Со времен карантина забросила зал. Сначала было нельзя, потом появилась обычная лень. Вес который получилось сбросить тогда вернулся, еще и с небольшой прибавкой сверху. Подумала и решила что хочу заниматься дома. Все-таки заставить себя куда-то выйти лишний раз если работаешь на удаленке, дело сложное. Эту программу нашла через группу в вк, заинтересовалась и захотела попробовать. Первое время все было в новинку. Утром зарядка, перед обедом спорт, вечером тоже. На второй день почувствовала сразу все мышцы, которые есть в моем теле хахаха Зато сразу прибавилось энергии, тело вспомнило, как круто заниматься спортом. Питание при этом почти не изменилось. Я сама не готовлю, заказываю готовые доставки. Удивилась, когда сравнила и поняла, что многое могу заказывать и дальше, оно соответствует нужным приниципам питания! В результате после первого месяца минус 8 килограм. Хочу скинуть еще миинимум 10, так что уже записалась на второй и вам советую!
Достоинства:
Качественная программа тренировок не хуже зала, удобный формат питания, есть результат
Эта программа творит чудеса! - Отзывы о Программа похудения uFit
Эту программу нашла через группу в вк, заинтересовалась и захотела попробовать. Первое время все было в новинку. Утром зарядка, перед обедом спорт, вечером тоже. На второй день почувствовала сразу все мышцы, которые есть в моем теле хахаха
Зато сразу прибавилось энергии, тело вспомнило, как круто заниматься спортом. Питание при этом почти не изменилось. Я сама не готовлю, заказываю готовые доставки. Удивилась, когда сравнила и поняла, что многое могу заказывать и дальше, оно соответствует нужным приниципам питания! В результате после первого месяца минус 8 килограм. Хочу скинуть еще миинимум 10, так что уже записалась на второй и вам советую!
отзыв
Комментарии к отзыву