Первый независимый сайт отзывов России

Первый независимый сайт отзывов России

Написать отзыв

› › ›

Елена Отзыв написан 30 апреля, 2021 год 16 просмотров

Всем добрый день. Делюсь впечатлениями от курса Александры Нестеровой " Твое лёгкое тело". Мне 54 года, то есть молодая, но не юная. Больше 30 лет работы в школе. И, хотя на уроках никогда не сижу, по жизни ничем не злоупотребляла, проблемы со здоровьем всё равно накопились. Решала их массажем, индивидуальными занятиями с тренером. Неплохо. Но... Сила, красота и здоровье женского тела в эластичности мышц, связок, фасций. Какими упражнениями и физическими нагрузками этого достичь? Ответы нашла в курсе Саши Нестеровой "Твое лёгкое тело ". Неспешные, несложные, занятные, умиротворяющие упражнения, НО, чётко выверенные и объединённые в 6 тренировок, они за месяц, незаметно, совершают с тобой невозможное. Перемены происходят изнутри и внешне: дышится легко, ходится плавно. Именно такой подход должен быть при физических упражнениях: ЭФФЕКТИВНО С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Курс замечательный. Советую всем

Достоинства:

После каждой тренировки вы посылаете видео с тестовыми упражнениями Александре, а она комментирует, советует, направляет

Недостатки:

Их не нашла

Ответить

Написать
отзыв

Поделиться

Все отзывы

Комментарии к отзыву

На данный момент, никто не прокомментировал отзыв автора

Отзывы о товарах для здоровья

Отзывы о товарах для здоровья и красоты. В каталоге собраны самые разнообразные средства для здоровья и красоты и их производители: Средства для загара, лечебная косметика, производители лечебной косметики и многое другое

Аллицил

Товары для здоровья

5

19 отзывов

113 просмотров

Убрал желтизну Начала ходить в спортзал и много ходить, снимаю носки только вечером и недавно в глаза бросилась желтизна на ногтях. Порылась в интернете в поисках средства от грибка и нашла аллицил, решила попробовать, авось поможет. Гель жидковат, но зато его удобно распределять, и впитывается за секунды. Никакого раздражения не вызвал, да и...

Нативия

Товары для здоровья

4

56 отзывов

4565 просмотров

Покупаю для всех семьи. Покупаю здесь разные препараты для всей семьи. Ассортимент в магазине большой, поэтому с выбором препаратов не возникает проблем. Сами препараты качественные, улучшают самочувствие или вообще убирают проблему полностью. Заказ оформить можно быстро, менеджер который с вами созвониться вежливый. У меня еще ни разу не было проблем с доставкой, все всегда...

Санацин

Товары для здоровья

4.3

56 отзывов

2515 просмотров

Вещь дельная Санацин — моя находка для здоровья желудочно-кишечного тракта. После использования этого средства я заметила, как улучшилось мое пищеварение, и исчезли проблемы с запорами. Кроме того, я почувствовала себя бодрее и легче, так как избавилась от неприятных ощущений в животе. Санацин действительно помог мне вернуть гармонию и комфорт в желудке. Советую...

Тенексиа отзывы

Тенексиа

Товары для здоровья

5

4 отзыва

32 просмотра

Решила с Теберифа перейти на Тенексию Хочу перейти с Теберифа на Тенексию. Я узнавала у своего врача про препарат, о нем только положительные отзывы. Побочки минимальные, действительно помогает затормозить прогресс заболевания. Ну и плюс удобно, что колоть нужно не каждый день, а всего лишь два раза в месяц.

Окоспас

Товары для здоровья

5

29 отзывов

840 просмотров

Хорошо увлажняют глаза. У меня проблемы со зрением, и я предпочитаю линзы, но после них вечером глаза очень сильно болят и раздражены, а про сухость вообще молчу. Помогают мне с этой проблемой капли окоспас. Я на них наткнулась случайно на просторах интернета и сразу влюбилась) Натуральный состав и бюджетная цена. Сам препарат отлично...

Grassberg Joint Support отзывы

Grassberg Joint Support

Товары для здоровья

5

2 отзыва

12 просмотров

Хорошее средство Я долгое время играл в футбол и тренировался в зале, но последние несколько лет стали болеть суставы. Моему другу тренер порекомендовал данный комплекс для суставов, и я вместе с ним решил попробовать. Баночку я ношу с собой и капсулы вынимать удобно из нее. При этом, глотаю я их без дискомфорта,...

