В первый раз взял креатин, решил попробовать что да как. Производителя не знаю, ориентировался на отзывы. Результат стал замечать через неделю с копейками. Рабочий вес стал больше. Размешивается не очень, поэтому в конце стакана порошок хорошо чувствуется, но это норма для креатина. Буду пробовать и дальше.
Занимаюсь без фанатизма, так для здоровья и красивого тела, есть специально оборудованная комната. Креатин беру именно в порошке и вкус такой нравится. Он хорошо усваивается и я вижу результат. После того, как накопиться в организме, я вижу результат в количестве упражнения, отжимов, вес начал прибавляться, в общем работает. Но я и цель поставил-это важно при приёме добавок.
Как недавно выяснилось, что креатин очень полезен для женского здоровья, что было для меня новостью, всегда считала, что он необходим спортсменам. Из всего разнообразия остановилась на этом. Вполне доступно, имеет приятный вкус и масса положительных отзывов. Про эффект не могу сказать, рано ещё, но в остальном всё нравится.
Сложно оценить объективно работу креатина, тк эффект у него накопительный и нужно регулярно тренироваться. Я не профессионал, любитель посетить тренажёрный зал и еще больший любитель покататься на велосипеде. По моим субъективным ощущениям мышцы спины при подтягиваниях стали лучше ощущаться и немного увеличились в объеме, плюс, стало легче ускоряться на велосипеде.
Креатин действительно очень хороший , чувствуется прилив сил и в целом прием данной добавки , размешивается хорошо , самый оптимальный по цене- качество. Выпил больше пол банки, в воде остаётся осадок как у настоящего креатина! По физ качеству реально действует. Советую тем, кто хочет попробовать набрать вес или хоть как то связать жизнь с спортом!
Заказал данный креатин от именитого бреда Be First и остался весьма доволен качеством продукта! Товар оригинальный, проверял на официальном сайте. Рабочий креатин, интенсивность тренировок увеличилась, водичкой наливает. Принимал без загрузки.
Креатин понравился. Прилив сил итогом улучшение интенсивности тренировок. Увеличивается результат: спортивные показатели растут. Повышается выносливость. Возможность увеличивать нагрузки. Креатин рабочий. Открылось второе дыхание. Сил очень много но все.
Креатин данной фирмы покупаю уже давно (да и вообще продукцию очень люблю за их цены и качество) из - за того, что он очень хороший по качеству и действию, плюс цена как всегда радует. Да и еще это самый мелкий креатин который я видел, это тоже очень хорошо ( быстрее усвоится). По мне так это наилучший выбор среди креатин моногидратов,... Читать отзыв Креатин данной фирмы покупаю уже давно (да и вообще продукцию очень люблю за их цены и качество) из - за того, что он очень хороший по качеству и действию, плюс цена как всегда радует. Да и еще это самый мелкий креатин который я видел, это тоже очень хорошо ( быстрее усвоится). По мне так это наилучший выбор среди креатин моногидратов, так как в этом продукте великолепное соотношение цены и качества.
Креатин моногидрат был куплен после интенсивных занятий в спорт зале для увеличения не только мышечной массы, но и увеличения выносливости так как является источником энергии, данной банки хватает на длительное время. Так что уверенно рекомендую!
Креатин хорошего качества, без каких-либо добавок, без запаха, на вкус вполне приемлемый, я закидываю ложку порошка в рот, а потом запиваю, так намного проще на мой взгляд его употреблять, вкуса неприятного нет, а все свойства сохраняются. От себя посоветую!
С креатином я знаком давно-это средство я принимаю, как для жизни так и для спорта, чтобы лучше ходить и не болели колени, поясница от слабых мышц. Увеличивает силу и выносливость мышц, баночки хватает на месяц, доступная цена.
Я считаю и даже уверен, что Be First один из лучших российских производителей спортпита. За долгие годы положительно зарекомендовал себя у покупателей. Пил уже этот креатин не один раз, вкусовой и без. По ощущениям работает 100%. Чувствуется жесткость в мышцах, силовые вырастают.
У меня среатин пьют родители. Им он помогает быть сильней, бодрей, энергичней, меньше усталости, больше движения. А тем более скоро дачный сезон и им нужна такая поддержка. Пьется легко, не противно. И результат, как говорится, на лицо!
