Мерная ложка имеется. Сам по себе креатин, рабочий 👍🏻 рекомендую. Лично я, не вижу смысла в загрузочной фазе. Принимаю по 5г ежедневно, эффект есть. Не забывайте о потреблении достаточного количества воды, в период приема креатина.
Обратите внимание, что тут креатин - это именно моногидрат, огромный плюс этому, так как креатин этот самая эффективна формой из возможных видов. Он отлично помогает нарастить мышечную массу или просто увеличить в объемах уже имеющуюся, но я сочетаю с протеином и гейнером, для более быстрого результата. Качество и цена абсолютно соответствуют друг другу.
Добавка рабочая и имеет ряд отличных свойств. На мне она сказалась, наверное, наилучшим образом. Я на тренировках начала выдавать то, что не могла раньше из-за недостатка сил или выносливости. Сейчас же у меня ощущение будто я выкладываюсь на 300% и моё тело работает так как никогда раньше. Работать стала больше в зале, а мышцы стали болеть меньше. Это огромнейший плюс... Читать отзыв Добавка рабочая и имеет ряд отличных свойств. На мне она сказалась, наверное, наилучшим образом. Я на тренировках начала выдавать то, что не могла раньше из-за недостатка сил или выносливости. Сейчас же у меня ощущение будто я выкладываюсь на 300% и моё тело работает так как никогда раньше. Работать стала больше в зале, а мышцы стали болеть меньше. Это огромнейший плюс этой добавки.
Взял креатин Be First с апельсиновым вкусом. Размешивается отлично, без комочков и осадка. Вкус приятный, не химозный. Результат почувствовал уже через неделю – силовые показатели заметно выросли, тренироваться стал интенсивнее и дольше. Банка большая, хватает на долго. Цена тоже адекватная. В общем, доволен, рекомендую всем, кто хочет улучшить свои спортивные результаты.
!Я стала замечать прирост силы и выносливости на тренировках после приема креатина. Удобно принимать перед занятиями. Общее состояние стало лучше. Рекомендую всем, кто хочет повысить свои результаты!
Креатин моногидрат с хорошим составом , он работает и это заметно быстро. В первую очередь чувствуется прилив сил . Принимаю перед тренировкой , процесс конечно намного круче идет, плодотворнее. Чуть подкорректировали треню и плюс креатин, так и качество тела намного улучшилось.
Прям то, что надо для прогресса в зале, берите смело. Заметил, что силовые показатели ощутимо выросли, могу поднимать больше. Восстанавливаться стал намного быстрее между подходами и после тренировок. Порошок реально мелкодисперсный, растворяется отлично, без комочков. Короче, креатин рабочий, свои функции выполняет на все сто!
Подходит для веганов, а значит можно без страха его принимать. Без вкуса, ну я в принципе нейтрально к этому моменту отношусь. Главное не горький. Работает отлично, да и бренд известный, не подсунут ничего плохого. Хорошее, мощное, продуктивное действие на мышцы и рельеф.
Отличный креатин, беру не в первый раз, привлекли 300 грамм чистого креатина за небольшую цену. Был и плохой опыт покупки креатин, где креатин на вкус был как сахарная пудра, т.к. скорей всего так и было, но этот креатин таких свойств не имеет, вкус и консистенция свойственные креатину.
Этот креатин просто супер! Он отлично растворяется, совсем нет комочков, что очень удобно. На тренировках теперь чувствую себя намного сильнее и выносливее, прямо ощущаю прилив энергии. Мышцы восстанавливаются быстрее после нагрузок, и я готова к новым достижениям. Очень довольна этим продуктом, он действительно работает!
Креатин попробовала по совету подруги и пожалела что раньше не брала. Добавка здорово повышает выносливость, что позволяет мне тренироваться по 2 часа, а не по одному как раньше. И кардио тренировки легче проходят. В общем полезная вещь оказалась и приятный по вкусу.
Начал принимать креатин месяц назад перед тренировками, и сразу почувствовал разницу: силовые показатели выросли, и выносливость стала лучше. Мышцы как будто стали наполненнее, и восстановление после тяжелых нагрузок проходит быстрее. Порошок отлично размешивается, никакого привкуса. Однозначно рекомендую всем, кто хочет прогрессировать в зале!
Креатин хорошо наливает мышцы, масса быстро растёт и объём бицепса тоже. Также креатин служит помощником для восстановления мышц после тренировки. Все что нужно берет, остальное выходит из организма . В порошке мне нравится весами своими и быстрым усвоением. Вообще рекомендую пить креатин для прогресса в спорте.