Висколор средство для слизистой оболочки носа отзывы

Висколор средство для слизистой оболочки носа

Товары для здоровья

5

6 отзывов

34 просмотра

нос в порядке Не могла найти подходящее средство для сына, чтобы избавиться от сухости в носу. Фармацевт нам порекомендовал новинку - спрей Висколор. Состав у него полностью безопасный, можно использовать даже деткам с 3х лет. При распылении сразу же увлажняет и успокаивает сухую слизистую. Сыну понравился спрей, он и пахнет приятно, напоминает цитрусовые.

Cardio Lepton витамины для сердца отзывы

Cardio Lepton витамины для сердца

Товары для здоровья

5

7 отзывов

55 просмотров

Витамины от гипертонии Отличный вариант для снижения давления!!! Столкнулся с проблемой, после физической нагрузки даже самой незначительной, начинала болеть голова и подсакивало давление, обратился к врачу тот поставил диагноз гипертония, прописал разные витамины, но там вышло на такую сумму что потянуть было проблематично, сел поискал в интернете и наткнулся на этот витаминный комплекс он...

Irispharma Магний цитрат отзывы

Irispharma Магний цитрат

Товары для здоровья

5

2 отзыва

7 просмотров

Магний для проблем со сном. Магний подойдет для таких же тревожных людей, как я. Мое первое знакомство произошло с ним год назад, когда знакомая порекомендовала пропить его для профилактики и улучшении моего эмоционального состояния. К сожалению, эффекта от тех бaдов не последовало, поэтому я больше не принимала никакие похожие средства. Однако сейчас моя трeвожность удaрила...

Здравомед отзывы

Здравомед

Товары для здоровья

5

861 отзыв

23204 просмотра

Глазные капли Офтавизин Капли Офтавизин помогли мне улучшить зрение. Появилась четкость, ушла туманность и пелена. На данный момент продолжаю приобретать капельки и капаю.

Депсориол лосьон отзывы

Депсориол лосьон

Товары для здоровья

4.8

16 отзывов

113 просмотров

Отлично справился с высыпаниями Псориатические высыпания беспокоят меня очень давно, Депсориол отлично с ними справляется. Текстура у крема однородная, приятная, быстро впитывается. Крем успокаивает раздражение, увлажняет и смягчает кожу.

Аминокислота Триптофан 5-HTP+B6 Витамин ProteinRex отзывы

Аминокислота Триптофан 5-HTP+B6 Витамин ProteinRex

Товары для здоровья

5

9 отзывов

66 просмотров

Скажем тревоге и стрессу пока Весна в самом разгаре, пора пробуждаться уже. Рассказ пойдет о моих любимых витаминах ProteinRex, поделюсь опытом приема Аминокислоты Триптофан 5-HTP + B6. Постоянный стресс на работе приводит к апатии и заеданию постоянно. Если строки выше про вас, то этот комплекс станет спасением! Аминокислота повышает уровень серотонина(гормона...

Аминокислота Триптофан 5-HTP+B6 Витамин ProteinRex

Аминокислота Триптофан 5-HTP+B6 Витамин ProteinRex

Аминокислота Триптофан 5-HTP+B6 Витамин ProteinRex

Ultra Energy Testoboost отзывы

Ultra Energy Testoboost

Товары для здоровья

5

9 отзывов

45 просмотров

Эффективная добавка с хорошим составом Пропил 3 курса Тестобуста фирмы Uesupps с небольшими перерывами. Хочу поделиться впечатлениями. Продукт качественный, это видно по изменениям в лучшую сторону. Во-первых, повысилась выносливость и продуктивность на тренировках. Еще один плюс - сексуальное желание повысилось, раньше бывали с этим проблемы из-за сильного стресса. В-третьих, у меня неплохо получилось с ними...

Крем для суставов D'umor Arthron Meridian отзывы

Крем для суставов D'umor Arthron Meridian

Товары для здоровья

5

8 отзывов

65 просмотров

Отлично справляется с больными коленями В прошлом я профессиональный спортсмен, всю молодость занимался легкой атлетикой, прыгал, бегал и скакал только так. Не щадил себя нисколько. Думал что свяжу со спортом всю свою жизнь, но этого не случилось. Не знаю, к счастью или к сожалению. Но мое спортивное прошлое напоминает о себе каждый день в виде...

