Пью смешивая с креатином. Хорошо работает. Чувствую признаки действия бета аланина (недолго временное покалывание кожи рук и в затылочной области). Во время занятий в тренажёрном зале или физической работе энергия прёт, силы прибавляются, усталость не чувствуется.
Отличная добавка, принесёт мужчинам и женщинам только положительные результаты, главное правильно употреблять. Бывают покалывания на лице после приёма, но это значит добавка работает, так что не волнуйтесь если так будет, но и если не будет, это не значит что не работает, у всех по разному, да ии от дозировки зависит. Я например разбиваю приём на несколько в день и колючек... Читать отзыв Отличная добавка, принесёт мужчинам и женщинам только положительные результаты, главное правильно употреблять. Бывают покалывания на лице после приёма, но это значит добавка работает, так что не волнуйтесь если так будет, но и если не будет, это не значит что не работает, у всех по разному, да ии от дозировки зависит. Я например разбиваю приём на несколько в день и колючек нет.
100 % бета-аланин от отечественного производителя спортивного питания, регулярно покупаю добавки этого бренда и доволен качеством. Бета-аланин в дозировке 3 грамм работает как и положено, улучшает выносливость, силу, быстрее восстанавливаешься после физических нагрузок. Кожа чешется, есть покраснения, так и должен работать бета-аланин. Цена весьма привлекательная.
Нормальный бета-аланин, консистенция и вкус как у импортных брендов, т.к. взял в первый раз. Покалывания у меня уже притупились, т.к. пью постоянно считай, на перерыв креатина, наверное, адаптировался... Спецом насыпал по больше и почувствовал))
Этот бренд уже давно завоевал мое доверие, и судя по тому что иногда не успеваешь купить некоторые его позиции не только мое. Бета Аланин рабочий, индикатор покалывания это как раз его проверка на качество. Из самочувствия и проверки на себе отмечу быстроту восстановления.
На меня добавка влияет в двух направлениях. Первое-это конечно же в спортивном плане, дает возможность сделать больше упражнений на подходах и разница очень заметна, особенно в нагрузке на ноги, моя слабая сторона. Второй сомент-это для здоровья, точнее облегчает побочки менопаузы, даёт возможность не бросать спорт. Добавка рабочая, вкус нормальный, растворимость отличная, всё супер, спасибо!
Отличное качество! Уже через 15- 20 минут чувствуется покалывание кожи. Смешиваю с цитруллином , получается рабочий предтрен. Ощутимо прибавляет выносливости особенно ощущается на последних повторениях! Принимаю по 5 грамм, но разбиваю приёмы, чтобы не было парестезии. В общем это хороший товар!
Почувствовал эффект уже через пару недель приема. Во время тренировок появляется меньше жжения в мышцах, могу дольше и интенсивнее заниматься. Выносливость заметно выросла. 💪 Небольшое покалывание после приема - это нормально, проходит быстро. Вкус специфический, но можно привыкнуть. Размешиваю с водой или добавляю в протеиновый коктейль. Главное - соблюдать дозировку, чтобы не было передозировки. В целом, доволен результатом, отличная добавка... Читать отзыв Почувствовал эффект уже через пару недель приема. Во время тренировок появляется меньше жжения в мышцах, могу дольше и интенсивнее заниматься. Выносливость заметно выросла. 💪 Небольшое покалывание после приема - это нормально, проходит быстро. Вкус специфический, но можно привыкнуть. Размешиваю с водой или добавляю в протеиновый коктейль. Главное - соблюдать дозировку, чтобы не было передозировки. В целом, доволен результатом, отличная добавка для повышения производительности на тренировках! Рекомендую всем, кто занимается спортом!
