Диета гейши
Диета гейш - пятидневный курс питания, основными продуктами которого является бурый рис, зеленый чай и молоко. Сочетанием этих продуктов питания считается идеальным вариантом для похудения.
Во время соблюдения Диеты гейш категорически запрещается употреблять масло, мучные изделия, соль, сахар, специи и алкоголь.
Рейтинг 5 из 5 на основании 1 отзыва
Разное
На диету я села. В первые 3 дня худела по 1 кг в день, дальше начало уходить меньше - 700 грамм и где-то 600. Тоже неплохо. Я сделала несколько дней передышку и опять села на эту диету. Сбрасывать начала, правда, немного меньше в день. Это наверное потому, что организм включил свой механизм защиты. В общей сложности за два заходы диеты сбросила килограмм 8.
Диету Гейш рекомендую. Результат действительно есть. Ее огромный плюс в том, что она не очень длительная. Понятно, что рис потом поперек горла стоит, но голодными ходить точно не будете. Тем, более, что сам рис не имеет ярко выраженного вкуса, поэтому большого отвращения он не вызывает. Удачи!