Креатин от Be First показал себя отлично: заметил прирост силы и выносливости уже через неделю приема. Микронизированная форма легко растворяется, без осадка, что делает прием комфортным. Упаковка нейтрального вкуса позволяет добавлять его в любые напитки, не меняя их вкус. По соотношению цены и качества это один из лучших вариантов на рынке. Я полностью доволен результатом и могу рекомендовать этот продукт.
Я конечно в спорте не так давно и может еще многого не понимаю. Креатин в капсулах я пробовал и не оценил, не увидел должного действия, правда фирма другая была. А вот креатин в порошке мне понравился. Еще мне вкус его зашёл, апельсиновый, натуральный. С креатином я могу дольше тренироваться, сил и энергии прибавляет. Надеюсь вскоре и на мышцах отразится его применение.
Всегда считала, что креатин более мужская добавка, пока тренер не развеял мои сомнения. Сказал мне купить пачку, попробовать. Взяла в порошке у мной любимой фирмы, с малиной. Все же вкусовые добавки приятнее пить. Мое мнение - креатин значительно влияет на саму тренировку, отдача по максимуму, сил много. Расход маленький, вкус и растворимость хорошая.
Нам с мужем при занятиях спорта нужно множество добавок, поэтому мы покупаем их разных фирм. В этот раз мы купили креатин от фирмы би фест. Фирма достаточно хорошего качества российского производства. Идёт приемлемая цена и высокое качество товаров. Это креатин рабочий. Достаточно много порций. Также допустимый нормальный вкус. Мы рекомендуем, остались довольны!
До этого покупал и принимал в том году по две капсулы с утра и перед сном,я не склонен к увеличению веса, поэтому как говорят вода не задерживается, сил было уйма занимался тяжёлой работой, хотя думал что это просто совпадение. В этом году думал обойдусь без креатина, но увы усталость уже была после обеда, а когда принимал можно сказать вообще не... Читать отзыв До этого покупал и принимал в том году по две капсулы с утра и перед сном,я не склонен к увеличению веса, поэтому как говорят вода не задерживается, сил было уйма занимался тяжёлой работой, хотя думал что это просто совпадение. В этом году думал обойдусь без креатина, но увы усталость уже была после обеда, а когда принимал можно сказать вообще не уставал!Поэтому продукт рабочий сто процентов!
Мне креатин помогает формы улучшить и выносливость поднять. Опыт применения небольшой, но этот креатин хорошо работает. Пью его два месяца перед тренировкой. Тренюсь дольше и лучше.
При занятиях спорта нужно множество добавок поэтому мы покупаем их разных фирм. В этот раз мы купили креатин от фирмы би фест. Фирма достаточно хорошего качества российского производства. Идёт приемлемая цена и высокое качество товаров. Это рабочий препарат. достаточно много порций. также допустимые нормальный вкус. мы рекомендуем довольны
При занятиях спорта нужно множество добавок поэтому мы покупаем их разных фирм. в этот раз мы купили креатин от фирмы би фест. Фирма достаточно хорошего качества российского производства. Идёт приемлемая цена и высокое качество товаров. Это рабочий препарат. Достаточно много порций, также допустимые нормальный вкус, мы рекомендуем довольны!
О креатине написано очень много статей. Я решил попробовать. Удобная упаковка, есть мерная ложечка. Действительно, после его применения, примерно через месяц, объём мышц визуально стали больше. Это заметили и мои домашние. Также заметил, что стал выносливее, чем раньше, работаю дольше, результативнее. Если раньше последние подходы давались тяжело, то сейчас я их делаю до конца и при этом есть ещё силы.... Читать отзыв О креатине написано очень много статей. Я решил попробовать. Удобная упаковка, есть мерная ложечка. Действительно, после его применения, примерно через месяц, объём мышц визуально стали больше. Это заметили и мои домашние. Также заметил, что стал выносливее, чем раньше, работаю дольше, результативнее. Если раньше последние подходы давались тяжело, то сейчас я их делаю до конца и при этом есть ещё силы. Однозначно пять звёзд и дальнейшее использование!
Беру этот креатин у компании Би Фёст уже не первый раз. Все отлично. Работает или нет, зависит от того как человек тренируется, а не от креатина, он лишь инструмент для выработки энергии. Нравится формат, консистенция быстро расходится в жидкости, отличная усвояемость. Тема рабочая.
