Алла К: Здравствуйте. Хочу поделиться с вами своим небольшим секретом, как обезопасить себя от заболеваний в период вирусных инфекций и простуд. Две недели назад, возвращаясь из командировки, я провела шесть часов в самолёте рядом с человеком, который постоянно кашлял и чихал. Я начала беспокоиться о своем здоровье, потому что заболеть сейчас никак... 02.12.2024
Алла К: Долгое время я жил в режиме ""вечного недосыпа"", постоянно болел, и работа превратилась в бесконечное преодоление себя. Чувствовал себя выжатым, концентрация внимания напоминала рассеянное внимание золотой рыбки, а бодрость по утрам – это из области фантастики. В общем, жизнь была серой и унылой. Друзья советовали разные... 02.12.2024