Name: Положительный результат
Rating: 5
Author: Ольга

› › ›

Ольга Отзыв написан 11 июля, 2020 год 57 просмотров

Первый курс – ноябрь пошлого года, второй – сейчас. Уже без опасок, так как вес удержался, а ЗОЖ зимой и весной убрал еще 16 кг. В ноябре рассталась с 8 кг 300 гр. В общей сложности почти 25 кг при начальном весе 97 кг и росте 1,65. К ноябрьскому курсу я особо не готовилась. Не разрабатывала меню, не закупалась полезными продуктами. Только убрала майонез и сильно урезала сахар. Во время первого этапа здорово очистилась кожа, но вес особо не двигался. Потом где-то на второй неделе скачок сразу минус 4 кг. и дальше уже равномерно. Чувствовала себя все три этапа очень хорошо – нормализовался сон, ровное настроение, энергия через край.