Если употребить 3 ложечки, покалывание в коже будет сильное. Я использую во многом не столько для тренировок, сколько для усиления работоспособности и концентрации на работе. Я обычно вообще не способен концентрироваться дольше часа (если дольше, становится очень психически больно), с бета-аланином я могу нормально работать 8 часов!
Рабочая добавка, использую на многоповторке или в дни кардио тренировок. Эффект есть, увеличивается работоспособность. Также после приема не так явно чувствуется залитость мышц молочной кислотой. Фасовка хорошая то, что надо. Ярко ощущается чувство покалывания на коже, особенно на лице и спине.
Сначала ему надо подкопиться, чтобы заработал, но действие мне нравится, я упражнения делаю легче и даже добавлять начал. Прям выжимается по максимуму. Действительно меряется тактика занятий. Пока у меня перерыв, но действие длится. Скоро начну второй курсовой приём.
У моей начальницы такая же проблема, женского характера, она то мне и рассказала, что пила такой продукт, показала, где заказать. Я очень довольна, очень хорошо переношу этот период моей жизни, более комфортно. Вкус практически не чувствуется, быстро растворяется. Удобно и работает. Спасибо за качество и доступные цены.
Уже через 15- 20 минут чувствуется покалывание кожи. Смешиваю с цитруллином, получается рабочий предтрен. Ощутимо прибавляет выносливости особенно ощущается на последних повторениях! Лучше начать принимать с минимальной доз , что бы организм не привыкал к большому количеству. Но это моё лично мнение.
Вообще хорошо знаю эту аминокислоту, давно применяю, но этой фирмы взял впервые, цена выгодная, да и хвалят его вроде. Сегодня начал загрузку, про эффект рано говорить, но первые признаки это парастезия, она присутствует, значит качество соответствует, буду продолжать наблюдать. Пока доволен.
Про мужа мало могу сказать, но берет часто, периодами, напоминает, когда надо заказать. А вот свекровь очень довольна, она прям тяжело переносила этот период. С добавкой и сами приливы реже, и не так сильно они на неё влияют, она хоть поспокойней стала. Порошок хорошо растворяется, пьёт с соком и выходит дешевле аптечного аналога, да и опять же-это аминокислота, она полезная... Читать отзыв Про мужа мало могу сказать, но берет часто, периодами, напоминает, когда надо заказать. А вот свекровь очень довольна, она прям тяжело переносила этот период. С добавкой и сами приливы реже, и не так сильно они на неё влияют, она хоть поспокойней стала. Порошок хорошо растворяется, пьёт с соком и выходит дешевле аптечного аналога, да и опять же-это аминокислота, она полезная и не навредит организму.
Я попробовала Be First Beta alanine и осталась очень довольна! Это просто супер добавка для тех, кто занимается спортом. Чувствую, что выносливость стала намного лучше, и тренировки проходят легче. Усталость приходит гораздо позже, и я могу выкладываться по полной. Мне нравится, что она без лишних добавок, только чистый бета-аланин. Упаковка удобная, и хватает надолго. Однозначно рекомендую всем, кто хочет... Читать отзыв Я попробовала Be First Beta alanine и осталась очень довольна! Это просто супер добавка для тех, кто занимается спортом. Чувствую, что выносливость стала намного лучше, и тренировки проходят легче. Усталость приходит гораздо позже, и я могу выкладываться по полной. Мне нравится, что она без лишних добавок, только чистый бета-аланин. Упаковка удобная, и хватает надолго. Однозначно рекомендую всем, кто хочет улучшить свои результаты!
Я недавно попробовала бета-аланин от Be First и осталась очень довольна! Упаковка удобная, а порошок легко растворяется в воде. После нескольких тренировок я заметила, что стала выносливее и могла заниматься дольше. Вкус нейтральный, что тоже приятно, так как не отвлекает от занятий. Я использую его перед тренировкой, и это действительно помогает мне сосредоточиться. Кроме того, цена вполне приемлемая для такого... Читать отзыв Я недавно попробовала бета-аланин от Be First и осталась очень довольна! Упаковка удобная, а порошок легко растворяется в воде. После нескольких тренировок я заметила, что стала выносливее и могла заниматься дольше. Вкус нейтральный, что тоже приятно, так как не отвлекает от занятий. Я использую его перед тренировкой, и это действительно помогает мне сосредоточиться. Кроме того, цена вполне приемлемая для такого качества. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свои результаты в спорте!
Принимаю либо комплекс, в составе которого имеется бета аланин, либо отдельно добавку. Если моно добавку принимать конечно и эффект лучше, но у меня все зависит от ситуации. Данный бренд и бета аланин знаю много лет, часто его заказываю. Добавка с рабочим составом, отлично влияет на питание и рост мышечной массы. Аминокислота важная для построения мышечной ткани.
Раньше брал бцаа, иногда цитруллин, но бета аланин мне понравился больше. Больше подошёл под мои задачи в спорте. Правда он накопительного действия и не привязан к тренировкам, но я его действие ощущать начал сразу. По покалыванию, по подходам, по выносливости. Такая банка мне на курс, удобно.