Бета-аланин от Be First взял, чтобы увеличить выносливость на тренировках. Начал с небольшой дозы и постепенно увеличил, чтобы избежать покалывания. Действительно, тренироваться стало легче, особенно в конце подхода, когда раньше уже не было сил. Растворяется порошок хорошо, вкус практически отсутствует, что удобно
Пошёл с ребятами в зал, если можно так сказать. Он самодельный, организовали на небольшой территории и ходим когда удобно. Так вот они мне и сказали, что с бета аланином железки пользу приносят. Главное накопить его в организме. И правда подходов стало больше, по количеству упражнений прибавилось. Еще рекомендовали хондропротекторы добавить, чтобы не убить суставы. Взял этой же фирмы, но пока... Читать отзыв Пошёл с ребятами в зал, если можно так сказать. Он самодельный, организовали на небольшой территории и ходим когда удобно. Так вот они мне и сказали, что с бета аланином железки пользу приносят. Главное накопить его в организме. И правда подходов стало больше, по количеству упражнений прибавилось. Еще рекомендовали хондропротекторы добавить, чтобы не убить суставы. Взял этой же фирмы, но пока ничего не могу сказать, только первый день пью.
Перед добавкой пила лекарство, мне помогало, но бета аланин в этом плане поэффективнее будет, да и дешевле! Порошок имеет нейтральный вкус, я в тёплом чае развожу и хорошо растворяется и пить приятненько. Действие проявилось не сразу, спустя дня три, но об этом меня также предупреждали. В общем я осталась довольна и посоветую женщинам с такой же проблемой.
Но я чувствую покалывания на макушке и на кончиках пальцев, а для меня это показатель хорошего сырья. Вообще я разбиваю приём на несколько раз, чтобы избежать этого, но проверяю хорошей порцией, не менее 6 грамм. Так что ждём накопления и будем прорабатывать в зале💪
Добавку брала, чтобы снизить интенсивность приливов. Сначала думала, что бесполезная добавка, но видимо накопительный эффект нужно учитывать. Примерно где то через неделю, стало видно, что эффект есть. Сейчас уже пью меньше и все работает.
Мне знакомая посоветовала попробовать пить чистый бета аланин и действительно приливы беспокоят меньше, работает добавка в этом направлении. Пить удобно, не противно и цена ниже назначенного врачом лекарства.
По первости было покалывание, но постепенно оно проходит, хотя мне не мешало это ощущение, скорее наоборот, стимулировало. Если попить подольше, то действие круче намного. В капсулах не выгодно брать, если сравнивать с порошком. Буду ещё брать этот продукт, мне понравился.
Этот бета-аланин просто отличный! Я заметил, что стал выносливее на тренировках, могу делать больше повторений. Усталость приходит гораздо позже, что очень радует. Мне нравится, что он в порошке, легко смешивается с водой. Никаких неприятных ощущений после приема не было. Определенно буду брать его снова, он реально помогает.
Мне нравится именно с бета аланином заниматься. Он повышает выносливость, я заметно сдвинулся с ним с мертвой точки, долго стоял на одних показателях. По качеству: оно хорошее, покалывания есть, цена хорошая, не высокая, доступный.
Бета аланин одна из лучших аминокислот для прокачки мышц. У би фест качество продукции прекрасное, проверенное временем. В банке порошка много, рассчитана не на один курс. Если принимать рекомендуемую дозу и тренироваться, то эффект вы увидите быстро. Мышцы хорошо растут, рельеф хороший.
Мне рекомендовал мой врач, именно такой выбрала сама. Цена невысокая, хорошая фасовка, да и сама банка симпатичная. Пью третий день, колики сегодня уже меньше чувствуются, но так и должно быть при накопительном эффекте. Приливы сокращаются, давление пока стабильно держится, настроение выравнивается. Принимать продолжаю, но уже видно, что добавка работает.
Мне посоветовала знакомая с такими же проблемами. И действительно этот бад помогает лучше лекарства. Пью по пять грам, такую дозировку подбирал мой врач. Первое время были такие моменты, что покалывало в пальцах и на затылке, но потом прошло. Кому то неприятно, а мне наоборот, как стимулятор😁
Первое, что я заметил — это увеличение выносливости во время тренировок. Вкус у порошка отличный. Не было ни разу никаких проблем с пищеварением, что тоже большой плюс👍Благодаря бета-аланину я стал меньше уставать и быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок. Это позволяет мне тренироваться чаще и эффективнее! Рекомендую всем, кто хочет прокачать свои результаты и повысить выносливость. Это действительно работае
Качественный, рабочий бета-аланин. Повышает выносливость, позволяет увеличить объём выполняемой работы при силовой тренировке. Принимаю вместе с креатином перед тренировкой в фитнес-клубе. Банки хватает на три захода. В общем совету.
