. Сесть на диету, меня подвигло желание выглядеть лучше и подготовится к летнему сезону и поездки на курорт. В общем я веду здоровый образ жизни, хожу в спортзал и стараюсь не кушать после 6 вечера, но улучшить свои параметры всегда хочется, более того после периода зимних праздников, я потеряла форму. Так вот, я начала снова ходить в спортзал и села на диету Дюкана. Большой плюс - можно есть в любом количестве, не ограничивая себя и не голодая (потому что после 6-ти вечера, всегда хочется еще чаю с печеньками). Ну, только момент, в рацион диеты входит около 72 продуктов, которые можно употреблять, как в сыром виде, так и готовить их. В этот список входят овощи и фрукты, различные виды мяса, молочные продукты и мой любимый сыр тофу (еще одна причина, по которой я выбрала диету Дюкана). Девчонки, результат впечатляющий, вес стремительно теряется, а фигура приобретает подтянутые привлекательные формы. Советую!

Ответить

Написать
отзыв

Все отзывы

Комментарии к отзыву

Ольга 27 августа, 2014 год

Сколько кг вы сбросили на сегодняшний день?

Ответить

Диета Дюкана
Все отзывы

4.8 5

9 отзывов / 5371 просмотр

Все отзывы

Диета Дюкана

Диета Дюкана одна из самых популярных диет во всем мире. Свою популярность диета обрела в Европе, а затем и дошла до стран СНГ. Диета Дюкана относится к новому типу диет, которые не требуют изнурительных голодовок. Диету Дюкана по-другому еще называют белковой детой Дюкана. Все дело в том, что диета Дюкана... подробнее

Разное