Первым купила генетический тест, мне он понравился, и я решила попробовать и другие продукты. Недавно сдала тест микробиоты. Этот анализ больше заточен на метаболизм организма, способность усваивать и производить полезные вещества, а также на защитные силы, так как исправная работа кишечника во многом обеспечивает работу остальных органов и их питание. У меня, судя по результатам, все хорошо. Но организм плохо расщепляет клетчатку, поэтому предпочтение стоит отдавать термически обработанным овощам и фруктам. Это неожиданно, но я попробовала и так реально стало лучше, лучше после еды.
Сделала тест на Микробиоты - Отзывы об Атлас генетический тест
отзыв
Комментарии к отзыву