Недавно решил попробовать спортпит бренда Effective. Он меня подкупил низкой стоимостью. Но честно говоря я не очень впечатлен, гейнер откровенно говоря очень слабо действует на мой организм, эффект есть, но почти незаметен. За месяц использования прибавил в весе всего 1.5 кг. Может просто он не подходит для таких интенсивных тренировок, так как люди пишут что работает. Вообщем ожидал намного большего.
Не советую эксперементировать
Может просто он не подходит для таких интенсивных тренировок, так как люди пишут что работает. Вообщем ожидал намного большего.