Брал креатин рowder (моногидрат) два раза, и оба раза был доволен, рабочий продукт, улучшает силовые и ускоряет восстановление после тренировок. Банки мне хватало на месяц продуктивных тренировок) Многие мои знакомые постоянно берут именно этот креатин и категорически отказываются пробовать другие)
Пил в тренировочные дни, сразу же после окончания тренировки (во время физических нагрузок креатин интенсивно расходуется, по этому, я принимал креатин и после тренировки). Такой способ приема креатина считаю оптимальным. После окончания приема (примерно 1,5 месяца) увидел прирост массы в 4,7 кг. Думаю, что такой результат довольно неплохой, учитывая то, что гормональных препаратов не применял. Креатин определенно советую!
Понравилась его эффективность, рабочий и мелкий, что важно в креатине. Дает нормальный прирост силы и энергии. Прибавил массы, за счет увеличения силы, и работы в базовых упражнениях (жим, тяга, присед). Бренд популярный, на рынке давно, за что благодарочка!
Отличный креатин! Действие креатина моногидрата многим не известно, так вот он не поможет вам моментально и сею секунду нарастить мышечную массу, но он поможет сделать дополнительное повторение упражнения, когда вы работаете в отказ, в следствии мышцы будут шокированы, благодаря чему они получат больше микро травм, что приведёт к их росту!
Прекрасный креатин и полностью рабочий. Честно сказать брал с не доверием этот креатин, но решил рискнуть и не пожалел. Брал в банке из-за удобства открытия и закрытия, пакеты постоянно ломается защёлка. Банка удобная с ложечкой и крышкой. Вкус приятный.ю без горечи. Креатин очень хорошо перемолот мелкий. Эффект есть и хороший!
Уже на первой неделе я почувствовал, как возросла моя выносливость, а тренировки стали более продуктивными. Восстановление после каждодневных нагрузок проходит намного быстрее, что крайне важно для меня. Масса тела также начала увеличиваться, что радует и мотивирует продолжать занятия. Отличное качество за свою цену, рекомендую всем, кто стремится к результатам в спорте!
Старый-добрый моногидрат креатина - он и в Африке моногидрат) Много раз пытались придумать какую-то новую революционную форму - цитраты, фосфаты, гидрохлориды, малаты - но моногидрат с пьедестала одной из лучших спортивных добавок так никто и не сместил. Этой фирмы один из лучших!
Взял моногидрат без вкуса. Пью по чайной ложке в день, обычно размешиваю в воде или соке. На вкус почти не чувствуется. Через неделю стал замечать, что на тренировках легче- могу сделать больше повторений, и вес начал расти. Мышцы немного «налились» стали плотнее. Главное- пить больше воды, иначе сушит. Побочек никаких не было. Банка большая хватит надолго. Для своей цены-очень даже... Читать отзыв Взял моногидрат без вкуса. Пью по чайной ложке в день, обычно размешиваю в воде или соке. На вкус почти не чувствуется. Через неделю стал замечать, что на тренировках легче- могу сделать больше повторений, и вес начал расти. Мышцы немного «налились» стали плотнее. Главное- пить больше воды, иначе сушит. Побочек никаких не было. Банка большая хватит надолго. Для своей цены-очень даже норм.
На вкус ничего не обычного, но если с молоком или водой размешать то бомбический вкус, словно коктейль. И все его свойства на себе испытал, крутяк. И линейка большая, все виды креатина, на любой формат и вкус. Советую!
Препарат понравился. Прилив сил итогом улучшение интенсивности тренировок. Увеличивается результат: спортивные показатели растут. Повышается выносливость. Возможность увеличивать нагрузки. Креатин рабочий. Открылось второе дыхание. Сил очень много но все. В общем всё супер!
Хороший, беру не в первый раз. Безвкусный прям топ для меня. Работает, главное правильную загрузку сделать, а дальше поддерживать. Банки мне хватает на два курса, нормально по деньгам выходит. Короче я доволен этим креатином!
Если вы хотите приобрести креатин, а денег не так много, то купите креатин фирмы Be First. Хватает примерно на месяц. Качество хорошее, для такой-то цены. Вкус лично мне нравится. Смешиваю порошок с водой и выпиваю. Порошок белого цвета, запаха не имеет. Упаковка хорошая, ничего лишнего нет. Маленькая и удобная. Пользуюсь этим креатином второй месяц. Так что всем советую!
