Я хожу в фитнес-зал, люблю заниматься растяжкой и бодипампом. Но недавно на растяжке порвала связку, нога очень болела, не могла тянуться совсем. Но тренер посоветовала кинезио тейпы, сказала, что они помогут снизить нагрузку на эти группы мышц и приведут их в порядок. Ношу уже почти месяц и ощущаю эффект. Занимаюсь растяжкой так же активно, с тепами совсем не чувствую боли.... Читать отзыв Я хожу в фитнес-зал, люблю заниматься растяжкой и бодипампом. Но недавно на растяжке порвала связку, нога очень болела, не могла тянуться совсем. Но тренер посоветовала кинезио тейпы, сказала, что они помогут снизить нагрузку на эти группы мышц и приведут их в порядок. Ношу уже почти месяц и ощущаю эффект. Занимаюсь растяжкой так же активно, с тепами совсем не чувствую боли. Важно их приклеить в правильном месте, чтобы был эффект. Вообще ими очень удобно пользоваться. Узнала, что они и для профилактики повреждений подходят. Так что даже на тренировку по бодипамп использую их. Носить можно почти неделю не снимая, и даже можно в них мыться, тейпы не боятся воды и не слетают. Ткань очень удобная и не вызывает аллергию, хотя я как раз сильно этому подвержена. Кинезио тейпы имеют нейтральный цвет и незаметны на теле. Они также помогают при реабилитации после операций и травм. Всем советую. Очень хорошо поддерживают связочный аппарат и суставы.
Достоинства:
Держатся до 7 дней, можно самостоятельно определить длину тейпа, незаметны.
Облегчают нагрузку мышц на тренировках и не только
Вообще ими очень удобно пользоваться. Узнала, что они и для профилактики повреждений подходят. Так что даже на тренировку по бодипамп использую их. Носить можно почти неделю не снимая, и даже можно в них мыться, тейпы не боятся воды и не слетают. Ткань очень удобная и не вызывает аллергию, хотя я как раз сильно этому подвержена.
Кинезио тейпы имеют нейтральный цвет и незаметны на теле. Они также помогают при реабилитации после операций и травм. Всем советую. Очень хорошо поддерживают связочный аппарат и суставы.