Тренер посоветовал начать пить креатин для того, чтоб рельеф быстрее прорисовался и для общего повышения выносливости. Рекомендовал be first из наших сказал лучше всего эта фирма. Ну я взял пока оценить. Не знаток конечно я, но действие ощущаю на себе в виде повышения выносливости и силы много. Жду теперь рельеф. Пить нормально, не противно. Вкуса вообще нет никакого.
Всем советую пить кто занимается и знает, как он работает и для чего он, результаты не заставят себя долго ждать, пара недель и все будет, накопительный эффект приличный, без побочек каких-либо, однозначно топ. Респект производителям, так держать!
Очень довольна я этим креатином . Мало того что он очень вкусный и легко пьется, так он и по действию превосходит другие из тех что я попробовала. Мне сложно пить нейтральные добавки, люблю больше фруктовые, они вкусные и действие тоже самое. Буду ещё брать, понравился.
Рабочая добавка поднимает эффективность и выносливость тренировок, силы растут, тело становится более подтянутое. Добавки заказываю в be first, все мои друзья заказывают добавки для спорта в be first. Хороший, российский производитель. Качество отличное, цены доступные. Вкус приятный, апельсиновый, удобная банка и мерная ложка, порошок хорошо
Я начала принимать Be First Creatine Micronized Powder, и уже через несколько дней заметила улучшение в своих тренировках. Энергия во время занятий стала выше, а выносливость заметно увеличилась. Продукт хорошо растворяется в воде и не вызывает дискомфорта в желудке. Я также отметила, что восстановление после интенсивных тренировок стало быстрее. Удобная упаковка и хорошее соотношение цены и качества делают его отличным... Читать отзыв Я начала принимать Be First Creatine Micronized Powder, и уже через несколько дней заметила улучшение в своих тренировках. Энергия во время занятий стала выше, а выносливость заметно увеличилась. Продукт хорошо растворяется в воде и не вызывает дискомфорта в желудке. Я также отметила, что восстановление после интенсивных тренировок стало быстрее. Удобная упаковка и хорошее соотношение цены и качества делают его отличным выбором. В целом, я довольна результатами и планирую продолжать его использовать!
Этот креатин от данной фирмы даёт буст силы и выносливости. Благодаря ему пробил плато в жиме и таки пожал заветную 100кг. Так что добавка рабочая, однозначно рекомендую данный продукт и сам буду заказывать ещё. P.S. Брал без вкусовых наполнителей, так удобней регулировать вкус, чтобы не приедался.
Покупаю его несколько лет и ни разу не подвели с качеством, поэтому производителю процветания и больших продаж! Креатин пью практически постоянно, помогает быть в форме, в тонусе, рельеф прокачивается, мышцы растут и странное дело, не заливает водой. Однозначно рекомендую добавку, товар 👍!
Этот креатин рекомендую!
Этот креатин советую!
Я очень довольна...
Мне понравился.
Действенная добавка
Очень хороший креатин.
Чуть подкорректировали треню и плюс креатин, так и качество тела намного улучшилось.
Рекомендую!
Всё шикарно!
Качество действительно хорошее.
Все отлично!
Очень помогает в зале!
В общем полезная вещь оказалась и приятный по вкусу.
Рекомендую!
Очень хороший креатин на рынке спортпита.
Действенная добавка
Такой мне понравился.
А вот креатин в порошке мне понравился. Еще мне вкус его зашёл, апельсиновый, натуральный. С креатином я могу дольше тренироваться, сил и энергии прибавляет. Надеюсь вскоре и на мышцах отразится его применение.
Работает круто на всех!
Нас креатин порадовал.
Рабочая тема.
Для меня отличный
Пока остановились на этом.
Работает, остались довольны, советуем это точно!
Прогресс от добавки заметен.
Нравится, хороший креатин.
Брал на пробу чистый, пока всё отлично.
Топовый креатин, берите, рабочий.
Однозначно хороший креатин!
Мне сложно пить нейтральные добавки, люблю больше фруктовые, они вкусные и действие тоже самое. Буду ещё брать, понравился.
Хороший креатин и фирма отличная.
Очень рабочий состав
Помогает в достижении целей!
Лучший на рынке спортпита!
Креатин пью практически постоянно, помогает быть в форме, в тонусе, рельеф прокачивается, мышцы растут и странное дело, не заливает водой.
Однозначно рекомендую добавку, товар 👍!