Понравилась его эффективность, рабочий и мелкий что важно в креатине. Дает нормальный прирост силы и энергии. Прибавил массы, за счет увеличения силы, и работы в базовых упражнениях (жим, тяга, присед). В общем я остался доволен и порекомендую!
Это вообще зажигательная смесь!)Когда вы начинаете принимать такого вида добавку вы получаете два результат в одном, это и сила и рост мышц, да к тому же еще более быстрое восстановление! Я в восторге, очень всем рекомендую, покка это мой личный фаворит!
Взял этот креатин впервые, пил курсом по 5 грамм в день. Уже через неделю почувствовал прибавку в силе — штанга идёт легче, прогресс в зале пошёл быстрее. Растворяется нормально, вкус прикольный — удобно мешать с соком или протеином. Побочек не заметил, желудок не реагирует. Отличная добавка для тех, кто хочет добавить в силе и массе. Буду брать ещё!
Приятный на вкус. Мгновенно растворяется. Спустя несколько недель употребления и тренировок видно набухание мышц (полагаю, водичкой-то наполнились) про то как увеличивает силовые показатели не могу ничего сказать, т.к. трудно выцепить, от чего именно эффект. Но хуже точно не стало стоит немало, правда.
Лет двенадцать назад я брал только этот креатин, от би фест, но пришлось покинуть Россию и вернулся пару недель назад. Порадовало, что бренд остался и компания не развалилась. И он пользуется известностью. Естественно, я сразу заказал свой любимый креатин и каково же было моё удивление, что по атку изменилась( немного) структура порошка и дизайн, а вот качество, как и раньше,... Читать отзыв Лет двенадцать назад я брал только этот креатин, от би фест, но пришлось покинуть Россию и вернулся пару недель назад. Порадовало, что бренд остался и компания не развалилась. И он пользуется известностью. Естественно, я сразу заказал свой любимый креатин и каково же было моё удивление, что по атку изменилась( немного) структура порошка и дизайн, а вот качество, как и раньше, на высоте! Мне так радостно и гордо за родного производителя! Спасибо, молодцы, процветания вам. P.S. За рубежом эта фирма также известна, но не так, как у нас.
В целом мне зашёл.
Это мой вариант, подходит и удобно.
Приятно пить такой креатин!
Пока только изучаю этот продукт! Но в целом норм!
Качественный креатин!
От себя этот креатин рекомендую!
Буду ещё заказывать!
Хорошо работающий креатин
По мне так это наилучший выбор среди креатин моногидратов,... Читать отзыв Креатин данной фирмы покупаю уже давно (да и вообще продукцию очень люблю за их цены и качество) из - за того, что он очень хороший по качеству и действию, плюс цена как всегда радует. Да и еще это самый мелкий креатин который я видел, это тоже очень хорошо ( быстрее усвоится).
По мне так это наилучший выбор среди креатин моногидратов, так как в этом продукте великолепное соотношение цены и качества.
Отличный креатин, рабочий!
Ставлю креатину 5 звёзд!
Этот мне нравится.
Всегда всем рекомендую!
Хорошая от него помощь пожилым.
Качественный хороший креатин
Банки мне хватало на месяц продуктивных тренировок)
Многие мои знакомые постоянно берут именно этот креатин и категорически отказываются пробовать другие)
Отличный креатин!!!!
Креатин определенно советую!
Хороший креатин, смело берите!
Этот креатин рекомендую!
Я остался доволен.
Зачётный креатин!
Хороший бренд, много чего успел попробовать.
Удачно попал на него.
Беру только его!
открыл во мне второе дыхание!
Зачёт креатину, смело берите!
Креатин зачётный!
Брал первый раз на пробу.
В общем я остался доволен и порекомендую!
Два в одном добавка!
Я в восторге, очень всем рекомендую, покка это мой личный фаворит!
Хороший креатин!
Хороший креатинчик!
Благодарствую за сохранённое качество креатина! 👏
Мне так радостно и гордо за родного производителя! Спасибо, молодцы, процветания вам.
P.S. За рубежом эта фирма также известна, но не так, как у нас.