Пока я нашел для себя идеальный креатин, прошло не мало времени, испробовал разные фирмы и разные ценовые категории от эконом до элитных. И вот он мой фаворит, цена средняя, результат отличный, вкус нейтральный. Креатин в порошке be first это реально креатин, а не пустышка. Отлично влияет на тренировки, удлиняет их, выносливость вверх ползет, мышцы растут хорошо.
Прекрасный моногидрат креатина. Я вроде как на сушке, но уже устал, энергии мало на тренировках, причём тренировки все еще в 7 утра…Начал пить креатин, так как нужна была энергия, а на энергетиках сложно, потому что быстро угнетается ЦНС и можно вообще заболеть…В общем во время стадии загрузки креатином почувствовал что стало легче с утра выполнять упражнения и как будто бы... Читать отзыв Прекрасный моногидрат креатина. Я вроде как на сушке, но уже устал, энергии мало на тренировках, причём тренировки все еще в 7 утра…Начал пить креатин, так как нужна была энергия, а на энергетиках сложно, потому что быстро угнетается ЦНС и можно вообще заболеть…В общем во время стадии загрузки креатином почувствовал что стало легче с утра выполнять упражнения и как будто бы открылось второе дыхание. Для меня уже это значит что он рабочий)
Прилив сил итогом улучшение интенсивности тренировок.Увеличивается результат: спортивные показатели растут. Повышается выносливость. Возможность увеличивать нагрузки. Креатин рабочий. Открылось второе дыхание. Сил очень много но все.
Порошок без вкуса и запаха. Просто запиваю его водой, как по мне самый оптимальный способ применения, хотя считается, что он лучше усваивается, когда растворять, но он не особо хорошо растворяется. Принимал этот креатин в течении месяца, набрал +5кг, брал самую большую упаковку, должно хватить на пол года, выгоднее креатина не нашёл.
Тело мечты сложно сделать без спортивных добавок и витаминов. В организме не должно быть дефицитов. С помощью креатина я получаю качественные мышцы, они более рельефные и сухие чем без креатина. Да и по времени гораздо быстрее мышцы растут, так как тренировки получаются более результативными. Вкусы я меняю часто. Сейчас цитрусовый, имеется приятная кислинка.
Покупаю его уже более двух лет, спасибо ребятам, креатин чёткий, рабочий, не портится, работает, как надо. Сначала перепробовал все вкусы, но понял, что чистый самый оптимальный, вкус можно сделать любой, не надоедает, как если бы целую банку с одним вкусом брать.
Креатин не дорого стоит , каждый может себе его позволить в отличие от импортных раскрученных брендов. Я попробовал раз и теперь постоянно беру. Стараюсь пить по месяцу , потом также месяц отдыхаю. По такой схеме мне нравится результат. И организм не успевает привыкнуть.
Мне понравился своими свойствами, можно и даже лучше использовать в комплексе с другими аминокислотами. Нет никаких побочных. Креатин этого вида более быстро усваивается, так как креатин микронизированный, а значит более очищенный. Отлично увеличивает силовые показатели, дает улучшить нагрузку. Выносливость сразу становится на высоком уровне.
Креатин добавка для повышения аэробных и спортивных показатели , в том числе и выносливости. Сильно не наседаю на него, но пью достаточно часто. Обычно месяц пропиваю, потом отдыхаю. Предпочитаю разный. Из порошковых такой нравится, также у be first беру иногда в капсулах. Могу в одно время и порошок и капсулы пить.
Порошок мелкий, легко растворяется в воде, без всяких комков. Чувствую, что силы стало больше на тренировках, и восстановление проходит быстрее. Мышцы стали выглядеть более наполненными, это тоже приятно. Никаких побочек вроде вздутия или дискомфорта в желудке не заметил, что для меня важно. В общем, отличный продукт, который реально работает. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свои результаты.
Я конечно в спорте не так давно и может еще многого не понимаю. Креатин в капсулах я пробовал и не оценил, не увидел должного действия, правда фирма другая была. А вот креатин в порошке мне понравился. Еще мне вкус его зашёл, апельсиновый, натуральный. С креатином я могу дольше тренироваться, сил и энергии прибавляет. Надеюсь вскоре и на мышцах отразится его... Читать отзыв Я конечно в спорте не так давно и может еще многого не понимаю. Креатин в капсулах я пробовал и не оценил, не увидел должного действия, правда фирма другая была. А вот креатин в порошке мне понравился. Еще мне вкус его зашёл, апельсиновый, натуральный. С креатином я могу дольше тренироваться, сил и энергии прибавляет. Надеюсь вскоре и на мышцах отразится его применение.
