Принимаю пол месяца, водой не заливает, проблем с ЖКТ нету как от моногидрата, силовые выросли, быстрое восстановление после тренировки. Принимаю с Бета-аланином по 5 грамм каждого с ложкой мёда и тёплой водой с утра на голодный желудок каждый день, мурашит по дикой! Рекомендую оба товара этой фирмы!
Я уже около года покупаю креатин от be first. А в плане формата, мне подходит гидрохлорид, он сто процентов не задерживает жидкость, а мне на сушках это важно и при этом помогает не терять наработанное. В зале очень чувствуется его действие, кто пьёт, тот меня поймёт. Ну а капсулы, чисто для удобства, вкус не аллё)
Рабочая добавка, чувствуется сразу после нескольких дней приема. Обычный креатин моногидрат не ощущаю. Креалкалайн формы (Ph-модификация) работают отлично. Данный креатин рабочий - сразу увеличились силовые. Он на вкус не очень, так что в капсулах пить удобно.
Мне только такой подходит, помогает на сушке не заливаться, но при этом прибавляет выносливости, а это важно при моём бешенном ритме и для поддержания формы и результата. Be First forever! 💪
Удобная упаковка и капсульная форма, удобно, учитывая вкус гидрохлорида. Полезная штука, после месяца приема стал замечать рост силовых показателей, плюс энергии будто стало поболее. В общем, рекомендую!
Беру гидрохлорид, так как мне на сушке только такой подходит. В капсулах пить проще, вкус не чувствуется, он не очень то приятный. По действию всё чётко, буду ещё брать.
Брал впервые, очень хорошие отзывы и не зря. Если грамотно подойти, шикарно работает. Я его пью с фазой загрузки, чтоб быстрей накопился, так как тренировки частые, тяжёлые, плюс сушка. Воду не задерживает, вкус как положено, действие вижу на тренировках. Уже не первую добавку этой фирмы беру и каждый раз удачно.
Работает, вес не изменился, так что считаю что не заплыл водой. Занимаюсь скалолазанием, по этому принимаю специфично, не более 1,5 грамм в день без всяких загрузок. Пальцы стали способы держать дольше и сильнее, лимитирующим фактором оказалась слезающая кожа. Добавкой доволен, нет побочек, отличный результат.
Креатин мне давно нравится, с ним и прокачался, и поддерживаю массу. Цены конечно здорово взлетели. Из отечественного, который ни чем не уступает американскому, выбрал этот, известный бренд, гарантированно качество. Конкретно на этом сижу полгода, рекомендую, рабочая вещь. И воду никак не задерживается, когда на сушке, это важно. 👍💪
Креатин абсолютно безвреден , имеет множество положительных свойств , тем более для тех, кто в спорте. Как действует на меня - треню как машина, сил хоть отбавляй. Ну и это влияет на качество моих мышц.
Вообще, креатины необходимы для лучшей регенерации энергии в организме. Такой креатин помимо этого дает еще и рост мышц, увеличение силы, поддержку гормонов в норме, защиту сердца и еще много всего. Креатин хорошо растворяется, побочных эффектов нет. Его могут принимать абсолютно все. Я принимаю перед тренировками небольшими дозировками. Действие чувствуется почти сразу. На тренировке действительно как будто можешь больше, чем... Читать отзыв Вообще, креатины необходимы для лучшей регенерации энергии в организме. Такой креатин помимо этого дает еще и рост мышц, увеличение силы, поддержку гормонов в норме, защиту сердца и еще много всего. Креатин хорошо растворяется, побочных эффектов нет. Его могут принимать абсолютно все. Я принимаю перед тренировками небольшими дозировками. Действие чувствуется почти сразу. На тренировке действительно как будто можешь больше, чем раньше. Очень доволен.
Хорошая продукция.
Зачётный креатин!
Хороший, рабочий.
Самый лучший креатин.
рабочий товар.
Вещь рабочая💪
Удачный выбор.
Хороший креатин.
Добавкой доволен, нет побочек, отличный результат.
Хороший креатин, понравился.
Не наносит вреда здоровью
Необходимы для лучшей регенерации энергии