Раньше я чувствовала, что на тренировках быстро устаю, сил не хватает, и прогресс идет медленно. Но после того, как начала принимать бета-аланин от Be First, я заметила огромную разницу.Во-первых, выносливость стала намного лучше. Я могу делать больше повторений, тренироваться дольше и интенсивнее, и при этом не чувствую такой сильной усталости. Это прямо чувствуется, когда ты можешь выложиться на полную, а... Читать отзыв Раньше я чувствовала, что на тренировках быстро устаю, сил не хватает, и прогресс идет медленно. Но после того, как начала принимать бета-аланин от Be First, я заметила огромную разницу.Во-первых, выносливость стала намного лучше. Я могу делать больше повторений, тренироваться дольше и интенсивнее, и при этом не чувствую такой сильной усталости. Это прямо чувствуется, когда ты можешь выложиться на полную, а не останавливаться из-за того, что силы на исходе.Во-вторых, восстановление стало быстрее. Раньше после тяжелой тренировки я несколько дней отходила, мышцы болели ужасно. А сейчас я чувствую себя гораздо бодрее уже на следующий день, и боль в мышцах не такая сильная. Это очень важно, чтобы не пропускать тренировки и продолжать двигаться вперед.Еще мне нравится, что он легко пьется, никакого неприятного вкуса или запаха. Просто смешиваю с водой и пью перед тренировкой.В общем, я очень довольна! Если вы тоже хотите повысить свою выносливость, быстрее восстанавливаться и чувствовать себя сильнее на тренировках, то очень рекомендую попробовать Be First Beta Alanine. Для меня это стало настоящим открытием и помощником в достижении моих спортивных целей.
Это просто бомба, реально чувствуешь, как выносливость растет. Тренировки стали намного дольше и интенсивнее, а усталость приходит гораздо позже. Я заметил, что могу поднимать больше и делать больше повторений, чем раньше. Прилив энергии ощущается сразу, и это не какой-то там нервный подъем, а именно сила и выносливость.Для тех, кто хочет реально улучшить свои результаты в зале, это отличный выбор.
Сначала ему надо подкопиться, чтобы заработал, но действие мне нравится, я упражнения делаю легче и даже добавлять начала. Прям выжимается по максимуму. Действительно меряется тактика занятий. Пока у меня перерыв, но действие длится. Скоро начну второй курсовой приём.
Мне нравится, как я работаю в зале, когда бета-аланин накопится в необходимом количестве. Выжимаю максимально из себя, прокачиваюсь отлично. У порошка нет ярко выраженного вкуса, он хорошо растворяется, хотя всё чаще я его в сухом виде принимаю, так быстрей. И бренд этот мне нравится, я у них витамины ещё заказываю.
У меня началось все с колебаний месячных, затем жар, бросало так в жар, что закипало все внутри, дикая испарина. И так в день раз 10-15. Начала пить менсе два раза в день, стало получше, но приступы сохранялись раз пять в день, так прожила месяца 4. Вот тогда то я и добавила этот Бета аланин по одной два раза. И о... Читать отзыв У меня началось все с колебаний месячных, затем жар, бросало так в жар, что закипало все внутри, дикая испарина. И так в день раз 10-15. Начала пить менсе два раза в день, стало получше, но приступы сохранялись раз пять в день, так прожила месяца 4. Вот тогда то я и добавила этот Бета аланин по одной два раза. И о чудо! Приступы почти закончились, остались только когда нервничала. Сейчас уже месяц пью просто один раз с утра изофлавоны сои 60 мг и этот Бета аланин два раза в день. Никаких приливо, жара, испарин и даже когда нервничают ничего НЕТ.
Я недавно начала принимать Be First Beta Alanine, и это просто супер! Чувствую себя гораздо выносливее на тренировках, могу делать больше повторений и не так быстро устаю. Раньше после тяжелой тренировки я была как выжатый лимон, а теперь сил остается еще на что-то.
По первости были покалывания, немного на затылке и на кончиках пальцев, кому то странно, в меня наоборот мотивировало, классное ощущение, но оно быстро проходит. Потом уже идет действие от добавки. С возрастом сложновато своими силами. И жена нашла применение этим капсулам по своим женским делам. Говорит, что правда легче процесс проходил.
Отличный продукт, реально чувствуется прилив сил и выносливости на тренировках. Раньше уставал гораздо быстрее, а теперь могу работать с весами дольше и интенсивнее. Никаких неприятных ощущений, только позитивный эффект. Упаковки в 100 грамм хватает надолго, что тоже радует. Однозначно рекомендую всем, кто хочет улучшить свои спортивные результаты. Буду брать еще.
Давно применяю бета-аланин в тренировках на выносливость, имеет накопительный эффект, практичная упаковка, капсулами проще подобрать нужную дозировку, мне хватает одной капсулы для легкого покалывания в области лица и ушей, рабочий 👍
Отличная штука, беру не в первый раз.
Всё соответствует, рабочая тема!
Хороший бета аланин!
Рекомендовал человек с такой же проблемой, так сказать.
Отличное качество! Посоветую!
Чесотка есть и в пальцах колет- работает!
Сегодня начал загрузку, про эффект рано говорить, но первые признаки это парастезия, она присутствует, значит качество соответствует, буду продолжать наблюдать. Пока доволен.
Работает добавка!
Действенная добавка
Рекомендую!
Рабочий бета аланин.
Данный бренд и бета аланин знаю много лет, часто его заказываю. Добавка с рабочим составом, отлично влияет на питание и рост мышечной массы. Аминокислота важная для построения мышечной ткани.
Даёт большую выносливость!
Рекомендую!
Я очень доволен, всем советую попробовать.
Оч круто с ним заниматься.
Оч круто с ним заниматься.
Он сто процент ов работает!
Я очень довольна этим продуктом и всем его рекомендую!
Рабочий БАД!
Действенная добавка
Этот мне нравится.