Я уже некоторое время использую Be First Creatine Micronized Powder, и могу с уверенностью сказать, что это отличный продукт. Главное преимущество для меня – это его микронизированная форма, благодаря которой креатин растворяется просто идеально, без всяких комочков. Это делает процесс приема максимально комфортным и приятным. Я заметил ощутимый прирост силы и выносливости уже после первых недель регулярного использования. Тренировки стали... Читать отзыв Я уже некоторое время использую Be First Creatine Micronized Powder, и могу с уверенностью сказать, что это отличный продукт. Главное преимущество для меня – это его микронизированная форма, благодаря которой креатин растворяется просто идеально, без всяких комочков. Это делает процесс приема максимально комфортным и приятным. Я заметил ощутимый прирост силы и выносливости уже после первых недель регулярного использования. Тренировки стали более продуктивными, и я могу поднимать большие веса. К тому же, никаких побочных эффектов вроде вздутия или дискомфорта в желудке я не испытал, что для меня очень важно. Определенно рекомендую этот креатин всем, кто ищет качественное и эффективное спортивное питание.
Заявленным характеристикам соответствует полностью. Действительно добавляет организму сил и выносливости, можно тренироваться дольше и эффективнее. Кроме того, у этого продукта отличный состав, ничего лишнего. Приятный вкус, хорошо растворяется в воде. Я доволен!
Брали супругу, ему сложно угодить, аллергия страшная на красители и подсластители. Так что чистый вкус это идеальный вариант. Первый раз принимал с опаской, но всё прошло и проходит норм. Сам креатин отличный, рабочий!
Я доволен и крайне удивлён, что наши такое качество могут дать, всегда предпочитал импорт, но наши тоже не отстают. Функции выполняет на 100%, а это главное. Рисковал, когда брал большую упаковку, но риск оправдан. Теперь буду заказывать пакет, там поболе будет:)
Мне посоветовал мой папа. Отлично помогает при усиленных тренировках, нет такой усталости и ломоты в мышцах, улучшение показателей. Также пробовала его пить при переработках, когда работала месяцами без выходных курсом неделя через неделю. Очень чувствовался эффект.
Я очень довольна креатином! Он отлично растворяется, никаких комочков, что для меня было важно. Чувствую, что стала сильнее и выносливее на тренировках, это прямо заметно. Мышцы выглядят более наполненными, и восстановление проходит быстрее. Мне нравится, что она без вкуса, так что можно смешивать с чем угодно. Определенно буду брать еще!
Мой стал очень дорогим и искал аналоги в отечественном арсенале. Понравился этот, есть и чистый и со вкусами. Банка достаточно большой фасовки, да и в целом линейка богата на выбор именно креатина. По качеству не придраться, хорошая микронизированная консистенция, но при этом он как и должен, растворяется не сразу-точно креатин!
Несмотря на то, что бытует мнение, что креатин не имеет свойств, сидела курс на этом, когда слезла заметила, как сдулись мышцы, стали более жилистыми, буду продолжать курс, креатин понравился и вкус хороший малиновый.
О креатине написано очень много статей. Я решил попробовать. Удобная упаковка, есть мерная ложечка. Действительно, после его применения, примерно через месяц, объём мышц визуально стали больше. Это заметили и мои домашние. Также заметил, что стал выносливее, чем раньше, работаю дольше, результативнее. Если раньше последние подходы давались тяжело, то сейчас я их делаю до конца и при этом есть ещё силы.
Хороший продукт, как и все скрипит на зубах и не полностью растворяется. Мелкий помол, как и все креатины лучше пить с сладким (лучше усвояемость). Мне нравится с вишнёвым сиропом. Осадок предсказуемый, надо взбалтывать перед каждым глотком. Так как действие накопительное то ждать чуда сразу не стоит, пью по утрам и после треньки- способствует!
Креатин не дорого стоит, каждый может себе его позволить в отличие от импортных раскрученных брендов. Я попробовал раз и теперь постоянно беру. Стараюсь пить по месяцу , потом также месяц отдыхаю. По такой схеме мне нравится результат. И организм не успевает привыкнуть.
