Екатерина Отзыв написан 24 июля, 2025 год6 просмотров
Раньше я пыталась разбираться в своих проблемах сама: читала книги, вела дневник эмоций, но прогресса почти не было. На терапии поняла, в чём разница, потому что психолог замечает то, что я сама не вижу. Например, помог осознать, почему я злюсь в определённых ситуациях, хотя раньше думала, что просто сливаю эмоции. Теперь вижу, что одних размышлений, рефлексии недостаточно, обязательно нужна система и взгляд со стороны
Ясно отличный сервис! - Отзывы о Yasno.Live
отзыв
Комментарии к отзыву