Детокс диета плюсы и минусы

Детокс-диета, как понятно уже из ее названия, предназначена для очищения организма от токсинов, которые скапливаются из-за неправильного питания и вредных привычек. Детокс-диета относится к краткосрочным диетам, она длится не более 10 дней, а в идеале 3-5 дней, и похудение не является ее целью, а идет как дополнительный бонус.Основные принципы -... подробнее