Я заметил прирост силовых показателей и улучшение выносливости во время тренировок. Порошок хорошо растворяется, и его легко добавлять в напитки. Не было никаких побочных эффектов. Рекомендую всем, кто хочет повысить эффективность тренировок!
Креатин для мышечной массы самое то. Беру без вкуса специально. Мышцы увеличиваются, прямо очень заметно. Плечи стали шире, руки увеличились в объёме. Да и в зале я бодрячком, есть энергии для всех подходов. Даже дома могу продолжить занятие, если есть свободное время. Треньки на ура проходят, и тело огонь уже скоро будет.
Мерная ложка имеется. Сам по себе креатин, рабочий 👍🏻 рекомендую. Лично я, не вижу смысла в загрузочной фазе. Принимаю по 5г ежедневно, эффект есть. Не забывайте о потреблении достаточного количества воды, в период приема креатина.
Обратите внимание, что тут креатин - это именно моногидрат, огромный плюс этому, так как креатин этот самая эффективна формой из возможных видов. Он отлично помогает нарастить мышечную массу или просто увеличить в объемах уже имеющуюся, но я сочетаю с протеином и гейнером, для более быстрого результата. Качество и цена абсолютно соответствуют друг другу.
Добавка рабочая и имеет ряд отличных свойств. На мне она сказалась, наверное, наилучшим образом. Я на тренировках начала выдавать то, что не могла раньше из-за недостатка сил или выносливости. Сейчас же у меня ощущение будто я выкладываюсь на 300% и моё тело работает так как никогда раньше. Работать стала больше в зале, а мышцы стали болеть меньше. Это огромнейший плюс... Читать отзыв Добавка рабочая и имеет ряд отличных свойств. На мне она сказалась, наверное, наилучшим образом. Я на тренировках начала выдавать то, что не могла раньше из-за недостатка сил или выносливости. Сейчас же у меня ощущение будто я выкладываюсь на 300% и моё тело работает так как никогда раньше. Работать стала больше в зале, а мышцы стали болеть меньше. Это огромнейший плюс этой добавки.
Взял креатин Be First с апельсиновым вкусом. Размешивается отлично, без комочков и осадка. Вкус приятный, не химозный. Результат почувствовал уже через неделю – силовые показатели заметно выросли, тренироваться стал интенсивнее и дольше. Банка большая, хватает на долго. Цена тоже адекватная. В общем, доволен, рекомендую всем, кто хочет улучшить свои спортивные результаты.
!Я стала замечать прирост силы и выносливости на тренировках после приема креатина. Удобно принимать перед занятиями. Общее состояние стало лучше. Рекомендую всем, кто хочет повысить свои результаты!
Креатин моногидрат с хорошим составом , он работает и это заметно быстро. В первую очередь чувствуется прилив сил . Принимаю перед тренировкой , процесс конечно намного круче идет, плодотворнее. Чуть подкорректировали треню и плюс креатин, так и качество тела намного улучшилось.
Суперский отечественный креатин!
Шикарный помощник на тренировках!
Хороший отечественный креатин!
Пока лучшее, что мне попадалось.
Креатин высшего качества!
Самый лучший креатин!!!
Этот мне понравился и эффект я вижу!
Я попробовал раз и теперь постоянно беру. Стараюсь пить по месяцу , потом также месяц отдыхаю. По такой схеме мне нравится результат. И организм не успевает привыкнуть.
Он действительно помогает качественно отрабатывать на тренировках.
У этой фирмы креатин классный.
Предпочитаю разный. Из порошковых такой нравится, также у be first беру иногда в капсулах. Могу в одно время и порошок и капсулы пить.
Отличный креатин!
Пока мне нравится и водой не заливает.
Хорошая добавка
Мне понравился креатин.
Подошёл аллергику.
Шикарный таки креатин.
Хороший креатин.
Действенная добавка!
Порадовал, хотя брал первый раз.
Очень хороший креатин.
Действительно помогает!
Креатин очень хорошего качества.
Очень советую попробовать.
Я попробовал раз и теперь постоянно беру. Стараюсь пить по месяцу , потом также месяц отдыхаю. По такой схеме мне нравится результат. И организм не успевает привыкнуть.
Качество на высшем уровне!
Этот креатин хорош.
Этот креатин рекомендую!
Этот креатин советую!
Я очень довольна...
Мне понравился.
Действенная добавка
Очень хороший креатин.
Чуть подкорректировали треню и плюс креатин, так и качество тела намного улучшилось.