Крем для суставов D'umor Arthron Meridian

Крем для суставов D'umor Arthron Meridian

Артроверон Адванс отзывы

Артроверон Адванс

Товары для здоровья

5

6 отзывов

79 просмотров

В суставах облегчение Действуют хорошо, как и заявлено, собственно. Недели через полторы после начала приема почувствовала облегчение в суставах, а через месяц и хруст пропал

Отивин

Товары для здоровья

4.9

23 отзыва

305 просмотров

Мне помогло Ездили на выходных в горы. Правую сторону сильно продуло. Шея болит и ухо как раз. Подруга посоветовала попить отивин. Сказала, что хорошо помогает. Очень удивилась сразу же тому, как нужно использовать. Не нужно капать в уши, стоит принимать с водой внутрь. Эффект через неделю почувствовала прям ощутимый. Звук стал четче,...

Витальгар отзывы

Витальгар

Товары для здоровья

4.9

110 отзывов

4765 просмотров

Витальгар от Витали Как только начинает барахлить желудок, а я сразу это понимаю, начинаю принимать пару недель Витальгар и ни разу не дошло дело до лекарств, великолепно снимает все симптомы и не дает уйти в хронику. Легко, без запоров, без тяжести, хорошо переношу любую пищу.

БАД Grassberg Omega Premium отзывы

БАД Grassberg Omega Premium

Товары для здоровья

5

3 отзыва

26 просмотров

Хорошее средство Omega 3 от Grassberg улучшила мое общение состояние. Жалоб никаких не было, но поддерживать организм в тонусе стоит, поэтому я и решила пропить Omega 3. Мне понравился состав витаминов, нет ничего лишнего, только качественное сырье. Принимать витамины удобно, одна капсула в день, нет постороннего запаха. Для меня это было важно,...

Депсориол крем отзывы

Депсориол крем

Товары для здоровья

5

38 отзывов

246 просмотров

Просто спасение от моего жуткого псориаза. Хороший состав с пантенолом и мочевиной, плюс витамины. Средство негормональное, что очень радует. Пользуюсь им постоянно, очень нравится действие.

Натума Эмолибейз Гель отзывы

Натума Эмолибейз Гель

Товары для здоровья

5

1 отзыв

6 просмотров

Подходит для атопиков Мы атопики с дочей, спасаюсь гелем эмолибейз. Хорошо пенится и очищает кожу. Использую каждый день для умывания и душа. После применения, кожа не стягивается, остается мягкой.

Натума Эмолибейз Гель

Окуцин

Товары для здоровья

4.9

30 отзывов

397 просмотров

Облегчает нагрузку на глаза Окуцин беру для поддержки глаз. Я работаю с компьютером, минимум 10 часов в день смотрю в экран. Глаза, конечно же, от этого страдают. Часто ощущалась сухость и рези, бывало, что даже глаза начинали слезиться. С окуцином стало легче справляться с нагрузками. Препарат рабочий, рекомендую.

Frutaksa отзывы

Frutaksa

Товары для здоровья

4.8

29 отзывов

6226 просмотров

Фрутакса помогла вернуть отличную форму Собралась выходить на работу из декрета и поняла, что я прилично располнела, просидев дома три года. Очень хотелось вернуться в свой родной офис в отличной форме. Решила попробовать привести себя в порядок с помощью фрутаксы. За два месяца приёма препарата я избавилась от семи лишних килограммов. Кроме того, заметила, что...

Хвойница отзывы

Хвойница

Товары для здоровья

5

25 отзывов

799 просмотров

Поддерживает иммунитет Всю зиму пили с мужем хвойницу. Отлично укрепляет иммунную систему. Заболела только я после праздников, и то в легкой форме. Был только насморк и горло першило. А так вообще продержались отлично. Очень приятный на вкус и запах. Но мало саше в упаковке, можно было немного побольше. По цене нормально. Думаю,...

Даошэн гель отзывы

Даошэн гель

Товары для здоровья

4.9

34 отзыва

582 просмотра

Избавил от проблемы Меня уже долгие годы мучает проблема грибка ногтей. Я что только не пробовала, но грибок лишь уходил на время, а потом опять возвращался. Заказала себе гель Даошэн, мне понравился состав. Структура геля приятная. Он не липкий, быстро впитывается, запах почти отсутствует и не сушит кожу вокруг ногтя. Эффект от геля...

