Беру обычно его в массонаборный период, очень помогает поднабрать недостающие калории. Я обычно применяю его после тренировки, иногда до, советую за 40 минут до тренировки как минимум, а то тяжело будет тренироваться. Вкус обычно беру ваниль, не приедается и не приторный, лучше всего употреблять с молоком, намного вкуснее. Вообщем отличный гейнер и цена не слишком высокая. Оценка 5 из 5.
Убедился в качестве данного гейнера! - Отзывы о Be first First Gainer Fast & Slow Carbs
отзыв
Комментарии к отзыву