Покупаю не первый раз, уже не знаю какая банка, но данному производителю доверяю, так как продукт работает. Все знакомые использует бета аланин, кто то на работе, где тяжелый труд, кто то для тренировок, а кто то против климакса. Все довольны качеством.
Благодаря бету аланину плавно повысил рабочие веса и удлинил время тренировки. Люблю порошки, доза рассчитана и пить быстро. Также заметно сокращается время восстановления нагруженных мышц. Однозначно рекомендую к покупке!
Пить в капсулах удобно, покалывания есть в период адаптации, по ощущениям есть эффект бодрости и выносливости, комбинирую с цитруллином этой же марки, поэтому расход меньше и банки хватает нормально так. Посоветую!
При первом заходе, почувствовал покалывания в затылке, развёл 6 грамм, потом попробовал разбить, по три, но два раза в день, эти ощущения прошли. В общем то здесь всё у всех по разному. Но Аминка рабочая, подходы увеличил, а то стоял в плато долгое время. Растворяется хорошо.
В лекарстве, которое принимала до этого, большую долю составлял именно бета аланин. Решила пропить его отдельно в таком порошке. Скажу, что эффект намного лучше! И пить не противно, и побочек в виде расстройств нет, и цена ниже. Такой банки мне хватает на два месяца. Я довольна!
Однозначно работает. После приема через 15-20 минут ощущается лёгкое покалывание по телу. Это не может не радовать. За 2 недели приёма, пока не обнаружил минусов. Как и креатин копится в организме. Полностью сказать работает он или нет , можно будет сказать через недели 3-4. Но первое впечатление хорошее.
Брала от приливов при менопаузе, так как лекарство перестало давать нужный результат, действие ослабевало. Пока перешла на добавку, буду смотреть, на сколько хватает действия, но пока всё отлично. Людям с такой же проблемой посоветую.
Этот бета аланин хорош!
Советую эту аминокислоту, по качеству супер!
Хороший продукт.
Этот хорош, не хуже именитых брендов.
Всё достойно!
Мне нравится бетв аланин этой фирмы!
Добавка рабочая, вкус нормальный, растворимость отличная, всё супер, спасибо!
Качественный бета аланин.
Рекомендую, отлично выручает
Обожаю добавки от этой фирмы
С добавкой тренировки стали продуктивней.
Так вот они мне и сказали, что с бета аланином железки пользу приносят. Главное накопить его в организме. И правда подходов стало больше, по количеству упражнений прибавилось. Еще рекомендовали хондропротекторы добавить, чтобы не убить суставы. Взял этой же фирмы, но пока... Читать отзыв Пошёл с ребятами в зал, если можно так сказать. Он самодельный, организовали на небольшой территории и ходим когда удобно.
Так вот они мне и сказали, что с бета аланином железки пользу приносят. Главное накопить его в организме. И правда подходов стало больше, по количеству упражнений прибавилось. Еще рекомендовали хондропротекторы добавить, чтобы не убить суставы. Взял этой же фирмы, но пока ничего не могу сказать, только первый день пью.
Как врач и сказал, помогает от приливов.
Действие проявилось не сразу, спустя дня три, но об этом меня также предупреждали. В общем я осталась довольна и посоветую женщинам с такой же проблемой.
Только начал пить добавку
Действительно помогает!
Хорошо помогает!
Хороший формат, качество отличное, эффект есть.
Буду брать еще
Рабочий аланин.
По качеству: оно хорошее, покалывания есть, цена хорошая, не высокая, доступный.
Люблю эту аминку.
Добавка рабочая, покалывания чувствуются.
Пью третий день, колики сегодня уже меньше чувствуются, но так и должно быть при накопительном эффекте. Приливы сокращаются, давление пока стабильно держится, настроение выравнивается. Принимать продолжаю, но уже видно, что добавка работает.
Рекомендую к покупке!
Спасаюсь с этой добавкой от приливов.
Рабочая вещь
Нравится эта аминка, работает как надо.
Он точно работает, причём во всех направлениях.
Тема то рабочая!
Отличный бета аланин.
Брал впервые, мне зашёл 👍
Эсть польза при менопаузе.
Думаю не разочарует.
Не зря советовали, мне помогает!