Balace Sladko&Gladko отзывы

Balace Sladko&Gladko

Товары для здоровья

5

2 отзыва

9 просмотров

Смазка супер Девченки берите не пожалеете !!! Мы с парнем живем уже 5 лет, с сексом в последнее время было туговато, не та страсть не то желание уже и все такое) Решили что то поменять и нашли сужающую смазку, стало интересно что реально сужает или нет заказали вообщем смазку и теперь не можем остановиться,...

Balace Sladko&Gladko

Balace Sladko&Gladko

Xs&Ex массажный гель для сужения влагалища отзывы

Xs&Ex массажный гель для сужения влагалища

Товары для здоровья

5

6 отзывов

32 просмотра

Смазка с ВАУ эффектом! Вау! Я просто не могу поверить, насколько крутым оказался этот лубрикант на водной основе! Мы с женой перепробовали кучу всяких разных лубрикантов и ни один не оправдал наши ожидания( Мы достаточно еще молодая пара и любим поэкспериментировать в постели и конечно без смазки никуда. В этот жена захотела заказать с...

Xs&Ex массажный гель для сужения влагалища

Комплекс пробиотических микроорганизмов Бифитта отзывы

Комплекс пробиотических микроорганизмов Бифитта

Товары для здоровья

5

1 отзыв

5 просмотров

Чудо-комплекс пробиотиков Пару месяцев назад мне предложили высокооплачиваемую должность в новой организации, и я согласилась. Двухнедельный период отработки на старом месте протекал очень тяжело и нервно. Плюс новый рабочий алгоритм на новом месте, переживания и легкий стресс. Как итог – организм дал сбой, несмотря на то, что я принимала успокоительные средства. И...

Чудо-Гриб (средство от паразитов) отзывы

Чудо-Гриб (средство от паразитов)

Товары для здоровья

5

7 отзывов

245 просмотров

Чудо-гриб помог быстро и без последствий справиться с паразитами. Врач обнаружил у меня паразитов. Я перепробовала много разных средств, для борьбы с этой проблемой, но не одно до конца не помогло, так еще своей токсичностью многие препараты попросту посадили мне желудок. К счастью, я случайно наткнулась в интернете на Чудо-гриб и это средство мне помогло. Состав у препарата натуральный...

Dietelle Expert Форслим Актив отзывы

Dietelle Expert Форслим Актив

Товары для здоровья

5

7 отзывов

41 просмотр

Отлично помогает при тренировках Совмещаю прием форслим актив с тренировками. Стал легче и быстрее уходить вес, силуэт более отчетливый теперь Заниматься легче, не выдыхаюсь через полчаса после тренировки.

Grassberg Collagen Premium 500mg + Vit C отзывы

Grassberg Collagen Premium 500mg + Vit C

Товары для здоровья

5

2 отзыва

11 просмотров

Хорошее средство, помогает Искал витамины с коллагеном, привлекли эти. В составе достаточно коллагена, плюс еще и витамин с. У меня конкретно был запрос на улучшение суставов и сосудов. Признаться честно, я не особо разбирался и взял на пробу эти, уж больно состав понравился. Пропил я его один курс на данный момент. Планирую...

»

Твоё лёгкое тело (Школа PRO-Здоровье)

Твоё лёгкое тело (Школа PRO-Здоровье)

Товары для здоровья

Товары для здоровья

Рейтинг: 5
19 отзывов

Рейтинг: 4
56 отзывов

Рейтинг: 4.3
56 отзывов

Тенексиа

Рейтинг: 5
4 отзыва

Рейтинг: 5
29 отзывов

Grassberg Joint Support

Grassberg Joint Support

Рейтинг: 5
2 отзыва

Висколор средство для слизистой оболочки носа

Висколор средство для слизистой оболочки носа

Рейтинг: 5
6 отзывов

Cardio Lepton витамины для сердца

Cardio Lepton витамины для сердца

Рейтинг: 5
7 отзывов

Irispharma Магний цитрат

Irispharma Магний цитрат

Рейтинг: 5
2 отзыва

Здравомед

Рейтинг: 5
861 отзыв

Еще товары для здоровья