Item: Японская диета
Rating: 5
Author: Даша

› › ›

Даша Отзыв написан 19 марта, 2014 год 339 просмотров

Имею проблемы с лишним весом. Перепробовала огромное количество разнообразных диет. Некоторые не давали результатов, некоторые давали только кратковременный эффект. Сейчас решила испытать японскую диету. Сижу на ней уже 8-й день. Сегодня минус 400 грамм. В общем, за неделю ушло уже 3.4 кг. Очень довольна эффектом. Снова влажу в свои любимые джинсы. Да и в общем чувствую себя значительно лучше, даже передвигаться стало легче. Правда, в первые дни было очень тяжело заставить себя не есть вкусняшки. Я просто не представляю жизнь без сладкого, но пришлось взять себя в руки, ведь я поставила перед собой цель и должна достичь ее. Сейчас уже легче, нету постоянного чувства голода. Тем более что я употребляю огромное количество воды, и чая, если вдруг в животе возникает неприятное ощущение под названием голод. Диета проходит легко, я бы сказала даже без особых усилий. Осталось еще 6 дней до конца. В случае удачного результата, обязательно отпишусь. Надеюсь сбросить еще хотя бы парочку кг. Пока всем довольна и стремительно иду к намеченной цели.

Ответить

Написать
отзыв

Все отзывы

Комментарии к отзыву

На данный момент, никто не прокомментировал отзыв автора

Японская диета
Все отзывы

5.0 5

1 отзыв / 2479 просмотров

Отлично

Все отзывы

Японская диета

Японская диета известна во всем мире и считается одной из самых эффективных. При правильном поддержании рациона, она позволяет скинуть около 7-8 кг в течении 2-х недель. Диетологи рекомендуют не увлекаться японской диетой и садится на нее не чаще одного раза в 2-3 года, а выходить из диеты следует постепенно и... подробнее

Разное